被罵了後總是哭好久,我應該怎麼想才不哭?

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很正常啊 每個人的淚腺都一樣

有些人能忍 有些人它就是忍不了

哭也是一種情緒

被罵之後肯定會委屈 想哭才是正常的

記得我小時候很嚴重

爸媽什麼都還沒說 我就哭了

導致他們也不敢說我

而且被罵之後我的哭是那種嚎啕大哭 有點發狂的那種(雖然我的內心也是很不想哭,但就是控制不住)

長大後自己看了一些心理學的書

才知道

哭就是一種正常的情緒表達

所以不要覺得哭是慫或者沒出息

不哭出來別人怎麼知道你內心的感受

而且哭出來自己會輕鬆很多

不要有太大的心理負擔


麼麼愛快樂


我有個家暴的父親,經常把我打到,罵到哭,一年,二年,十年,二十年,我哭的時候除了奶奶安慰我,哄我,別無他人。是奶奶的‘’安慰‘’使我有了活下去的勇氣,是奶奶‘’’哄‘’使我有了抵抗暴力的信心。

每當父親打我,罵我時我總是很堅強,我要從內心強大起來,心裡暗暗告訴自己,我不哭,堅決不哭。:以後任他打罵,反正我不哭,我父親數落我是‘’臉不變色心不跳‘’。是的,我就是這樣,就是這樣在暴力夾縫中慢慢地忍受,慢慢地長大,長大後的我,不畏生活中的任何困難和挑戰,不哭使我變得堅強和自信,我要當個有韌性,有生命力的男子漢,我是這樣想的。


高山流水71112561


答:

誰被罵之後都會有情緒,能從情緒中快速走出來,叫“遷善”!

總是哭好久,證明“遷善”能力弱!改變自己,迅速調節自己心態,跳出壞情緒的能力,屬於情緒管理。

怎麼能不哭!這個問題特別簡單。如果是男人,告訴自己:“男兒有淚不輕彈!” 找解決問題的方法,化為動力!如果是女人,換位思考一下,覺得自己該不該罵!如果該罵,那還有什麼情緒呢?如果是被老公罵,用女人的柔情似骨,融化了他,讓他罵不起來。因為男人是改變世界的,女人是改變男人的!

另外,要看得開,放得下。能罵你的人,也是在意你的人,希望你成長的人!如果你走在不正確的路上,給你罵醒更好!明白了,就不會哭了,會感激罵你的人!因為罵你的人才是你生命的貴人!覺得我說的有道理,可以請我吃飯哦!





文筆好的劉老師


哭是因為心靈暫時性受到了傷害,用一個有趣的比喻就是,在一個池塘和一個小水坑勺水,變化最大的不言而喻是後者,有一句話是這麼說的,“海納百川有容乃大”,因為缺少了包容性,所以容易受傷,就猶如上述所提到的一樣,池塘比小水坑大,所以變化不明顯,因此我們要選擇多一些包容,少一些抱怨。內心要陽光充滿正能量,這是一面無堅不摧的後盾🛡️。



逍遙客LG


想想讓自己生氣的事情,然後你就發火了,怒氣滿值!!!



普通人的生活日常


心態放寬一點,對方的話只聽進去一般就好了,太計較對方說什麼了,而自己又氣不過,又木有地方發洩,只能哭一下發洩一下情緒了。臉皮練厚一點,三分進七分處,現在只管聽著,不說話,如果真的錯了以後改就是了,如果不是就聽著玩,別計較。


逍遙之朝


人的一生高興一天也是一天,難受一天也是一天,你難受了,一天高興的日子不就少了嗎


樂薦好遊


想一些好笑的事情

看看星爺的片子


甜蜜到發福的小哈魯


當作人生成長過程中的閱歷,時刻鞭策自己。


午夜菸灰缸


想想有什麼好哭的,只要心態好就當罵人的是🐕在叫,你可以一邊耳朵進一邊出


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