用戶4130678976044
我的觀點是：既然只有一年多就要退休了，那就堅持住，挺一挺，其他都好說，唯有一點，堅決不能辭職！
說實話，還有一年多就要退休的職場人，除非是特殊情況，一般而言，在工作上壓力應該都不太大，而你反倒是工作壓力劇增，這確實有點很奇怪。
在國企內部，無論是幹部還是員工，臨近退休的時候，單位基本上都不會安排太多的工作任務給這些即將要退休的員工，哪怕是原來的業務骨幹，最重要的任務也就是做好當下的一些工作，並完成好接手人員的傳幫帶工作。
一般臨近退休半年時，這些準退休人員都已經只是來打打卡，幹一些簡單的工作。這就是國企員工的好處。當然，在外企或是私企，恐怕沒有這麼好的待遇，估計都得好好幹活，才不會被辭退和裁員，壓力自然較大。
臨近退休，面對身體機能減退和工作任務不減的壓力，我們職場人首先要調整好心態。
所謂心態的調整，就是懂得捨得，學會不爭、不氣、不鬱悶。
想要不那麼壓抑，你必須要先學會寬心。想想自己還有這麼點時間就要退休了，你只要能夠敷衍著現在的工作，不出大問題即可，不用像小年輕一樣去爭什麼利益、爭什麼榮譽，只要能夠隨大流就好了。
如果你還是想爭強好勝，或者是不願意捨棄一些利益，那自然就會讓你的任務和壓力倍增。
同時，待人接物，姿態要放低，不要倚老賣老，自己擺譜，那樣只能招人討厭，給你自己增加壓力。
最後，一定要注意身體健康，一方面，要保持好心情，不被小事所煩惱，另一方面，要注意關注自己的身體變化，及時醫治相關的疾病。
總之，離退休只有一年多一點的時間，這一段時間不長，堅持挺一挺就過去了，如果這個時候你辭職，有點划不來。當然，如果你的情況非常特殊，工作的壓力巨大，已經影響到你的身心健康了，那辭職也是可以考慮的選項。
雷哥說職場，經驗共分享！歡迎關注【雪天驚雷】，你我一起職場成長！
雪天驚雷
我單位就有一位老同志，本來還有一年就退休了，單位也很照顧她，基本上不會安排很複雜很重要的任務給她，考勤管理基本也放鬆了，部門經理更是放任自流了。結果是她自己突然抑鬱了，已經上不了班了，好歹是體制內，單位也不為難她，就等著她到點辦理退休了。
這位老同事估計是得了退休綜合症，又想退休，又害怕退休。別人都盼著退休，她卻熬不住最後一年，踢不好最後臨門一腳。總的猜測是，她放大了自己的孤獨、焦慮和失落。這位女同事學歷高，就是性格古怪，不善交際，人緣不好，結果一輩子也沒有混個一官半職，她的同學大多數都是中高層管理人員，只有她還是一個崗位員工。
對她來說，退休，本來是一種解脫，結果呢，卻成為壓倒駱駝的最後一根稻草。她突然感到，這一輩子就這樣過去了，人生很失敗，又沒有時間糾正，退休之後，更沒人理她，別人都會瞧不起她，越想越焦慮，越想越失落，結果積鬱成疾，抑鬱到不能上班了。
所以，建議題主，一定要安然度過最後一年，平平安安地退休，開開心心的開啟第二春，現在的壽命很長，即使退休，還有20-40年的夕陽紅時光，就算你有一萬個不甘心，60-90歲，為什麼不能開啟自己另一段美好的人生呢？
第一，如果有崗位工作，就把精力轉移到崗位工作本身上來，認認真真地做好每一件小事，不要稀裡糊塗讓別人照顧你，更不要倚老賣老，讓別人嫌棄你。只要你投入工作，就能忘記煩惱，別人也會尊敬你。這樣一來，就形成了良性互動的氛圍，在受到別人尊敬氛圍裡工作，你也有充實感和尊嚴感。
第二，如果崗位工作很輕鬆，甚至上級安排你帶新人，準備交接了。那麼，你就開開心心地帶新人，新人也不會與你產生競爭關係，所以，以良好的心態對待新人，新人也會尊重你。你可以認真地教新人，把你幾十年的經驗教給人家，交一個朋友。這位新人將心比心，也會一輩子尊重你。這樣就分散了你的焦慮情緒，只要你找到事情做，就會分解你的焦慮。
第三，無論如何，你都要練習情緒管理，有意識地修煉你的內心，想開點，看淡一點，用心理暗示方法，暗示自己，比如，最後一年，給單位留一點美好的形象，將來讓別人還能想著自己的“好”。假如心理暗示不管用，你就要用物理方法來鍛鍊自己的心境，比如，你現在就選擇一個愛好，把精力轉移到新鮮的愛好上面，把焦慮轉移出去。最好找一個實用的愛好，比如，幫助孩子做飯，再比如，寫自媒體，還比如，嘗試一下電商，要麼是對家人有利，要麼是讓自己掙錢，只要有利益鉤著你，你就不會焦慮煩躁了。
