谷原明
詩和遠方只是一種烏托邦式的憧憬，不應該作為一個人的生活追求！
人應該活在當下！推薦看一下一行禪師的“正念的奇蹟”這本書，這是一本挺經典的書，告訴每一個不想渾渾噩噩過日子的人，正念就是保持覺照，清清楚楚地覺察當下的存在狀態。例如，洗碗就是洗碗，若洗碗時總想著接下來要喝的那一杯茶，很可能我們也不懂的喝茶，就這樣我們被未來吸走，無法實實在在地活著，甚至連一分鐘都做不到！
人生在世短短几十年，既然來了，就切切實實去經歷，去體驗，去享受每一分每一秒！共勉！
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