春天什麼海鮮最“肥美”?吃的就是這一口鮮,錯過又要等一年

春味正好,不時不食。要問“春味”吃起來有什麼講究?“鮮”字獨打一頭!

山海之間,尋覓至正之鮮。今天就讓我們來一場“舌尖上的海洋之旅”,從漁船到餐桌,一站直達!

一起看看是“春味”的正確打開方式吧!

春天什麼海鮮最“肥美”?吃的就是這一口鮮,錯過又要等一年

第一道:梭子蟹

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南方的春天地裡尋,北方的春天枝頭高掛。地道的海邊人,時常唸叨的“開春鮮”便是海捕鮮貨,而此時雌蟹最為肥美。

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此時的母蟹,蟹黃滿滿,蟹肉潔白,肉質細嫩。足夠新鮮的梭子蟹,只需要清蒸就能讓你品嚐到最鮮美的滋味。

溫馨提示:

梭子蟹是一種性味寒涼的食物,其寒涼之性本就對腸胃有一定的刺激,且不能與柿子、君遷子、核桃、石榴、山楂、茶葉等同食。

第二道:即食海參

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海參其性溫補,足敵人參,作為藥食同源的滋補食材,對提升人體免疫力有顯著作用!烹飪做法越簡單,營養保存越完整,建議早晨空腹服用。

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即食海鮮可放進冰箱冷藏室解凍,解凍後的海參可以做海參粥,海參雞蛋羹,海參刺身,涼拌海參等等。

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首先將小米粥熬好,然後將切碎的海參放進粥裡,同時加入少量的鹽和糖,適量的薑絲,再熬5分鐘後即可出鍋。

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將煮後的水發海參用涼水洗透,切成薄片或切成碎丁,加入適量鹽、糖、醋、蒜泥和香菜拌勻即可食用,清淡涼爽、柔脆滑嫩、鮮味可口。

溫馨提示:

海參中含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分,不能與葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果同時食用。

第三道:牡蠣

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春天的生蠔,開殼後泛著水靈靈光澤,每咬一口,都能感受到春天的鮮美和海洋的清香,鮮嫩肥美,鮮香多汁。

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蠔殼表面刷清乾淨,將蒸鍋注入適量清水,放入生蠔;蓋上鍋蓋,水開後繼續大火蒸3分鐘左右。

溫馨提示:

牡蠣性微寒、胃虛寒或有慢性腸胃炎者不宜多食

第四道:赤甲紅

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赤甲紅個頭大,肉質細嫩,味道鮮美。體型比梭蟹小,但蟹鉗相比梭蟹明顯大且堅硬,蟹肉鮮嫩鮮美,清蒸便是最合適的吃法,是令人無法拒絕的本地小海鮮。

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赤甲紅通常長在充滿海蠣子皮及海青苔的亂石之中,是很多人童年的回憶,而如今個頭大的赤甲紅已經不常見了,赤甲紅也成了海邊人懷念的童年的味道。

溫馨提示:

螃蟹屬寒性食物,通常蘸料是米醋配薑末以解寒氣。

第五道:小黃花魚

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小黃花魚肉嫩且多,肉呈蒜瓣狀,刺少,味鮮美。其肉質鮮嫩,營養豐富,是優質食用魚,也是嬰幼兒及病後體虛者的滋補和食療佳品。

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油炸小黃花魚是將魚處理好,加調料醃漬後,油炸至脆,再放入花椒鹽等顛翻而成。成菜後,香脆味鮮,魚肉細嫩,香酥可口。值得一試!

溫馨提示:

一般人均可食用。但是,哮喘病人和過敏體質的人應慎食。

春天吃的就是這一口“鮮”,錯過又要等一年!


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