戒菸第六天


戒菸第六天


拿起手機

1、2、3、4、5、6……敲出來這6個數字,是多麼的容易!

100%戒菸6天,不依靠任何輔助,完全靠毅力和定力,而且是:

1.處在一個每天無所事事、沒有工作、沒有任何壓力的環境下!

2.處在一個到處都是抽菸、遞煙的環境下,甚至宿舍裡就我們2個人,舍友每天、隨時都可能在屋裡抽菸的環境下。

路漫漫其修遠兮

吾將上下而求索

吾日三省吾身

有則改之 無則加勉

2020年3月9日~來柬埔寨的第11天



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