此菜,我家一週吃1次,鮮香多汁又下飯,好吃不油膩,家人愛吃

最近這段時間,我看到兒子的食慾有點下降了,於是我就買點五花肉做點好吃的,五花肉不炸不烤也不煮,簡單一做,鮮嫩多汁又下飯,而且吃起來一點都不肥膩,霜降後,遇到此菜要多吃,鮮香多汁又下飯,老人孩子都愛吃!

此菜,我家一週吃1次,鮮香多汁又下飯,好吃不油膩,家人愛吃

今天我和大家分享一道五花肉的新吃法,裡面加上鵪鶉蛋和豆乾,放在鍋裡一蒸,食材都吸收了料汁的香味,五花肉吃起來也不肥膩,每次在家做這道菜的時候,兒子一頓能吃2碗米飯,看到兒子的這麼愛吃,我家一週做一次(我也想多做點吃,但是豬肉的價格實在是太貴了,我只能等豬肉價格便宜點,再多給兒子做點吃)!接下來,我就把五花肉的新吃法分享一下,抓緊看看步驟學習一下吧,兒子最愛吃的肉食,不炸不烤也不煮,鮮香多汁又入味,上桌就光盤!

此菜,我家一週吃1次,鮮香多汁又下飯,好吃不油膩,家人愛吃

首先準備一塊五花肉,因為五花肉的價格很貴,我們一次可以少做點,先把五花肉切成小塊,在裡面加上一勺麵粉,用手抓拌均勻,抓到表面比較黏稠的時候,再用清水多洗兩遍,將肉塊放在一邊,把上面的水分都瀝乾了,把豆腐乾切成小方塊,豆腐乾不用準備很多,只要是能鋪滿盤子的底部就可以,均勻的擺放在盤中,再把香蔥切成段、生薑切成片作為備用。

此菜,我家一週吃1次,鮮香多汁又下飯,好吃不油膩,家人愛吃

下面把控幹水分的五花肉放在鍋裡,鍋裡不要放油,把裡面的油分都煎出來,煎到五花肉表面金黃出鍋,在鍋裡留點豬油,把煮熟去皮的鵪鶉蛋放進去煎,把表面煎的金黃出鍋,和五花肉放在一個碗中,加上蔥姜、料酒、生抽、蠔油、黃豆醬,用手抓拌均勻,再加上一勺麵粉,再一次抓拌均勻,蓋上一層保鮮膜,放在冰箱裡冷藏醃30分鐘,時間到取出來,都擺放在豆腐乾盤中,把裡面的料汁也倒進去,熱水上鍋蒸30分鐘,時間到出鍋,撒上適量的蔥花就可以開吃了。

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注意事項:第一清洗五花肉的時候,要記得先加上面粉抓拌一下,只要是把表面抓的黏稠,就可以用水清洗乾淨了,這樣清洗的五花肉會更加乾淨。第二把五花肉放在鍋裡煎一下,把裡面的豬油都煎出來,這樣五花肉吃起來就油膩了。第三上鍋蒸五花肉的時候,要記得是熱水上鍋蒸30分鐘,時間到就可以出鍋了,撒上點蔥花不僅起到點綴的作用,還有蔥花的香味。

此菜,我家一週吃1次,鮮香多汁又下飯,好吃不油膩,家人愛吃

以上就是五花肉秘製的新吃法,做法簡單,好吃不油膩,搭配上米飯或者是麵條簡直是太香了,喜歡吃五花肉的朋友們,記得先收藏起來,利用休息時間在家做著吃吧!


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