01
近幾日，吳青峰的一條微博登上熱搜。原來，2月24日，吳青峰前經紀公司老闆林暐哲起訴吳青峰未徵得他的同意公開演唱蘇打綠歌曲，吳青峰的這條微博就是對於起訴一事的回應。
微博原文如下:
很多人問我還好嗎，我都沒回
因為本來就是一個很懶得回訊息，
更從來不接電話的人啦，
但主要是，
因為我決定不管遇到什麼事情，
都不能，更不能掉進愁苦，
事情來了，就好好坦然面對、處理、
我不想淪為口水戰或抱怨，也懶得訴苦，
世界本就充滿好與壞的事，
就算是落在我頭上，
雖然無可奈何，但也是會發生的，
因為我是這充滿好與壞的世界的一員。
除了該處理的就處理，
其他我壓根不想浪費我的時間，
去思考例如「為什麼人會變成這樣」、「以前的好都是假的嗎」這類問題、
也不想浪費我的情緒，掉入「我好悲慘」的圈套裡。
從來就對得起自己，對得起所有事情，沒什麼好愁苦的，
做音樂、在家看喜歡的書、聽喜歡的歌、跟朋友踏青、我會快樂的事情還有很多，
我想把時間、情緒、感受花在這個上面。
人有一天都會死，隨時都有可能，
想到結束，就覺得再恐怖的過程也沒什麼大不了，
因為如此無常，我的生命，只想花在值得的事情上。
該負責的負責，該處理的處理，該面對的面對，
髒水瘋狂潑來，那就擦擦洗洗，
或許髒水或擦洗的過程會帶來靈感。
所以不管發生什麼，我始終相信，都會是好的。
就算再多不好，自己既有讓一切變好的能力。
那就是所謂的，
Tomorrow will be fine.
其實，吳青峰現經紀公司環球音樂早些發文，表明2018年9月雙方會面合議詞曲版權授權合約不再續約，雙方也於2018年底發表共同聲明互相祝福。未了時隔半年，林暐哲音樂社突然反悔，片面要求吳青峰延長雙方的詞曲授權合約，並提出起訴，當時臺北法院判決雙方合約於2019年12月31日結束，那麼2020年起吳青峰可以不受任何阻撓演唱自己的歌曲。我們看到，如果環球音樂所言屬實，那麼吳青峰就是被誣陷，然而面對這種語言攻擊，吳青峰的做法值得讚揚。
吳青峰做出的回應可以概括為以下四點：
- 無視，不作回應。吳青峰沒有去反駁，沒有翻出林暐哲臨時變卦，沒有列出相關證據證明雙方已達成協議，因為他知道這個世界充滿好與壞，好的人和壞的人很難去講清道理，好與壞會有專門的機構去評判，那就是法院，他相信，正義絕不會遲到。
- 不訴苦吳青峰說「懶得訴苦，不想去想人為什麼會變，之前的好都是假的嗎」這種令人沮喪的問題，不去尋求外界安慰，因為他要堅守住自己的人格，不想讓自己呈現一個可憐的，無助的狀態。
- 保持正常生活「世事無常，生命短暫，如果總把時間花在爭辯事情的對與錯上那真的太浪費生命了」。吳青峰做得很好，他儘量不讓這件事影響生活，而是繼續看喜歡的書、聽喜歡的歌、做自己喜歡的事，畢竟活好當下，是最幸福的。
- 保持樂觀心態「如果髒水潑來就去洗掉它，或許還會帶來靈感」。如此樂觀的心態不僅消除掉他的負面情緒，減少不必要的麻煩，還會給關注他的人帶來正能量，更會讓誣陷他的人自討沒趣。
02
我雖然沒有遭受過誣陷，但經受過同樣的語言攻擊，高中時期我有一段黑暗歲月，那時我又白又胖，頭髮又很貼頭皮，坐在我前排的女同學總在討論我的頭像西瓜，體型像狗熊，還給我起了外號--倒黴熊。更可恨的是她們見誰都會描述一下我的囧樣，搞得別人把我當一個動物來參觀。我很氣憤，罵她們，向她們反擊，甚至向她們求和，然而絲毫沒有動搖她們。
