眾所周知，馬思純在電影中的演技還是非常好的。馬思純在最新的一部電影中《救》裡面飾演了一名抑鬱症患者，其實馬思純在電影裡面的表演還是非常炸裂的。讓人無數聯想到自己身邊的人。
關於抑鬱症，有多少人深陷其中，有多少人因此喪失了自己的生命。可是我們大絕大多數人還是不把這些事情當做大事來關注的。
一、善待我們身邊的人
- 對他們多一些擁抱
有時候，我們是否會聽到身邊的人親口偶然說出這樣一句話，說:“我是不是生病了?”可是又說不出自己生了什麼病。有時候這種病會被周圍人的陽光明媚之下，迅速好轉，卻又因為身邊的人置之不理而變得更加嚴重了。我們總是會忽略這些其他人的想法。可是又要呼籲別人多多照顧自己的看法。
其實現在有很多人患上了這種不治之症。有一些是由於體內缺乏了一些受體，導致自己的多巴胺分泌減少，無法發揮正常的作用。有這樣一部分人是因為無法忍受生活中這麼大的壓力，導致自己每一天晚上都輾轉反側。這樣的事情很容易就會發生在我們的身邊。
還記得那個韓國女星崔雪莉嗎？崔雪莉在韓國的女子組合出道。因為長相甜美，崔雪莉一直都是保持著自己甜美的性格。可是後來崔雪莉不想一直這樣欺騙自己的粉絲，她大膽的展露自己最真實的自我。甚至因為一些事情被迫退出了這個女子組合。並且也因為自己大膽的著裝招來了很多的黑粉。總有一些人在黑崔雪莉。崔雪莉在公司裡面的人緣也不是很好。曾經在組合裡面有一個非常疼愛她的姐姐lura，可是在之後他們因為了一些事情吵架之後，緊接著崔雪莉便自殺在家中。Lura回憶起這些事情之後，崔雪莉在幾個月前打電話給Lura哭訴，lura說自己當時因為沒有能夠竭盡全力的幫助崔雪莉，崔雪莉才就此消失在這個世界。lura回憶起她們在一起的時光總是那麼懷念，後悔明明自己做姐姐當然明明先道歉的，可是崔雪莉卻主動打電話道歉了，那時候崔雪莉多麼孤獨啊！可是沒有那時候給她最美好的擁抱。導致雪莉離開了我們。
有很多這樣的事情幾乎每一天都在發生著，其實多多擁抱別人，別人或許感受到了我們的善意，就會看待這個世界更美好一些呢?
- 嘲笑別人造成了這樣的局面
我們是否從小到大有這樣一群人，他們好像看起來和正常人不太一樣。成績也不是那麼好。但是我們依舊沒有善待他們。甚至還要將他們丟到深陷。還記得上學的時候有個女生，成績很落後，但是其實也沒有做對不起大家的事情。只是偶爾嘴裡面會說一些莫名其妙的話。這個女生便遭到了全班的嘲笑。沒有女生願意和她一起玩耍，漸漸的大家都會把她孤立起來，認為她是一個不吉祥的人，甚至在這個女生的身上亂塗亂畫，在她的桌子上寫上各種侮辱人的字眼，有時候甚至會把這個女生的課本扔到垃圾桶裡面。所有人都說不清楚這是誰幹的，為什麼要這樣幹。但這就是真正存在我們最真實的世界裡我們可能會忽略了當時這些想法，那個女生或許會把這件事情記一輩子，或許會因為這些事情每一天都鬱鬱寡歡，但是我們其他的人都沒有任何內疚，因為她和我們稍微有一些不同而已，我們卻做了最不應該傷害別人的事情。
幾年後，我上個大學，有一天去超市買東西，我抬頭看見了她，可簡直幾乎不敢相信，她成為了一個收銀員，並且身材臃腫，好像已經結婚生子，可是明明才不到20歲的年紀，她的臉上卻很蒼老，穿的衣服也不是最時尚的。她變成了一個普普通通的人。
如果我們當時對她充滿，一些善意，或許今天的她會是什麼樣子呢?
二、學會愛這個世界吧！
- 這個世界並沒有我們想象的那麼可怕
有一些自殺的人，自己的家裡人可能也沒有想到會造成今天這個局面。 或許又是因為我們沒有發現吧！有這樣一個真實的案例，一箇中年男子在和妻子吵架之後，自己打開客廳的窗戶跳樓自殺了。妻子在臥室裡，推開門，感覺客廳不對勁。於是發現客廳的窗戶是開著的。可是人早已經跌落在了水泥地板上，人已經沒有了呼吸，身子都涼了。這是一個悲劇。他的朋友都說:“平時看到他並不是脆弱的人啊！前幾年的時候，他為了照顧家庭，自己的孩子要上大學，自己的父親身患重病，承擔了一家子的他，想要去下海經商，沒想到被虧得一塌糊塗。之後才慢慢好了起來，如今，正是苦盡甘來的時候，人卻沒了。”我們沒有辦法評價這個人到底經歷了什麼事情，難道一個堅強的人就不會患有抑鬱症的可能性嗎？一個平時看起來那麼快樂的人，就不會有抑鬱的時候嗎？
不要把自己的快樂建立在別人的痛苦之上
楊迪是一個諧星，因為自己的長相問題，曾經被嘲笑不適合上臺表演節目。當時楊迪大學本來想學的是表演系，可是因為自己的長相有一些醜陋，於是轉行選擇了後臺策劃。觀看楊迪之前的節目，幾乎每一次大家都嘲笑楊迪的長相，讓楊迪用自己的臉蛋表演那種誇張的表情，並且那麼涼的冷水直接潑在楊迪的身上，甚至還被人在頭髮上撒了洗髮水，當中洗頭。楊迪苦不堪言，可是臉上絲毫沒有怨念。但是楊迪每當想到這些事情之後，眼裡總是會泛起淚花，說:
“我這張臉本不適合在臺前的，我在諧星的道路上太坎坷了，沒有人願意看到這麼醜的臉在舞臺上，可是我都忍了下來”。
很難想象吧！楊迪看起來那麼樂觀幽默的人，其實自己的內心也是非常脆弱的。
三、多多愛自己吧！
- 看看鏡中的自己
其實別人沒有想象的那麼優秀，自己也沒有想象的那麼糟糕。為什麼要沉迷於別人的評論呢？自己想去做什麼就去勇敢的做，不要太過於在乎別人的眼光。還記得有這樣一個短視頻，在視頻中孩子說自己長得好醜，在一旁的媽媽立即打斷了自己的小女兒，說:“你是好看的，你看你有兩個酒窩，誰會有兩個酒窩呢？”女兒甜蜜的笑了笑。
或許有時候別人評論我們，可能是因為自己太優秀了，讓他們很嫉妒。沒有必要太過於在乎別人的看法。
李佳琦的小助理就深受網絡暴力，李佳琪的小助理曾經當眾回懟粉絲，被李佳琦攔住了，說那些人只是自己的看法，為什麼要在意呢！反正你只要不那麼覺得不就好了嗎?李佳琦說:“其實事情沒那麼複雜，沒必要針對別人。”
- 一切都是命運決定的
命運是無法改變的，我們也無能為力改變這些事情。當我們的能力沒能改變這些現實時，不如，我們要換一個角度看問題，既然事情已經到了無法改變的地步，我們就要順其自然，讓事情按照它本身的規律發展吧！
多多善待我們周圍的人，讓這個世界都充滿善意吧！
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