01、互相尊重是一段感情的前提
很多人談戀愛都有自己的標準，有的男人想找一個像我媽一樣的女朋友，有的女人想找一個像我父親一樣愛我的男朋友。
但親情和愛情本身就是不同的。我們和父母之間的愛是無條件的，因為我們是他們的子女。這個世界只有父母可以無條件的包容我們的任性，忍受我們的無理取鬧。
尊重便是守著自己的人生信條而從客觀的角度用以觀賞的目光去看待對方，並不苛求相同，而是正式相異。尊重會讓人心情愉悅呼吸平順，尊重可以改變陌生或尖銳的關係，若是有對彼此足夠的尊重，戰爭都不是不可倖免。
在此，情感專家塗磊說過：
生活就是狂風驟雨，我們有的時候每天都花盡了心力，可能都無法抵擋這些狂風驟雨，我們唯有不斷地努力。而這些狂風驟雨打在我們本身擁有的這把破傘上時，只有彼此之間的愛情，才是這把破傘上的補丁。
確實，我們每個人都是一個獨立的個體，談戀愛的時候我們既要擁抱相守，也要給予理解和尊重。互相尊重自由是情人們相處的最高藝術，當失去自由變為一個人對一分感情的厭煩怨嘆時。愛情已經死亡。
02、可不可以給我尊重和自由
我的朋友圓圓偶然間就跟我分享了她的愛情故事。
24歲的圓圓在一家美容院工作，她男朋友小鵬是做銷售的。小圓每天早上六點鐘就要去上班，由於工作的關係，圓圓每天晚上都會睡得特別早。而男友小鵬每天晚上都要玩遊戲玩到很晚，吵得小圓睡不著覺。他們也因此經常吵架。
有一次已經凌晨兩點鐘，圓圓被吵醒，心情十分不好。抬頭看到小鵬坐在電腦桌前和朋友玩的正興起。遊戲的音樂，小鵬激動地喊叫聲，頓時讓圓圓火冒三丈，和小鵬大吵了一架。
小鵬跟女友耐心解釋：“你也知道我是做銷售的，工作壓力非常大，每天晚上都焦慮睡不著覺，我想跟你去溝通去聊聊天，可是你每天又睡的早，那我只能打遊戲放鬆啊，我知道聲音太大了，對不起，我馬上就把電腦關了不玩了。”但圓圓還是不依不饒，本來已是凌晨兩點，兩個人硬是吵到了五點鐘。
第二天早起上班的時候，圓圓覺得心累，跟男友吵架的力氣都沒有了。下班回家後，對小鵬的態度也很冷淡。為了防止男友再打遊戲吵到自己睡覺，圓圓想出來一個辦法，她給小鵬制定了一條規定，每天打遊戲只能打兩個小時。還專門買了一個計時器，放在小鵬的桌上。小鵬對此雖有不快，但是為了女友開心也接受了。
一週後，小鵬為了緩和兩個人之間的關係，於是安排自己和圓圓國慶假期去青島度假。兩個人就又和好了，興高采烈地開始訂票。小鵬因為接連跟女友鬧得不快，工作上的事情疏忽了，上班時被老闆劈頭蓋腦的罵了一頓。就暫時把訂票的事情放在一邊，等到買的時候發現就只有站票了。
圓圓覺得十分火大，認為這麼重要的事情都能忘記，小鵬肯定不是誠心想跟她道歉，說不定心裡已經沒她了。心裡就有些怨氣。
坐車時，小鵬乞求女友不要生氣，自己只是工作忙，心裡還是非常愛對方的。於是從口袋裡掏出手機給女友玩，圓圓打開小鵬裡面唯一的一個遊戲軟件，玩著玩著就花光了男友攢了半年多的虛擬遊戲幣。小鵬發現後很生氣，跟女友爭吵道：“這是我自己花了大半年攢的，你都不跟我說一聲，直接就花完了，這是我的愛好，你能不能尊重一下我。”
圓圓覺得很委屈本來心中就有不快，這下就更生氣了，哭著在人多的車廂裡衝小鵬叫囂：“不就是遊戲幣嘛，至於那麼生氣，在車子上就跟我吼，難道我還沒有一個遊戲重要嗎”？小鵬覺得女友不可理喻。
兩個人誰也不讓誰，你一句我一句。車廂裡的人都看著這對小年輕吵架，小鵬覺得很丟人，便沉默不言。可想而知，青島之旅也十分的不愉快。