這種語言攻擊持續了整個高一，我害怕去學校，害怕在路上撞見她們，每天都祈禱她們不要注意我，但都無濟於事。有一天，母親來給我送飯，她們看見了，隔著馬路嘲笑著我，大聲喊著，我低下頭，想盡快逃脫，我不希望母親也跟著我丟人，不希望母親因為我的懦弱而生氣。那件事之後，母親告訴我，你的生活是由你自己決定的，別人不應該影響到你，既然你不能決定別人所說、所想，那就做好自己，專注該做的事。我聽了母親的話，試著將自己注意力放在學習上，不去理會她們，雖然她們又開發了其它外號，但我強迫自己不在乎，慢慢的我變得很不在乎，她們也許覺得我不理她們很無趣，漸漸的不再針對我。
03
下面是一段語言霸凌專家模仿受害者和攻擊者的對話。女孩扮演語言攻擊者，負責罵人；右邊的就是專家，扮演一個無助的受害者。
出自胡椒視頻
出自胡椒視頻
出自胡椒視頻
可以看出從攻擊者罵出第一句話開始，受害者就不斷反駁，否定，甚至博取同情，但是攻擊者絲毫沒有停下來的意思，最終導致受害者崩潰。
隨即，專家又演示瞭如何對付語言攻擊。
出自胡椒視頻
攻擊者用同樣的話語罵他，專家不去反駁，說道「有時我的確會做一些傻事，你說的沒錯」。接著攻擊者繼續罵他「蠢」，專家回應「我知道，而你這麼聰明，太幸運了」。僅僅兩個回合,攻擊者明顯氣場轉弱，沒有之前的咄咄逼人。
出自胡椒視頻
在之後的幾個回合中專家不僅表現得「不在乎」，還會稱讚對方是「小甜心」，專家的氣場已經高於攻擊者,導致攻擊者最後無話可說。
語言攻擊者和受害者之間存在一種權力上的不平衡，攻擊者總想讓自己的權力凌駕於你之上。如果攻擊者說「你這頭豬，我討厭死你了！」而你回應「不許這樣說！你在傷害我的感情！」。他很樂意看到你這樣的表現，會更加肆無忌憚的攻擊你，你越是沮喪、憤怒，對方越覺得有趣，他會覺得他的權力在你之上，他控制著你的情緒。
此時如果保持堅強、堅韌，不管霸凌者說什麼，都不理睬、不在乎、甚至表現出高興的態度，慢慢的他會覺得失去對你的控制，覺得無趣，自然而然不會再騷擾你。
04
生活中，難免受到惡意誣陷，面對誣陷不要急於反駁，更不要反擊。清者自清，不需要做多餘的解釋，因為當你重視它的時候，就註定被他影響，情緒就會變得急躁、失落，這是造謠者希望看到的。
不要示弱；不要祈禱造謠者良心發現放你一馬；不要向旁觀者訴苦，尋求安慰和同情。因為這樣做會降低你的姿態，讓你失去人格，造謠者會更加肆無忌憚。
請記住太陽明天會照常升起，一切都會變好。即便遭受嘲諷、誣陷，生活還要繼續，做好當下的事，如果因為別人的看法影響了你的生活，工作那就太得不償失了。
最後，保持好樂觀的心態，淡然的面對人世的變化無常。人世間本來就充滿善與惡，有些東西我們躲不掉，流言蜚語向你飛來，讓你陷入困境，不要驚慌，不要絕望，有很多美好的東西值得我們去嘗試。如果能放下它，那最好。如果他給你帶來傷害，就把它當作人生的歷練，畢竟沒有一帆風順的人生，經歷坎坷會讓你更加強大。
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