唯有努力綻放才不枉此
昨天東西部榜首的對決可謂精彩，其中詹姆斯、字母哥的表現被人們津津樂道，畢竟都是本賽季MVP的有力競爭者，所以他們的對決備受人們關注，比賽過程中字母哥累的氣喘吁吁，老詹這邊缺充滿活力，為什麼這樣呢？我們可以做一個簡單的分析：
①兩人的打法不同。字母哥更擅長於頂著人衝到籃下，然後暴扣，這種打法可想而知是非常消耗氣力的，而且又是雄鹿的當家球星，肯定就是湖人的防守重點，肯定會對你進行包夾，一個人防不住兩個防，這樣對字母哥消耗是非常大的；詹姆斯我們可以看到他第一節突破也不好使，然後馬上轉變了打法，開始背打轉身跳投，選擇中元距離的投籃，這種打法要比往裡頂著人硬上要省力氣的多。
②隊友的發揮不佳。湖人就針對字母哥，因為其他人投的並不準，這樣就給湖人更多的機會把重心放在字母哥身上；湖人為什麼詹姆斯沒那麼累呢？因為身邊有濃眉哥，這樣就有人分擔重任。而反過來字母哥防完詹姆斯防濃眉哥，對面人家兩個輪流防守你一個。獨木難支啊。
③字母哥的打法不夠全能。上賽季東決我們可以看出，字母哥的中遠投是他的短板，一旦對面內線擁擠，那麼這個短板將被無限放大，雖說本賽季字母哥加強了這方面的練習，但是還沒有達到能夠對對方產生很大威脅的地步，所以中遠投能力不強就必須選擇更費力氣的打法。
④最後，詹姆斯為啥這麼能打，而且還是35歲的老將了，這還有一方面是經驗的問題，詹姆斯更清楚什麼時候省著點用，什麼時候發力，面對什麼防守人用什麼樣的打法。這就是老將的經驗。
不管怎樣，字母哥畢竟還年輕，還有很長的路要走，年輕就是資本，他有更多的機會去完善自己的技術，讓自己打球打的更聰明。這就是我對這件事的看法，喜歡我可以關注，我們一起聊聊關於籃球的故事。
籃球執念
以前鄧肯沒有退役的時候，大家一致覺得他是一個不老神話傳奇。現在鄧肯退役了，球迷們發現詹姆斯也正在上演著不老傳奇。1984年生人的詹姆斯已經35週歲了，但他的身體狀態，精神狀態，競技狀態等依然處於聯盟頂級。
北京時間3月7日，湖人主場113比103力克雄鹿，拿下東西部榜首焦點之戰。此役35歲的詹姆斯21投12中砍下37分的同時還有8籃板8助攻的表現，並且還完成了最年輕34000分球員的壯舉。更為重要的是，在後起之秀，mvp級別球星字母哥的面前展現出不老神話，用兩次進攻打的字母哥氣喘吁吁。
第三節4分40秒左右，詹姆斯右側背身強吃字母哥，運著球直接往禁區碾壓，然後一個轉身接虛晃，然後上籃。字母哥明顯抵擋不住，被詹姆斯撞開之後，眼看著防不住，情急之下，用手從籃筐下方把球捅出去。這一球當然被吹乾擾球，詹姆斯強打字母哥得手。
接著4分14秒左右，又是詹姆斯左側面框面對字母哥。只見這一次詹姆斯一個沉肩降低重心，直接兩步過掉字母哥，殺入禁區，迎著雄鹿內線，再次上籃得分！
字母哥被詹姆斯打成這兩球后，他的消耗也是極大的。隨後在一次罰球間隙，字母哥雙手撐著膝蓋，大口大口的喘著粗氣，似乎在想這是35歲的人？
