Amele
你好，很高興回答你的問題。
我上次考雅思聽力8.5分，平時模擬在8-9分之間，希望我的一些個人經驗能夠幫助到你。
一、「目標分」分解
首先，要知道自己距離目標分的差距，並把它細化。這一步好多同學在做計劃的時候容易忽略。假如你的目標分是7分，你需要答對30-32題。雅思聽力每一Part都是10題，1和4以填空題居多，填空題比其他題型相對容易而且穩定。所以這20道填空題在平時練習的時候要爭取全對。這兩部分的正確率達不到18題以上的話，練其他題型也沒有多大意義。所以一定要重視基礎題型，這是高分的基礎，好多6分和7分的區別，其實你們2、3部分正確率都差不多，你沒聽出來的，7分同學也沒聽出來，但是人家1、4部分20題全對，你可能只對了15個，這就是區別。
當你填空題的正確率能夠保證在18/20以上的時候，Part2、3只需要答對12/10道題就可以到7分，也就是50%的正確率，這個目標是不是看起來就簡單多了，即使不會蒙的正確概率也可以達到33%。
二、錯題分析
分解完你的目標分後，你要對自己的錯題進行一個詳細的分析。好多同學都有一個誤區，認為自己只要刷題刷的多，分數就一定會提高。答案是不一定的。如果你只追求做題數量而不對自己做過的題做認真的複習，是很難短期內得到提高的。
你首先要分析自己做題的類型，是填空題，選擇題，匹配題還是地圖題?哪一類的題型錯的比較多。然後，要找出自己為什麼做錯，一般來說有以下幾種原因：
對於其他題型，很多時候不是沒有聽到答案，而是不是到他說的這句話就是答案，也不知道什麼時候開始說了這一道題，這就是我們說的「聽不到問題」。所以要訓練你對於聽到問題的敏感性。每次做完聽力都要總結，自己是如何「聽到問題」的。如下圖：
只有按照這樣詳細的分析，再重複聽，才能提高。這樣聽5套題的效果要比你刷50套題的效果要好的多。
三、聽關鍵信息的能力
雅思閱讀和聽力一樣，都是隻聽有效信息，因為你沒有辦法把全文都聽懂，當然這是我們的目標，但聽不懂全文絕不影響我們把題目做對。很多同學都是嘗試把所有內容都聽懂，生怕錯過一個細節就導致做錯。聽起來好像有道理，其實做錯題不是因為你細節沒聽到，是因為關鍵詞你沒有聽到。
比如，我們填空題90%的答案都是名詞，那麼我們就要訓練我們聽名詞的能力。拿到一篇做過的Section 4，從頭開始聽，把所有聽到的名詞都寫下來，可以聽4-5遍。然後同樣一篇文章，我們在只聽形容詞，把所有聽到的形容詞都寫下來，聽4-5遍。堅持這樣的訓練，一段時間後你聽關鍵信息的能力就會提高，從而做題正確率提升。
綜上，我認為對於每套做完的聽力認真總結非常重要，只有你知道了自己弱項在哪裡再針對性的練習提高才有效。
聽力是一個大課題，寫的答案可能不那麼全面，有什麼問題你可以問我，也歡迎大家在評論區留言，互相學習探討。
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邦邦英語
謝謝你的提問～雅思6分遇到瓶頸是可以解決的，要從以下幾個方面先找原因：
一•是否清楚的知道自己錯誤的原因是什麼？有沒有把每次的錯題按照錯誤原因分門別類，如果沒有，先按照我的方法來將錯誤分類：1.完全知道音頻在唸什麼，也已經知道音頻已經唸到答案了，但是就是沒聽出來單詞，或者單詞有印象，到嘴邊了就是拼不太出來；2.我能跟得上音頻，也知道在唸什麼，可是在我知道快要到正確答案的時候，不知道怎麼的，答案就從耳邊跑掉了，也就是說答案完全就沒聽到；3.就是聽不懂音頻裡的內容，感覺年的可快了，一晃神兒這道題就唸完了。你先按照我上面幫你劃分的錯誤類別先拿出一套你做過的真題進行錯誤分類；
二•分類錯誤之後分析錯誤原因。如果你是單詞沒寫出來，你要清楚，你寫不出來只是因為1.單詞不會拼而寫不出來;
2.猛一下子對於這個單詞的發音陌生而沒聽出來;
3.還是沒有聽到空前面已給單詞的同義詞替換，而出現的錯誤。比如: the problem of ___，音頻沒有直接念problem,而是念the disadvantage of ___，像這種同義詞替換如果你沒有聽出來的話，就很容易聽不到答案。
