於天龍帶全日空
先明確你為什麼感到害怕？你害怕和一個老女人聊天嗎？你不會的！畢竟，恐懼是因為心裡有鬼！你想要的不僅僅是搭訕，你想要得到對方的愛，你想要對方成為你的女朋友，你想饞人家身子！你認為她太完美了，你在任何地方都不如別人。你害怕你的癩蛤蟆想吃天鵝肉的不合理想法會被看到。你認為別人會嘲笑你。你越喜歡她，你的自卑感就會越強。你不認為這樣的女孩喜歡的人有很多，整個世界都喜歡她。一旦你想到要為她與全世界競爭，而在那些競爭者中，你不是最好的一個，你就會認為成功幾乎不可能。你的隱藏自我保護機制和最低成本機制心裡被激活。
但是，事實上他不像你想象的那麼完美，你眼中的女神可能只是其他人眼中眾多女孩中的一個。現實中有許多人感到自卑，見到自己心動的異性就會害怕。心跳會加快，她可能就是其中之一。當你害怕她會看不起你時，也許她也害怕你會看不起她，甚至比你更害怕，因為你在工作上的優秀，也可能會因為你的才華。
荷畔曉語心理分析
克服面對喜歡女生時的膽小心理這是種複雜的關係疏理。也許在你的原生家庭中你能夠找到和女性相處有類似的微炒關係。
就事論事，面對喜歡的女生，行為與往日反常，很有可能是正在發生愛情的火花，而這種激情碰撞的感覺是過去不曾熟悉的，人所面對任何自己不熟悉的領域時都會產生害怕膽小甚至恐懼的心理。也許自己沒有把握這段關係的未來發展方向，自己不確定的事必然會內心中產生緊張感。
也許可以靜心思考在和這位女生的相處關係中，你能夠從中找到一種莫名的似曾相識的熟悉感，也許在和家人特別是母親相處時，與其關係相對來說也曾經是緊張的。只是自己以前從未覺察到而已。
如果感覺遇到了自己心儀的女生，就盡情的享受愛情的悸動吧！這份感覺通常來說是很難得的，調整心態，勇敢的去嘗試這份既熟悉又新鮮的獨特情感。
從發展心理學的角度來講，這是一個人成長路上必經之路，從一個人發展到兩個共同生活的轉變的階段。
克服面對喜歡的女生時的膽小心理，以正向積極的態度去面對。生活原本就是由多種複雜的情緒情感等精彩元素構成的。
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蘇金豔生活心理學
1.越危險的地方越安全，面對危險之地只有提高警覺心，才可以化危為安。你帶團隊不害怕，面對喜歡的女孩緊張，就是因為她對你而言是一個"危險地"，要讓自己安全（皆大歡喜的結果)，就要有比較強烈的警覺、警惕心，這種警覺心換個詞叫"在乎"。在乎才會讓你獲得最終的安全。
2.人在面對緊急狀況或危險時，為了讓自己安全需要保持高度的警覺，這就需要腎上腺素加速分泌。而腎上腺素的過度分泌就會讓人出現心跳加速、呼吸急促、腿軟手抖等身體狀態，就是我們常說的"緊張"。
3.克服這種情況：
首先，你要先尊重並接受自己的這種緊張，這不是不爺們兒，這是因為你在乎！！這種反應是正常的！
其次，可以通過調整呼吸來緩解緊張。做幾次深呼吸，把氣息調整平穩。
再次，分解目標。這個意思是：你不要期待在她面前能一下子變得特別從容。當目標太高，不能實現時，你會越來越緊張。你可以分解目標，比如，今第一階段：我只要做到跟她很自然地打個招呼。做到了就表揚自己，沒做到下次再來，直到做到為止。第二階段：我只要做到跟她輕鬆地隨便聊幾句日常，時限10分鐘。……等等等等。每次突破，你的成功感就會增加一點。直到完全拿下。
4.沒啥大不了的，最壞的結果也就是你倆沒緣而已。加油！！！
培訓師孫辛
男生在心理學上真正喜歡女生的表現就是害羞，心跳加速 膽小 不敢上前 很正常，你如果很落落大方的去和這個女生說話，反倒證明你對她並沒有多麼喜歡。既然你的心理和身體都證明了這個女生就是你喜歡的女生，那就要豁出去，好的結果，人家女生直接就答應你了，不好的結果，女生拒絕，然後你傷心幾天，再做打算，是否繼續追；還有一個結果，女生要考慮一下，說明你還有機會。千萬別拖著，，拖著拖著，人家就成別人家的了。機會只留給勇敢霸氣的人，加油！
治癒不染
有句話說：“阿米爾，衝啊”，這是挑戰男人膽量的時候，最壞的結果想好後，就沒什麼可怕的了，表達出來會輕鬆，會鍛鍊你的魄力，也一生不後悔。
北極熊的暖光
強大自己！
既然要了微信沒給，說明你大概率根本沒在妹子的考慮範圍，能讓你一見傾心又腿軟的，肯定是個人群中發光的美女，你又不瞎，當然別人也不瞎。
這樣的美女肯定不缺追求者，說不定已經有男朋友或老公，即使沒有，這樣的美女肯定也不是普通男生能追到的，美女只能靠吸引。
築巢引鳳，懂？
小笨笨蘑菇
根據你的問題以及你的描述，有以下幾個方面的建議，希望對你有幫助。
首先這個事情跟你做事情雷厲風行，從不拖泥帶水這種工作方式和態度沒有關係。
那為什麼你遇見了喜歡的女生是心跳加速並且腿軟？
出現這種情況，其實是因為你內心中有一份期待。而且這份期待是你沒辦法控制的。就是這樣的，這份不可控感使你出現心跳加速現象。
所以要解決這個問題，其實也不是特別難，但是你要做下面一件事。
拿出一張紙寫下你對這個喜歡的女生的期待是什麼？有多少期待就寫多少，比如說得到微信，還是約會，還是什麼？並把每一個期待的實現時間寫上。接下來是最關鍵的：要把每一個期待在實現時間上如果實現不了，你會如何？這個是要認真的問自己，清楚地明白地寫上去。以上這些內容寫的越詳細越好。這樣做的意義就是增加你的確定感，減少你的不可控感。
當你很認真的把以上的內容寫到一張紙上的時候，你會發現你會放鬆很多。你的不確定感就會降低很多。相信你這時候再去見這個女生，感受會好很多的。
素心塾素心先生
作為一個頂天立地的男人，無論什麼時候都要學會堅強和敢於擔當。做什麼事情都要有男子漢博大的胸懷，做事要雷厲風行，不可唯唯諾諾，要有膽有識，才有男子漢氣慨。面對自己喜歡的女生更不能在她面前突顯怯懦的一面。要用真情真意，敞開胸懷向她展示自己偉岸，才華以及對她的愛慕之情……
飛出亞洲走向世界
真心喜歡一個人就是會膽怯啊，告訴自己這很正常，有時候帶點膽怯的表白會更打動人心
淺言拙語
想想，你怕什麼，怕她拒絕你？你本來也沒擁有她。怕表現不好？還會更差嗎？既然如此，敞開心扉，去對待她吧，你的心，沒有比這更美好的。
