西洋參和黃芪都補氣,但禁忌各有不同,如何用才健康?

聚膳源


黃芪與西洋參同為補氣藥,沒有高下之分,西洋參性味甘涼,即可以補氣還可以養陰,適合陰虛火旺的易上火人群食用,不易上火;而黃芪性味甘溫,可以在補氣的同時補血,適合體質寒涼的人群,兩者的性味功效以及對應症狀各不相同,各有好處,大家應該根據自身體質來選擇適合的補氣藥,畢竟只有適合自己的才是最好的,不要貪哦。


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西洋參又名花旗參,原產美國、加拿大,價格小貴,目前國內亦有栽種。黃芪在我國種植廣泛,價格適中。這兩味中藥既可藥用又可用於保健食品,不管是在臨床還是保健方面都應用廣泛。兩者都有補氣的作用,但在應用和禁忌方面卻有不同,下面我們就一起來了解一下:

性味歸經

  • 西洋參:性味甘、微苦,涼。歸心、肺、腎經。

  • 黃芪:性味甘,微溫。歸肺、脾經。

功能主治

  • 西洋參:補氣養陰,清熱生津。用於氣虛陰虧,虛熱煩倦,咳喘痰血,內熱消渴,口燥咽乾。

藥典推薦日服用劑量為:3-6g。藥用一般要求另煎兌服(單獨煎煮,然後與其他兌在一起服用)。

  • 黃芪:補氣昇陽,固表止汗,利水消腫,生津養血,行滯通痺,託毒排膿,斂瘡生肌。用於氣虛乏力,食少便溏,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,氣虛水腫,內熱消渴,血虛痿黃,半身不遂,痺痛麻木,癰疽難潰,久潰不斂。

藥典推薦日服用劑量為:9-30g。

禁忌

  • 西洋參:

  1. 中陽衰微,胃有寒溼者忌服。如:面色蒼白、面浮肢腫、畏寒怕冷、腹痛腹脹、噁心嘔吐等;男子陽痿、早洩、滑精忌服;女子痛經、經閉、性慾淡漠者忌服;感冒咳嗽或急性感染有溼熱者不宜用西洋參。
  2. 慢性乙肝患者不宜用,不利於疾病恢復。
  3. 服用西洋參期間忌咖啡、茶、蘿蔔,會降低療效。
  4. 過量會有不良反應:胸悶、煩躁、口乾腹脹腹痛等。
  • 黃芪

  1. 黃芪性溫,味微甘,能補一身之氣,陰虛發熱時不宜服用。
  2. 但服用過量易導致胃腸脹氣和腹瀉。
  3. 黃芪服用期間忌飲茶,忌食水果、海帶等鹼性食物,會減弱藥性。
  4. 對黃芪過敏者禁用:有報道口服黃芪導致皮膚過敏、咳喘加重等不良反應。甚至引起劇烈肢痛等毒性反應。

西洋參和黃芪雖然既是中藥,有可作為保健食品來服用,但是也要結合自身情況和其他影響因素來合理使用,中醫中藥也講究對“症”,但更要對”證”,用之前最好找個中醫號個脈或問診確下,看是否適合服用,切不可盲目使用,更不可濫用和過量使用,用好了可以防病治病,用不好往往事與願違,其他中藥補品也是一樣。


宋藥師


西洋參和黃芪大家並不陌生,都是很常見的滋補品的中藥材。現在大多數人都注重身體養護,通過各種養生保健方式來調理身體,特別是滋補藥食同源的食材最受人們的推崇。最常用的莫過於西洋參和黃芪,它們都有補氣的作用,但兩者的性味功效以及對應症狀各不相同,各有好處,所以要根據自身體質來選擇,適合自己的才是更好的!

西洋參性味甘涼,滋陰補氣,適合陰虛火旺的易上火的人群食用。在夏秋季節食用,使得氣血通暢,能提高人體免疫力,對身體虛弱的人服用會有更好的效果。不過對於腸胃不適的人群,不建議食用,以免加重身體不適。

黃芪性味甘溫,可以在補氣的同時補血,適合體質寒冷的人群。特別是女性,多數體質偏寒性,服用黃芪正好有中和作用,能補氣養血的功效。而有些人體內多少都有溼氣存在,身體出現氣血不足的情況出現,此時可以食用黃芪,促進體內的代謝,有助於氣血順暢運作,脾胃也可以得到調理。其實黃芪有健脾養胃,固表補氣,利尿生肌之功效。不過要注意女性朋友在經期不能服用,還有懷孕的女性不適合服用。

西洋參和黃芪可以單獨食用,也可以將其二合一泡水喝或者煮沸後喝,但泡飲不能過量。對於不同的人群,根據自身的狀況,不可隨意服用,同時要掌握其服用時的各種禁忌~



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這裡首先要提醒一下各位。不管西洋參,還是黃芪,這些都是中藥。一定要記住,是藥,不是食物。把這些中藥定為所謂的藥食同源的東西的時候,其實就是一個錯誤。

使用中藥調理身體,第一個前提就是要用藥對證,如果不符合氣虛的問題,就是不適合用。

西洋參的作用是補氣養陰,生津止渴。這個藥是偏涼一些的,所以如果是虛寒的症狀表現比較明顯的話,相對來說,不太適合用。

黃芪的話,應用的範圍比較廣,主要的作用是補氣健脾,固表止汗,昇陽止陷,還可以託毒生肌,利水消腫。這個藥物偏於甘溫,所以,如果偏於熱性的疾病,不適合服用。

當然,這裡指的是單獨使用的情況,如果組成複方的話,要根據相關的病情,具體判斷才可以了。

另外,如果出現了急性外感疾病,多數情況下,還是建議要先把這類疾病治好後,再考慮用補藥調理身體。


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我個人認為:西洋參偏涼性,而黃芪是溫性;前者既補氣也補陰,而後者不但補氣,還有溫中散寒暖胃補腎作用。


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朱丹溪說陰長不足,陽常有餘,對大多數人來說黃芪是不宜長喝,而西詳參能滋陰益氣對久病氣虛之人比較好,


山野一老叟


西洋參和黃芪,都是補氣血的藥,但是,有陰虛火旺體質的人,不太適合服用,如果你氣虛,可以少量的用,要適量


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