同理，如果你的錯誤是第2重類型，就是快要聽到正確答案時，不知道怎麼，就錯過了，這種錯誤原因，你要查看2點，一個就是我剛才講到的同在替換，肯定是你沒有聽出來，還有一種原因就是同義句替換。這種難度的錯誤大多出現在section3，集中在選擇題中。我舉個例子：卷面上有一個選項：have experience of living in rural place.但是相對應的音頻完全換了一種表述：they have lived in countryside since they were children.你可以看出。這是兩個完全不一樣的句子，但是中心思想完全一樣，所以你很有可能是這種類型的同義句反應不過來導致的錯過答案；
最後，如果你是第3種錯誤，就是聽不懂一段話，不知道在講什麼的話，你可以從以下幾點找你的原因：1.英語句子念快的情況下，會出現單詞和單詞之間的連音和消音現象，比如：let it go. 連音就會讀成：le di ，而後面兩個單詞又構成了消音現象，所以後面讀成：
I go.所以連在一起： le di go，所以你先要搞清楚你聽不懂句子有沒有一部分原因是因為你聽不懂他們的連讀和消音導致無法正常接收句子信息；
2.你需要去看一下你聽不懂的句子裡，動詞，或是形容詞，是不是很地道的表達，也就是說和你平常習慣性表達相似意思是用的詞不一樣。這一步很重要，因為這是你在聽到一段話不能快速反應出信息的原因～比如：比如如果我讓你翻譯冰水，你可能會瞬間反應出：cold water,但是音頻裡兩個人對話，其中一個人就很自然地說出：chilled water，如果你以時間反應不出來，那就會錯過答案；再比如：當你想表達我的手錶壞了，你會說：my watch is broken，但是音頻裡會很快速的說：my watch didn’t work，那如果你對這種表達邏輯平常口語也不練習，聽力也很少聽的話，那你在考試的時候就是反應不過來。
結論：按照我上面的原因去把你做過的題好好的分類歸納錯誤原因，然後針對原因給出我說的解決辦法，加以練習，你一定可以突破6分瓶頸，我教過的學生用我說的辦法都管用了～還有不要貪圖刷題，以為頻繁刷題就可以刷出分數，這只是表現，問題不解決，分數都是不穩定的。加油～
劉憶楠
建議把雅思聽力材料拿來做聽寫:
首先:
關書，按播放，聽到什麼就寫在紙上，如果語速過快，信息密度太大，導致手不夠記下來，可以按暫停，會重播鍵。
然後:
打開聽力材料，對照自己聽力失誤的地方: 把錯誤分類，比如，語音問題，拼寫問題，定語太長，等。所有錯誤都標上序號。
接下來，分析錯題的出題點:
比如，
1. 講者語速由快變慢，還老是在重複解釋某一個概念。反覆重複的地方即為出題點，需要記住。用筆記法記下來。
2.自問自答
講者問what is A, A is ...
is 之後的內容記住了，這是概念題
建議:
專門拿一個硬抄本，不要用單獨的紙，因為你還要反覆的查漏補缺！
關上書，跟著錄音，做影子練習 shadowing: 錄音放什麼，你就跟著重複，你在重複錄音內容時，別按暫停鍵，這樣做的目的，磨鍊自己的聽力抗壓能力，只要真正聽懂了就能跟上錄音的節奏，否則就會覺得嘴巴打結似的。
複習週期:
以每三天，每一週，每2周的頻率，回頭溫故而知新！
研究一套真題勝過10套模擬題！
最後就開始刷題，反覆刷題，做過的，也可以反覆刷。保持做題的感覺，反覆次數多了，自然而然就會自己問題出在哪，怎麼改進。
祝早日實現7+的突破。
英語箱子Booth
做題過程中一定看透理解題幹，可根據題干預測詞性，劃關鍵詞、定位詞，注意選項答案前後的距離，注意聽同意替換，做完題後總結做題過程的思路，做完題目一定總結同意替換！一定密切關注題幹詞，不會的單詞記住！
未來小小外交官
這樣的話，你就是刷一萬次題都不能提高，你有一個環節出了問題，導致你聽力出了問題，治病要從根上找，千萬不要盲目的去刷題！