常理而言，25歲的球星且不論技術還是心理是不是巔峰，但身體肯定處於巔峰狀態。但25歲的字母哥還是被35歲的詹姆斯打的很累，這隻能說明詹姆斯這種非人類的身體是怎麼樣的存在了。翻開2003屆選秀，兩輪60名新秀，只剩下詹姆斯和安東尼還在打球，但只有詹姆斯還處於聯盟頂尖球員，本賽季還是mvp候選人，助攻王，全明星票王，場均25.6分。這樣的詹姆斯，真乃神人也。
小破魚與驢
以下是我的回答：
湖人戰勝雄鹿，在第一人的正面交鋒中，詹姆斯笑道了最後，在對位字母哥的過程中，無論是防守還是進攻都更勝一籌。尤其是最後時刻連續打成字母哥兩球，為比賽取勝蓋棺定論：
詹姆斯進攻手段豐富，突破是他的拿手好戲，這些年的中遠距離和背身單打都有了一定的提高，可以說現在他的進攻方式基本沒有弱點，他能最聰明的場上面對不同的對手防守來選擇最合理的進攻方式。
詹姆斯本賽季已經將更多精力放在組織球隊，串聯球隊上了，現在位列助攻榜第一，本場比賽，上半場詹姆斯第一選擇還是找隊友，當隊友手感不好，濃眉又陷入犯規危機時候，他在第二節主動攻了幾個，也順利完成了自己的34000分里程碑，到了第三節和濃眉的擋拆打的非常高效，全場合理的分配了自己的體能，保障第四節最後階段需要自己強攻拿下比賽的時候體能沒有問題。
說明湖人隊本場比賽的準備非常充分，上來就全力以赴，思想上的高度重視，才能讓自己的競技狀態得以最好的呈現。
反觀字母哥，字母哥的打法是衝鋒陷陣型的，一上來就像獵豹一樣，攻防轉換高速衝刺，湖人實在是擋不住，但隨著比賽的深入，湖人的防守像口袋一樣，隨時收縮來對付字母哥的轉換進攻，字母進攻手段單一，這時候弱點被無限放大。
雄鹿隊核心後衛，沒有更好的串聯全隊，更準確來說，字母哥過高的回合持有數，因為沒有中遠投威脅，在陣地進攻的時候，很難像詹姆斯那樣為隊友創造出更省力又更有效的進攻。
字母哥即使年輕，也需要合理分配體能，就像喬丹之前說的“如果一場比賽48分鐘，他不休息的話，最後時候他的狀態不如板凳席最末端的那位球員”， 字母哥的打法對體能的要求更高，對陣湖人，第四節明顯乏力，進攻屢屢受挫之後，不論身體還是精神都處於高度緊張狀態， 以至於賽後，癱坐在地。
目前的字母哥還是將才打法，而詹姆斯已經是帥才打法，運籌帷幄。
不過留給字母哥的時間還很長，畢竟25歲，他還有時間提升自己的短板，一場比賽也不能說明啥。
另外我的頭條文章裡有“字母哥從心出發，才能走的更遠”。
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鵬仔侃體育
這就是昨天雄鹿輸給湖人後字母哥的表情。看得出除了對於輸掉比賽的失落外，字母哥還有些茫然和不知所措。這完全都是詹姆斯造成的，儘管詹姆斯已經35歲，但是字母哥對詹姆斯還是無可奈何。詹姆斯的強大似乎讓字母哥找不到信心。
比賽中字母哥上半場完完全全壓制住戴維斯，但是下半場詹姆斯與字母哥對位後，字母哥完完全全處於下風。尤其是兩人一對一攻防，讓人們意識到詹姆斯真的認真起來，依舊不可阻擋。字母哥身高臂長，身體如今也十分強壯，但是在防守詹姆斯時，他根本抗不住詹姆斯。而在進攻端，字母哥數次想要單吃詹姆斯，但是詹姆斯給他的對抗，讓他多次沒有完成最後的投籃。兩人的力量和對抗差距依舊存在，對於比賽的掌控力也存在差距。
