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你大概已經聽過無數遍了：2020年不僅僅是新的一年，更是新的十年的開端。舊的十年的結束和新的十年的開始正是思考長期目標的好機會，儘管這個新十年的開局方式，似乎不太能提振人們對未來的信心。在這樣的時候，因為種種原因導致的焦慮、擔憂、或者不知所措，可能使人更注重於短期，思考下一個十年計劃似乎顯得好陌生甚至蒼白無力。
但全面思考長期的願景和抱負，這種思維方式會讓你獲益良多。準確找到那顆指路明星（尤其是在它還遙不可及時），可以指引我們的選擇，照亮腳下的道路。
最近，《快公司》採訪了八位女性領導者，她們來自多個領域，在過去的十年取得了個人成功。她們分享了培養這種長期思維方式的有效策略，希望下一個十年，這些策略也能幫助到更多的女性成為更好的她們。
胸懷抱負的人會花很多時間制定實現目標的策略。雖然以行動為導向是聰明的做法，但活動策劃人埃莫爾•坎貝爾（Emore Campbell）認為，在考慮長期目標時，專注於“為什麼”會更有效。
設想一下：你可能知道如何烘烤美味的巧克力曲奇餅，但一般情況下，你都懶得動手，只有在需要鼓勵朋友振作精神的時候，你才會有下廚房的動力；又或者，你懂得如何撰寫簡報，但除非你有一個明確的目標，否則你是不會用心去寫的。“每當你要設定目標的時候都應該把目標的動機寫下來。”坎貝爾說，“只有這樣，才能為’如何做’創造持久性和方向性。”
在一場重要的演示之前，你會花時間研究筆記、參考資料和相關信息。但在瞭解自己的想法上，你又花了多少時間呢？貸款平臺EnrichHER的聯合創始人迪亞娜·佐尼爾茲（Tiara Zolnierz）建議，每週安排一天，重點關注我們自身的內部驅動力、長處和弱點等等。
“早上一睜眼就寫日記，這是觀察你的思維模式，即內心想法的最佳方式，”她說，“一旦瞭解了自己目前的思維模式，你就可以重新調整。”這是為培養自我意識保留的空間，對生活的各個方面都是有益的。通過發現模式、問題或缺點，我們可以應對此前被忽略的挑戰。
如果你是企業或團隊的掌舵人，那會有很多人向你尋求指導。有些人可能覺得，這種場合很傷腦筋，但你也可以將之當成一個機會，將自己的想法廣而告之。畢竟，要想實現你的十年目標，最好的方法之一就是把它們傳播出去。這麼做還能確保身邊的人與你目標一致。
“與每個團隊成員分享我們的目標，能夠促使他們做出與我們的願景高度一致的決策，確保我們不會偏離正軌。”女性護理用品公司Saalt的聯合創始人切麗·霍格（Cherie Hoeger）說，“也能激發每個人大膽想象，敢於做夢。”
想象10年後，你成為了一名企業家，經營著自己熱愛的公司。太棒了！你很有遠見。但要真正實現它，OWA Haircare護髮品牌的創始人兼CEO凱莉·布萊特（Kailey Bradt）認為，你需要在前進的道路上設定近期和中期的目標，然後逆向倒推。這有助於強化一個事實：宏大的目標不可能一蹴而就。
制定路線圖有助於保持專注，但不宜太過嚴格。相反，你可以考慮設定在幾個月內完成的目標。她說：“不要因為自己設定的時間線給自己太大壓力，這會在你不能及時完成任務時加劇你的焦慮。這是我親身經歷過的慘痛教訓。然而，回顧過去三年，我無法相信我所取得的成就。我意識到，我為自己設定了那些不相關的時間線，儘管我沒能完成所有的任務，但我很有韌勁。”
當你實現十年目標時，如果你只給自己一點鼓勵（或放個假），你可能很快就會碰壁。相反，你應該尋找讓自己快樂的方法。正如100% Pure的創始人兼首席創意官蘇茜·王（Susie Wang）所說，一旦感覺無法完成目標，人們很容易就會放棄目標。她建議：“所有的目標都應該包含小目標，最終引導我們完成最主要的目標……每次實現了小目標，就給自己一點獎勵。”她把享受按摩作為一種暫停腳步，認可自己完成了一個小目標的方式。你呢？
時尚品牌Sseko Designs的CEO兼聯合創始人利茲•博漢農（Liz Bohannon）提出所謂的“VIP”，指的不是升級到商務艙，享受貴賓待遇，而是你對自己做出的“非常重要的承諾（Very Important Promises）”。為了實現你的長期願景，你必須在前進的途中做出具體、相關、可衡量、可操作的選擇。
博漢農說，許下承諾所使用的語言與設定目標不同，它能激發我們做一個信守諾言的人，幫助我們過濾次要的雜音。“不管碰到任何事，我都可以參考我的VIP清單，迅速評估這件事能否幫助我實現一個承諾。”她說，“當你對自己的承諾一清二楚時，你就不容易被攀比和他人的觀點消耗了能量。”
是的，你沒看錯：減少工作，而不是增加工作。作為勞德代爾堡瑜伽博覽會（The Yoga Expo Fort Lauderdale）和Bizzy Yogi瑜伽平臺的創始人，亞麗安娜·特拉弗森（Arianne Traverson）提醒我們，實踐證明，減少工作時間有助於提升效率和生產力。越來越多的公司現已過渡到每週工作四天的模式，通過減少工作時間，強化員工的專注力。
給自己一點時間，暫時脫離苦差事，可以幫你過上一種更平衡的生活。也許更重要的是，我們不會在5年內，距離目標還有一半路程時，就耗盡了精力。特拉弗森說：“一份讓你快樂的工作意味著你的快樂會成倍增加，並滲透到你的人際關係中。我看到人們開始掌控自己的生活，其工作模式涉及更多出行，地點不再重要，也為改變世界創造了條件。”
如果你從來都不是喜歡設定目標的人，又何必強迫自己呢？又或者，你經常設定目標，卻總是達不到，又何必一次次讓自己失望呢？有時候，瞭解什麼方法最適合自己才是關鍵。作為公關公司的創始人兼負責人，斯蒂芬妮•沃爾夫（Stephanie Wolf）建議少做計劃，多點即興發揮。
“一通偶然的電話有時能導向某件事，繼而帶來一個令人驚喜的客戶、商業機會或新的合作伙伴，這種經歷你也有過吧？職業生涯中最好的那幾年是流動的，對所有的機會保持開放態度。”她說，“世界變化多端，2020年代或許正是保持開放心態的最佳時機。”
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