13574616846
首先我們來找一下三毛穴的正確位置。
那麼現在關於這個穴位的記載,比較少。只有一些少量古書上的文字記載,對他的位置描述的十分不準確。
老吳蘄艾查遍了很多資料,才得出一個正確的結論,三毛穴的準確位置。
這是老吳本人的腳,在大腳拇指,有幾根毛髮的地方,這個位置就是三毛穴!
我們再來看曠世奇才,倪海廈大師對三毛穴的論述!
基本上它的位置是一樣的,和老吳找的是一模一樣的。
所以先確定它的位置,再來談,能在這個穴位上幹什麼?
這個穴位皮下是大的腳趾骨,骨頭上面就一層皮不適合做按摩,按摩起來非常疼痛。
而這個穴位,足少陽膽經和足太陰脾經小分支在此交會!
我們常常用艾灸的方法,來調理失眠。
艾灸三毛穴治失眠,調理失眠,效果非常好。
倪海廈大師講,你艾灸三毛穴,灸著灸著,手上持著艾灸條就睡著了。
說明他這個穴位,對調理失眠的確有一定的效果。
三毛穴可以選用直徑1.8的艾條,直徑太大,產生的火很燙,有1.8的直徑剛剛好火力。
艾灸10~15分鐘,可以兩邊腳先左後右的進行。