Excel · 計算 · 反思人生 · 數據真相
⏱2mins 95後認真看
大家好，我是解題寶寶鴨！！！
問你們喔，假如你能活到80歲，
你知道你會活到哪一天至生命結束？也就是你的死亡日期是？？？
我承認，這是一個極其慘無人道的問題。
但是，我還是要EXCEL算一下！！哇哈哈哈，人艱我要拆，別攔我。
由於2017年高考後，大部分95後已經從大學畢業，逐漸走進社會且佔據各大公司職場。
都是剛起步，工作資歷普遍最多就兩年，持續性迷茫於路在何方。
所以，我取了1995年為代表年齡，斗膽幫你算一下，你的職業命途……包括我的
想回避的話，這時候你還可以撤離。
不撤？那就勇士請你往下翻
哈哈哈哈哈哈。活足80歲，我們會最早死在2075年。我也不知道我為什麼笑，大概發現了什麼驚人不得了的真相？
所以，下次再有人有一搭沒一搭跟你說未來，請篤定一字一句告訴他：
“瞎操心什麼，反正2075年以後發生的，雨我無瓜。”
然後，我試圖繼續查詢：本寶寶到底下凡來人間了多久
系統耿直地告訴了我：
工資不過萬，啥也不過萬。
身為95後人，我怎麼連活著一萬天都沒有！！
我再弱弱地問了下，“那您什麼時候會再送我上天？”
系統依舊非常配合：
兩萬多天，喔，看著還行？
人的一生也就三萬天，到這裡，我還沒走完三分之一呢。
還有50來歲的命，670個月，2901個星期讓我歲月蹉跎，看起來感覺棒棒噠？
好叭，數字的威懾力要在一定條件下才能發揮，加個 if ~
那，把我們的人生日程加進去看看。
（再次預警：要戳心了，玻璃心的非戰鬥型人員請先撤離）
如果，每個月你能抽一天時間出來陪父母，那剩下的日子裡，你還能陪他們：
不到2年……
可是，你每天工作要8小時，除去雙休；
那麼接下來一生中，你花在工作的時間，總共會有：
4800多天，苦幹仍需13年……
對比算一下，你會發現，
你花在工作的時間，
竟然是你陪父母的7.6倍。
喔，我沒有算退休，但這不要緊，因為據研究統計，我們每天能進行深度工作的時長，只有3小時，無論是辦公上，還是生活上。
所以算下來，未來的你，真正能貢獻有價值的生產力，只會在這黃金的：167天
大吃一驚有沒有！
下輩子，你還要我苟延殘喘活兩萬多天，可其中只有那麼167天，我的大腦才能登頂工作高峰，真夠反常識。
如果說，我們怎麼才能好好利用這167天，不揮霍時間，讓生產力發揮最大效用？
那接下來，解題寶寶就要給你介紹個人物。
柳比歇夫時間統計法
你所認識的任何精力管理，計劃管理方法，萬變不離其宗，都圍繞著一個最重要的環節進行：核算投入產出比。
尤其是計算時間成本的投入。
曾經在前蘇聯，有一個搞科研的狂人，叫柳比歇夫。
著名的時間管理論著《奇特的一生》，就記載了他的事蹟。
深知道，人的精力和時間有限，柳比歇夫發明了一種時間統計法。
進行任何活動，他都會記下起始時間，持續了多少小時，多少分鐘。據說誤差不超過5分鐘。
最終列成計算清單，得知自己為了達到每一項目標，要花精確到多少時間。然後，不斷完善工作質量，還有時間投入程度。
這是他的真實記錄：
“烏里揚諾夫斯克。一九六四年四月七日。
分類昆蟲學（畫兩張無名袋蛾的圖）–三小時十五分。
鑑定袋蛾–二十分（1.0）
附加工作：給斯拉瓦寫信–二小時四十五分（0.5）。
社會工作：植物保護小組開會–二小時二十五分。
休息：給伊戈爾寫信–十分；《烏里揚諾夫斯克真理報》–十分；列夫·托爾斯泰的《塞瓦斯托波爾紀事》–一小時二十五分。
基本工作合計–六小時二十分。”
你看，他每天的統計，結算，事無鉅細得可怕，偏執得極致。
