#疫情之下,我的日常生活#
諮詢者1:在家中呆的,我要抓狂了?
諮詢者2:我現在在家裡煩躁得很,我要去上班!
諮詢者3:無聊透頂,就想出去轉轉,小區又封閉,不給隨便進出!
諮詢者4:呆的我快要發瘋了?
諮詢者5:我最近好發火,想和人吵架。
呆在家中的你,現在怎麼樣了呢?
1、感覺無聊
2、脾氣暴躁(抓狂、好生氣、好發火都算在此類)
3、感覺著急(緊張、焦慮算在此類)
4、疑病(懷疑自己發燒、頭疼、嗓子疼都算在此類)
5、情緒低落(打不起精神、懶言少語、抑鬱都算在此類)
感謝您專心回答、積極參與!心理專家將根據調查結果撰寫各種心理應對策略,幫助大家進行心理調節、疏導。 #疫情溫暖故事#
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