【注】職場火鍋，二十年企業高管，經歷豐富，閱人無數。歡迎你到職場火鍋主頁付費問答或私信入口，與火鍋哥進行專業而深度地交流吧，在推廣期間，基本免費哦。職場火鍋
說說我吧，本來我今年7月份就應該退休的，2月過完年我就一直在外地與家人在一起，就等著7月正式退休。可到了7月份單位勞人科同事告知我說我檔案裡有一份畢業生登記表年齡小一年得明年才能退，領導也電話通知我回來上班。就這樣，我又回來上班，這次上班領導很高興，說我能擋一大面工作不用他操心，因此我又開始了日復一日的工作，因為每天工作材料很多，一天很快就過去了，又能跟昔日的同事朋友和老同學經常見面，和哥姐見面我也挺開心的，不過時間一長，又會想到外地的家人老伴兒和女兒女婿～～～能怎樣呢，慢慢珍惜工作崗位的時光吧，因為不久真得退休啦😊
歡歡樂一家人
我本人也是這種情況，本來我是65年底生人. 檔案填的是66年10月，2021年退休，現在單位不像以前，歲數大了照顧，如今一人一崗，甚至多崗，各種任務層出不窮，固定工資只有3000多，扣完公積金養老保險剩1000多，如果不上班只能開這麼多，我也是幹夠了，也想不上了，可是開假條也忒費事，醫生也不給多開，只能盡力幹吧，實在不行就開個抑鬱症假條，這是唯一的方法。
心存善念慈悲為懷
我在最後一年要退休的日子裡，常常想我終於就要看到太陽了，把每月的天數都按周計算來安慰自己，然後就想算著退休後去那裡玩，自己的住房公積金也終於能拿回來了等等吧……就這樣不知不覺的就到時間了。等你回過頭來再想想你就會覺得時間過得好快喲，我怎麼就五十了呢，甚至會有淡淡的失落。
華姐285758739
我是事業單位工作人員，還有三年多就要退休。
雖然是“老同志”，但事業單位頂人頂崗，該做的事情還得做，忙的時候加班到通宵是常有的事情。只是，單位領導心中有數，將那些出力的、跑腿的、比較棘手的事情交給相對年輕的人去做了。因此，就本人而言，該忙的時候連軸轉，閒的時候也閒得慌！
作為沒幾年退休的我來說，心態很好，該幹嘛幹嘛，領導佈置的任務總會第一時間完成，對領導工作上的照顧，始終懷著一顆感恩的心，閒暇時兢兢業業做好後勤工作，打掃衛生、燒茶水、整理辦公室，讓其他同志喝有熱開水、進有整潔的環境。另外，有如材料需要打印，則自告奮勇拉“生意”上身，敲擊鍵盤、點擊鼠標也不是花力氣的事。
所以，力所能及應該是所有即將退休同志對工作的態度，而做好後勤服務則是對領導關心照顧最好的回報！
箴言無謂
我還有18個月就可以回家了，說實話矛盾很多，想早點辦內退，但又捨不得錢，單位效益越來越好，上班吧又不願意幹活(我是更年斯綜合症)，所以只有咬牙堅持，我發現和我一樣的同事很多，我們互相鼓勵，爭取堅持到退休那天，所以你也堅持吧，因為不是你一個人在戰鬥。
蘇梅222097780
感同身受！兩年前我也有一段您一樣的經歷，總有一種堅持不到退休的感覺。好在挺了過來，再有半年多點就光榮退休了！我的經驗是多與同齡人交流，互相打氣鼓勁，少想些不痛快的事，多想一下退休後的美好生活。一天，兩天……一個月，兩個月……很快的！我於前年搞了個退休倒計時1000天活動，每天給自己訂些小目標，並千方百計充實八小時以內的生活，效果不錯！您不妨試試！總之，堅持就是勝利！加油！！
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
人生知足常樂笑口常開
跟我當時的心情何其相似！就快堅持不了了，但是孩子還不能自立，沒有這份收入會很被動，於是一再堅持，終於退休了，已經一年了。更戲劇性的是，孩子又出國讀書了，我依舊戰鬥在崗位上。人就是這樣一個階段一個階段的熬過來的。
用戶4453548687513
很是理解你的心情，我離退休不足4年，體改下崗人員，在私企已幹了6年多，一開始還好，隨著年齡增大，外出辦事越來心事越重，真想辭職不幹了，但想想沒了收入還得月月繳養老醫保，嘿只好硬著頭皮堅持...沒事算算還有多少個月就退了。