這還不夠。
不僅對每天一小結，柳比歇夫還要進階到每月一大結，年終一總結。
跟你寫的週報、月報不同，他要做各種深度分析：不只是寫個總結，而是對純時間的工作統計、總類統計、分類統計等。
我後來，在某app上也發現一個現代版“時間統計法”，來自一位計算機專業的考研女孩：
這下，你是不是對這個時間統計法，有了更直觀的印象？
如此錙銖必較，我會稱他們為：時間潔癖者。
跟所有潔癖控一樣，不願意讓一絲“不完美”發生。
想必，這類人對自己要求極高，近乎機械式“病態”。
確實，柳比歇夫熱衷於對自己，執行一些嚴苛條例。
比如，在什麼地方有權使用時間，什麼地方無權濫用。
比如，時間不能亂用到慪氣上，不能亂用到競爭、角逐和滿足虛榮心上。
他深認為，時間是進行創造的條件，所以必要地掐準分秒，事項必須細明分化，不停留在“無用執行”，不讓負面因素打亂自己節奏，
這一切，都只是為了更優結果，讓自己的創作勞動得到最佳體現。
他強烈感受到時間與時間之間的聯繫。不但尊重和熱愛現在，而且尊重和熱愛過去。
有珍惜當下，有反思。
你還能做多少件事？
這裡，解題寶寶也想跟大家一起反思。
如果參照柳比歇夫，對每項任務做時間統計，
你想不想知道，在生命剩下這麼多天裡，你還能做多少件事？
我已經幫你算好了
如果你不刷抖音……
把刷抖音的時間，從今天開始，都拿來投入到學技能的話，
按一萬小時定律，你可以學：4個技能。
如果你不熬夜……
本該11點準時睡覺，你卻不睡，
那麼接下來的日子裡，噩夢開始產生：
你會熬走2萬多個小時，本來就足夠你睡不下2000次好覺。
如果你不沉迷遊戲……
測試真愛的時刻來啦。
趕緊轉給你男朋友看，你說你想多笑笑，問他：“親愛的你有辦法嗎？”
男朋友們都看這裡因為玩遊戲，而冷落了女朋友，家常便飯了是不是？
但如果反過來，就算不去學習，也拿打遊戲的時間陪陪她，會出現什麼結果？
答：她會因為你，而笑得更多。
有許多，我們耳熟能詳、明明知道的好習慣，就是你常常堅持不下去的那些……
你沒能養成或堅持下去，而且總感覺，要花費代價太大嗎？
或者，覺得要很長時間才能見到效果？
那我們來計算一下。
當你，堅持每天看書半小時……
你會迎來這樣的驚人回報：
《百年孤獨》只有360頁，你看完只要花18個小時。
當你，每晚拿2小時來複習……有數據表明，考研初試過線，大概需要投入總共2100個小時。
如果問，你每天花上2小時複習，考個在職研究生，大概要花多長時間？
答案是：不到3年。
當你，每晚少刷一集劇……
有美國研究稱，想維持正常人體健康，其實每週你只需要75分鐘跑步時長。
恰好是你刷一集劇的時間。
看到這裡，你有發現了嗎？
如果把任務換算成時間衡量，少進行一次不良習慣，你就能多做一件對自己有益的事。
積少成多，每項你所看到的的巨大成績，都是一個個小而細的好結果累計成的。
你不需要挑戰什麼高難度。
學會計算你的努力，一步步通往成功，這是你能把握的最優勝算。
共勉，加油。
我是解題寶寶，希望這次發現，能對你所有啟發。我們下期見，拜拜拜拜拜。
部分素材摘自網絡，如有侵權，請聯繫刪除。（尤其是考研小姐姐的記錄，沒找到您本人取得聯繫，要是不願被放出來，後臺告訴我去刪喔）
我是解題寶寶
Skill成長學院首席學習委員
一個熱衷研究EXCEL騷操作的加班少女
關注後回覆關鍵詞「2019」
送你OFFICE全套2019年版，工作要元氣滿滿喔！
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