上賽季字母哥表示，詹姆斯不在東部，讓東部格局更加開放，東部沒有勒布朗, 至少在東部不用再考慮約過詹姆斯了。顯然一直以來，詹姆斯就給他施加了壓力。 詹姆斯如今如此出色表現，得益於自律和天賦，在35歲他依舊處於巔峰。可以說對於字母哥等球員來說，只要詹姆斯不退役，他們可能就沒法真正的統治聯盟。
至誠體育
詹姆斯進攻端單挑字母哥的表現
我們來看一下詹姆斯連續單挑字母哥的這兩次進攻——
第一次：詹姆斯籃下左側腰位持球，用背部非常紮實地頂住身高臂長的字母哥，連續運了兩次球，突然收球一個轉身要到更深的位置，同時借勢與字母哥有一個明顯的身體接觸。字母哥雖然猝不及防，但並沒有失去防守位置，仍然試圖跳起封蓋詹姆斯，然而此時節奏已經牢牢把握在詹姆斯手中。只見他一個籃下潛水虛晃順勢上籃，字母哥無奈只能違例從籃筐內將皮球扇飛。
第二次：只隔了一回合，詹姆斯捲土重來。這一次，是在籃筐的右側。詹姆斯在與字母哥的搶位中佔得上風，接到格林傳球后，轉身持球正面面對字母哥，重心壓得很低，不斷做著試探步，突然啟動，從右側一個大步乾脆利落過掉字母哥，來到籃下後，面對威廉姆斯的補防，碾壓式上籃成功。
這兩個球，充分體現了詹姆斯超強的身體對抗，紮實的籃下腳步以及敏銳的閱讀比賽能力。
其實，在這兩球之前，詹姆斯曾經在高位面對字母哥單防時，命中過一個後撤三分。
——左側背打、右側正面強突、弧頂高位三分，詹姆斯用無所不在、無所不能的對位單挑給予字母哥以強勢的心理摧殘！
湖人隊勝在哪裡？
湖人主場戰勝雄鹿，勝在以穩固的防守帶動整體進攻！
本賽季至今，雄鹿百回合的進攻效率達到112.4分，高居聯盟第五。但昨天，湖人強悍的防守讓他們百回合進攻效率滑落到90.4。雄鹿場均118.8分中，油漆區內是50.1分，轉換進攻是18.8分，兩項佔據了場均得分的58%！
昨天的湖人顯然在賽前進行了針對性的防守佈置：
1.死掐字母哥的高位突刺 。雄鹿本賽季在突破得分方面命中率達到52.3%，聯盟第一。而這些效率居高的突破多數來自於字母哥持球正面的突破。本賽季至今，場均突破超過10次以上的球員中，字母哥的得分效率最高，命中率達到了58.1%。可以說，高位正面突破是字母哥的殺手鐧，也是雄鹿的殺手鐧。
但湖人的應對非常出色：一方面，堅定“放三防突”的策略，蹲坑防守執行力度比雄鹿有過之而無不及，這讓字母每得一分都顯得非常吃力；另一方面，隨著比賽的深入，讓詹姆斯更多地正面硬剛字母哥，取得了非常好的效果。本賽季與詹姆斯的兩次對位中，字母哥的命中率只有可憐的20%。
2.內線堅決包夾字母哥的背身單打。對於字母哥內線的背打，湖人的防守時機非常合理：字母哥內線接球前，總有湖人球員在身邊假協防，干擾字母哥的節奏；當字母哥收球轉身準備強攻籃下時，湖人不惜以人數優勢去強力夾擊字母哥，讓他在內線的背打多次無功而返。決定比賽勝負的第三節，字母哥在內線的背打均未能取得直接得分。
