剛出生不久的寶寶要怎樣注意營養?

黃堇年


1、母乳是寶寶最好的營養,6個月前完全能夠為寶寶提供成才所需要的能量和熱量,6個月後母乳不能完全滿足寶寶的生長髮育需求,需要額外添加輔食,比如高鐵米粉,米湯,菜泥,水果泥,肉泥等。

2、寶媽為了能夠更好提供寶寶母乳,儘量做到以下幾點:喝哺乳期奶粉,一天兩杯,早晚各一杯;多喝湯湯水水,魚蝦肉,各種蔬菜;多吃水果,換句話說就是有啥吃啥,不挑食,重點多喝湯湯水水,像鯽魚湯,排骨湯,豬腳湯都特別追奶;忌吃辛辣冰冷食物;但我偶爾也會貪嘴,吃少量解解饞。

3、注意:寶寶出生不久就要開始補充維生素AD 滴劑和維生素D 滴劑,醫院會開的。


錦寶媽咪


剛出生不久的寶寶👶還是新生兒,新生兒建議母乳餵養。

母乳中的營養成分足夠寶寶六個月內成長需要的。寶媽多喝溫開水,奶水不足可以用追奶,可以多喝下奶的食物🍜

如果是奶粉餵養,奶粉中的營養也足夠寶寶成長需要的。寶媽也可以混合餵養的方式,既能保證寶寶成長需要的營養,也能讓寶媽休息♨️好一點。畢竟奶粉餵養會耐飽一點。

新生兒注意⚠️不要餵養過度。餓一點總比太飽要好,衣物也不要一味地多穿,要跟著天氣變化去增減。

多少新手媽媽👩因為餵養過度和穿太多,導致寶寶吐奶嚴重和長溼疹。

餵奶🤱後先斜抱一會兒,放到床上躺一會兒,再抱起來拍嗝,這樣拍嗝很快打出來的。

吐完奶的衣物要及時清洗乾淨,要不然會長黴點的。



Iam栩媽媽


如果是母乳餵養,那自然是媽媽一定要吃得好,可以買一些菜譜看,主要是要保證奶量,多喝湯,但是不建議油太大,清淡一些,口味一定要淡,不要放太多鹽,生冷辛辣都不要吃,不健康的垃圾食品都不要吃。

如果是奶粉餵養,一定要按時喂,奶粉的選擇要吸收好,寶寶不過敏的,溫度適宜,攪拌均勻,不要結塊!


小鹿王子育兒


剛出生的寶寶最好是母乳餵養最好這樣可以保證寶寶的營養。寶媽'也要注意平時的飲食。

1、可以吃一些海產品

2、吃一些含蛋白質食品

3,多吃一些蔬菜。可以多吃一些對下奶有幫助的比如(絲瓜,豆腐、黃瓜菜、西蘭花)之類的

4.就是要多喝一些湯湯水水。只有媽媽營養跟上,寶寶的才能獲得更多的營養。



芸姐的農村生活


剛出生的寶寶最好的最優質的營養品當然是母乳。正常0—6個月的寶寶只需要純母乳餵養就能供給寶寶所需的營養了,寶媽需要保證乳汁的分泌足量就可以了,多喝有營養的湯水。多給寶寶吮吸,乳汁就會越來越多了。


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剛出生不久的寶寶的飲食只有母乳或奶粉,所以自身生長髮育所需的營養物質就是從母乳或奶粉中獲得。

母乳餵養的寶媽要注意自身飲食的合理搭配,才能產出優質母乳供寶寶吸收;奶粉餵養就需要家長們選擇適合寶寶月齡的奶粉,同時注意調理寶寶腸胃,以便寶寶更好的吸收營養物質,健康成長。


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