名老中醫說健康
糖尿病其實有很多方面的因素，並不一定是缺少什麼。當然因為糖尿病屬於內分泌科的，因此絕大多數因素還是胰島素的不平衡導致。
當然糖尿病也不是一天兩天得來的，因該是需要挺長時間，一般都會有一個過程，比如剛開始的時候是胰島素阻抗，這個時候很多人空腹血糖大概在接近6，一旦超出7，基本上會被診斷為糖尿病，如果血糖值超過11以上，這時候就是比較明顯的胰島素分泌極度減少，就是沒有辦法分解飲食攝入的葡萄糖。
但是很多人一般都是在6左右的時候依然不注意飲食，運動以及生活習慣，比如高熱量、高糖分，又少運動，持續下去，血糖就會越來越高。因為在這個胰島素阻抗的時候，如果再攝入太多的糖，自然就沒有辦法分解消耗，這些糖持續累積在體內當然就會導致血液中含糖值升高。
像糖尿病這樣的慢性疾病一定是要注意生活的飲食、運動、作息等多方面規律。
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