3.貫徹快速退防的理念。本場比賽，雄鹿雖然在快攻方面得到了20分，超過賽季場均數。但是，如果細看，你會發現，這些快攻得分分佈是這樣的：首節8分，次節5分，第三節4分，第四節3分！這至少說明一個問題：隨著比賽的深入，湖人漸漸地將比賽節奏的主動權牢牢掌握在自己手中，以“溫水煮青蛙”的方式破壞雄鹿兇猛的攻防轉換。尤其是在第三節，湖人每當進攻失敗，最先退防回來的不是格林就是布拉德利。本節比賽，在防止對手快攻方面，布拉德利至少製造了對手的2次轉換快攻失誤。
以詹姆斯為標杆，字母哥還需在哪方面得到提升？
在與字母哥的較量中，詹姆斯讓自己職業生涯總得分突破34000分，成為聯盟歷史上最年輕的34000分先生；在本賽季的mvp評選中，字母哥無論是個人還是球隊數據，都要好於詹姆斯，但僅僅就這場正面硬剛來說，誰又能說字母哥能夠將這項榮耀穩穩收入囊中呢？畢竟，“三旬老漢”在本場比賽中體現的技戰術境界要遠遠好過字母哥。
與詹姆斯相比，字母哥至少要在以下兩個方面取得長足進步。
1.不斷豐富自己的攻擊手段。如上所說，高位持球突破，利用身體天賦碾壓對手，是字母哥的特長。但是，作為聯盟頂尖球星，是不能以“一招鮮吃遍天”的角色球員定位來要求自己的，字母哥必須豐富自己的攻擊手段，在自己的彈藥庫裡儲存更多的長槍短炮。何況，一個只會持球高位突破的球員，在常規賽與季後賽這種不同層面，不同競爭力度的舞臺上，侷限性將會被無限放大。數據顯示：字母哥的無球進攻佔據他所有進攻的28%左右，其中接球投更是隻有6.5%的比例；在籃下限制區，字母哥有恐怖的73%的命中率，然而在稍遠一點的油漆區和中距離，他的命中率驟降至38.8%！無球能力不足，中距離能力有限將會讓他在更關鍵的比賽裡受到更意想不到的針對！因此，當務之急，字母哥必須在這兩方面豐富起自己的打法！
2.增強閱讀比賽的能力。這是球商方面的考量，在這方面，字母與詹姆斯還有不小的差距。他必須除了在得分方面能夠影響到球隊，還必須在傳球，調動隊友，調整節奏等方面讓隊友感受到自己領袖的存在，而不是在一場失敗後，孤獨地坐在場邊，面無表情，盡顯人性“柔軟”的一面，須知最柔軟的永遠藏在最剛毅的後面，不形不傷！
日不落的觀球者
我覺得咱們不能從簡單的幾個回合來分析這個問題。
第一、昨天的比賽強度是相當大的。字母哥作為被重點照顧的對象，湖人這邊幾乎所有人都對他進行了輪番消耗。先是濃眉，再是格林、布拉德利、老詹、甚至是麥基等等。有的時候直接多人包夾。以衝擊內線著稱的字母哥，就算他再厲害也頂不住！可以說是湖人的防守策略奏效的結果。
第二、昨天雄鹿隊這邊發揮比較一般。雄鹿隊本來就是依靠字母哥的衝擊分球來發起進攻的。無奈昨天米德爾頓、布萊德索等人發揮一般，需要字母哥獨自抗起進攻大旗。而在防守端，又要防濃眉，又要防老詹。可以說，對字母哥的消耗是空前巨大的！
第三、打球策略上老詹更勝一籌！老詹昨天剛開始是比較慢熱的，並不像字母哥上來就發起猛攻。他很好的分配了自己的體力，投籃選擇都是比較合理的。可以說是把握住了“趁你病要你命”的絕佳時機。這可能就是籃球經驗的差距吧！