後來小鵬要去參加公司培訓出差，就讓女友給他收拾行李箱。等到了賓館，小鵬發現裡面有一張紙條，上面寫滿了密密麻麻的規定，例如早上幾點起床、幾點開始工作、什麼時候要給自己打電話等等。同事們看見都嘲笑小鵬是個妻管嚴。
夜晚，小鵬躺在賓館的床上，一夜未眠。公司培訓結束後，小鵬就和女友說了分手，圓圓覺得非常困惑，怎麼男友去出差一趟就跟變了一個人似的，鐵了心的認為小鵬是外面有人了，才要和她說分手。男友回應說：“我只是不想你像我媽一樣的管著我，我是個成年人，我有自己的生活，我已經不愛你了”。長時間的積壓的情緒在一瞬間爆發。
男友執意分手，圓圓覺得捨不得，一直不肯放棄這段感情。
後來圓圓找到我，跟我說了事情的來龍去脈。我問圓圓：“你愛他嗎？”圓圓不假思索的回答道：“肯定愛啊，要不然我怎麼會捨不得分手呢。”我勸她說：“可是你的愛對他來說已經成為了一種負擔。”她聽完愣了半天，似乎在回憶他們的生活的點滴。最後捂著臉哭了起來。
有的人說小鵬也太不知道在乎圓圓的感受了，只知道在乎自己。我想說理解也是要相互的，或許小鵬是打遊戲沒有照顧到女友的感受，但如果圓圓理解小鵬的壓力，和小鵬經常溝通互相瞭解，那小鵬也許也不會沉迷打遊戲去放鬆自己。圓圓只想男友按照自己的模式生活。
村上春樹在《挪威中的森林》裡說過：
或多或少，任何人都一開始按自己的模式活著。別人的若與自己的差別太大，未免氣惱；而若一模一樣，又不由悲哀。如此而已。
03、瞭解別人需要什麼再去選擇給予
其實戀愛需要的是溫度，不要不斷往裡面加冰塊。小圓在感情中太過強勢，跟對方缺乏溝通，不知道去調整戀愛方式，讓對方在感情中只感受到了痛苦，沒有感受到來自她的愛和理解。
而男友小鵬對圓圓的關心也非常少，如果真的愛對方，應該會時刻擔心自己的行為會不會影響到對方的生活，不是隻顧著自己放鬆。
在錄製《愛情保衛戰》節目中塗磊說：“他有時候晚上也會失眠睡不著覺，想要打開手機看看新聞，也怕妻子看見。但害怕的不是妻子發現自己玩手機去和自己爭吵，而是害怕手機屏幕的亮光打擾到妻子的休息。”真正的愛一個人是會時刻注意對方的感受，不是隻顧自己開心。
心理學中有種叫霍桑效應，指的就是我們在和人相處的時候要明白別人會接受和讚賞哪一類行為，才可能受到尼爾的關注和讚賞。感情中也是這樣，我們要知道對方需要什麼，自己再去給予。
有的女生經常問，怎樣才能讓一個男人對我死心塌地的好呢，他們需要什麼樣的女人？
男人都喜歡貌美如花身材好的女人，自己便精心打扮，花大把的錢在自己的外貌上。人們常說：“好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。”其實我們都知道美貌終究會被時間打敗，再美的鮮花過了花期之後也會枯萎。男生也是一樣的，美貌也只會迷住一時，達不到長長久久的效果。
男生真正需要的是要被認可，被理解，被尊重。你要試圖讓他感覺到自己是個男子漢，可以去保護你。不要如果他感覺不到你的支持和寬容，自己又怎會願意去付出。一個聰明的女人懂得如何幫他調整生活和工作之間的平衡，讓他離不開你，離開你他的生活就亂套了，你是他最好的選擇，你的位置是別人輕易替代不了的，要突出自己的唯一性。當他看你時，感覺你並非只有一副美麗皮囊，同時你也擁有有趣的靈魂。
生活是苦難的，男人需要你成為他們經受生活中狂風暴雨來臨時，自己破傘上面的補丁。
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