小紅花測評說：
又是一年315，小紅花測評打假再次重拳出擊。
去年扒了12款不推薦的母嬰產品，今年315，我們來說說那些商家為了賣貨，捏造出來的各種“深入人心”的虛假宣傳。
以上這4大虛假宣傳，你中招了幾個？趕緊轉發給其他媽媽們吧。
虛假宣傳一
魚油不適合嬰幼兒
藻油和魚油都是DHA的優質來源，但藻油貴很多。
一些藻油商家，發佈了許多所謂“科普知識”，宣稱魚油中的EPA會使寶寶性早熟，或者是魚油容易重金屬超標等，以此讓家長買更貴的藻油。
▲圖源網絡
事實上，小紅花測評查遍中外相關科學研究文獻，沒有任何“EPA引起性早熟”的說法，純屬商家編造的“百D知識”。
而且，根據小紅花測評兩次測評，送檢的多款嬰兒魚油、藻油中，重金屬均遠低於國標限值 ，說明魚油安全性也很高。
最簡單一個明證就是：國家監管最嚴的配方奶粉中，添加的DHA來源幾乎都是魚油，如果魚油有害，國家豈會放任？
▲某國行一段奶粉的配料表
至於腥味，魚油和藻油都會帶有一點特徵氣味，不過擠出來添加到輔食中，那點氣味幾乎可以忽略不計。
不考慮價格，確實藻油中DHA更純粹，給寶寶補充更有針對性；
但便宜一大半的魚油，雖然因為含有EPA等，導致DHA濃度低一些，沒有藻油那麼完美，但卻也沒有什麼大害處，不失為一種性價比之選。
虛假宣傳二
鈣鐵鋅不能同補
“早上補鐵，中午補鋅，晚上補鈣”，你是不是也曾聽過這樣的建議？
不少商家都在鼓吹：補鈣、補鐵、補鋅，要各買一瓶，每天還要分時段錯開喂服。
▲某產品詳情頁介紹
其實，這來源於20多年前的營養學教材中的一句：“鈣、鋅等元素同屬二價陽離子，有競爭性”。卻被商家們用作營銷的道具。
但事實上，這三種元素，只有在補充量很高的情況下，才會出現抑制作用。
例如，每日鐵和鋅的補充總量超過25mg，才會有明顯的吸收競爭性抑制作用。而寶寶們每天補鋅量最多在4mg左右，補鐵則在10mg，加起來遠達不到25mg。
▲《鋅干預對學齡前兒童膳食鐵吸收的影響》
同樣，補鈣在2000mg以內，不會對鋅及其他元素的吸收有影響，而寶寶們每天補鈣量最多在600mg左右。
所以，合理範圍內的鈣鐵鋅補充，不但不會有影響，甚至還能互相促進。
總之，鈣鐵鋅同補沒有問題。但花爸並不建議都要補，還是要看寶寶是否缺乏。
合理飲食下的寶寶大多不缺鈣，對鋅的額外補充需求也是比較小的。
一般來說，需要鈣、鐵、鋅、維生素同補的寶寶是比較少的，目前的配方奶粉加上輔食，基本能滿足寶寶微量元素的需求。
虛假宣傳三
買保險首先要買重疾險！
小紅花測評最近在做保險產品的測評，最首要的觀點就是：
大額醫療費用，是每個人患重病後，最緊急需要面對的。
所以每個人的第一份商業保險，都應該是百萬醫療險。
但小紅花測評發現，很多保險磚家、公眾號、經紀人，都會力薦你優先買貴十倍的重疾險。是因為：
重疾險保費高，銷售佣金也更高。
為了證明重疾險更好，他們做了很多“假科普”，主要是這3種說辭：
1、百萬醫療險有1萬免賠額，重疾險0免賠
保險就是用來應對自己應付不了的風險。
1萬以下花費的小病，一般家庭都支付得起；
而大病一旦發生，對家庭就是滅頂之災，這才需要靠保險。
百萬醫療險只保大病、不保小病！所以才費用低、保障高。如果大小病都保，就不是這個價錢了！
一年也就是一頓飯的錢，得了任何疾病住院（包括意外、車禍），即便幾百萬的醫療費，只要自付1萬，其他都能報銷。
而重疾險貴十倍，只賠付約定的100種左右疾病，其他的不會賠付。
2、百萬醫療險要先支付後報銷，不如重疾險賠付得快！
錯！
很多百萬醫療險，都具有住院墊付功能！保險公司先墊錢給醫院救人，事後報銷。
而重疾險也並非“神速”，如癌症，需要做完手術拿到病理報告才能賠；如腦中風，需要病症延續180天才能賠。
3、百萬醫療險不保證續保，重疾險能長期保障
百萬醫療險主要保當年的風險，雖對健康要求較嚴，但能買的時候應該儘量買，能佔的便宜要趕緊佔！不必過多考慮續保的問題！
而重疾險，保的是長期風險，而且不需要用發票報銷，適合用於補償收入損失。和醫療險是互補的！
但如果家庭費用有限，還是應該優先買保費低、保額高、保障全的醫療險！
虛假宣傳四
紫蘇油、核桃油能補充DHA
市面上一些食用油，例如紫蘇油、核桃油、亞麻籽油，它們富含α-亞麻酸，商家們會打著“給寶寶補充DHA”的口號吸引家長購買。
但實際上，α-亞麻酸在寶寶體內轉化為DHA的效率極低極低。
▲截自《α-亞麻酸體內轉化為二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸的研究進展》
注：ALA即α-亞麻酸；
每補充100mg的α-亞麻酸，轉化出來大概只有0.036mg的DHA。
以α-亞麻酸含量較高（60%）的紫蘇油為例，按照寶寶每天要補充100mg的DHA來算，得喝差不多1斤紫蘇油，才能滿足。
所以，富含α-亞麻酸的食物，只能給人體提供足夠多的必須脂肪酸，而非DHA；要想給娃補充DHA，應該直接吃富含DHA的食物（例如海魚、魚油或藻油）。
如果是想給寶寶選一款好的輔食油，小紅花測評建議是富含α-亞麻酸，且α-亞麻酸與亞油酸比例（4~6:1）適宜的核桃油。
小紅花測評簡介：
我們是中國第一批從事商品對比測評的人士，成立“小紅花測評”的宗旨，是通過進行獨立、客觀、專業的對比測評，向父母推薦更安全、性價比更高的兒童和家庭用品。
“小紅花測評”堅持三大原則：不接受企業提供的測試樣品、不接受試圖影響檢測結果的廣告和贊助、獨立付費委託國家認證檢測機構進行檢測。
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