看了比賽的應該都知道，昨天的字母哥可以說是獨木難支，而湖人這邊穩紮穩打，最終收穫了勝利！只能說字母哥和老詹想比差距還很大。如果將來能有更豐富的進攻手段和投籃穩定性就無敵了！
我懂你心
打兩個回合就氣喘吁吁？其實這只是字母哥本場比賽的一個縮影，畢竟從頭到尾，字母哥不僅需要在進攻端為球隊貢獻，同時還要在防守端多次面對詹姆斯的攻擊，不得不說，即使比詹姆斯年輕十歲，但是依舊在這場比賽打得筋疲力盡。
在湖人和雄鹿的比賽中，湖人的防守讓他們拿到了比賽的勝利，除此之外，他們對於字母哥的防守也是非常成功，即使字母哥砍下32分11籃板6助攻的數據，但是湖人對於字母哥防守還是非常到位的，面對多人包夾，字母哥也是體力消耗非常的快。
再來就是防守端，面對詹姆斯的時候，字母哥雖然有身高和臂長加持，但是詹姆斯的身板和體重都是要比字母哥好的，面對一輛推土車的碾壓，字母哥這樣的身板不一定能夠抗下多少回合，所以才會氣喘吁吁。
最後當然還有進攻端了，在進攻端，其實詹姆斯只需要在字母哥行進的線路提前攔截即可，而字母哥常規的進攻方式就是歐洲步、大變向突破到禁區，每一次突破都是體力上的消耗，因此有這個反差也是很正常的。
老池說
北京時間3月9日，NBA常規賽繼續進行，密爾沃基雄鹿隊繼續客場之旅，對陣菲尼克斯太陽隊。
平心而論，以雄鹿隊聯盟第一戰績的實力，他們對陣太陽隊應該是不成問題的，但是眼下這支球隊缺少了字母哥。在上一場比賽完敗給洛杉磯湖人隊的比賽裡，字母哥在一次落地時不慎扭傷了自己的左膝。雖然在那場比賽中還能繼續打完最後的比賽，但是字母哥還是非常謹慎，接受了預防性的核磁共振檢查，最終選擇缺席跟太陽隊的比賽。
沒有了字母哥，雄鹿隊還有米德爾頓這樣的全明星球員，但是他們的戰鬥力明顯不行了。經過一番激烈爭奪，雄鹿隊以131比140敗下陣來，品嚐到了賽季首次連敗的滋味。
不得不說，字母哥對於雄鹿隊太重要的，他簡直就是半支球隊。儘管在面對湖人隊和詹姆斯時落了下風，無論帶隊能力還是個人破局能力都稍遜一籌，字母哥還是聯盟頂尖的前鋒，前往任何一支球隊都能瞬間將新東家變成聯盟頂級球隊之一。
眼下，雄鹿隊想要拿到常規賽70勝幾乎沒有可能，已經11負的他們還只有1場比賽的容錯餘地。眼下雄鹿隊不僅鎖定了一個季後賽的席位，還基本穩守聯盟第一的寶座，勉強追求70勝意義不大。
在接下來的賽季裡，雄鹿隊要做的就是開始輪休球星，為季後賽做好準備，並且挖掘一下替補席球員的戰鬥力。
籃圈之上
我個人認為 詹姆斯雖然已經35歲但是體格強壯突破猶如坦克碾壓般的衝擊力一般人根本頂不住詹姆斯的衝擊力 字母哥雖然增重肌肉強壯不少但和詹姆斯相比還是差了不少 一旦詹姆斯衝起來字母哥想要頂住詹姆斯的突破很難很吃力！
詹姆斯的小迷弟弟
詹姆斯的成就跟自身努力是成正比的。35“高齡”卻還能在球場的無所不能，身體素質依然看不出下降的感覺。各項技術都很全面了。坦克一般身體，可以讓絕大部分球員吃不消。字母哥身體素質也是頂級的，技術層面可能略遜色一些。可以說身體素質不亞於詹姆斯，兩大猛獸對位，誰打誰都很難吃的消。
