餐飲創業者豫

其實籃球運動員的專業性是特別強的，如果沒有天賦和系統性的訓練很難成功，專業運動員的訓練很枯燥，每天重複投籃多少次，隔3差5的上力量。 籃球是一項對抗激烈的體育比賽項目，直接的身體接觸非常多。要想在比賽中取得勝利，更好地發揮出本隊的技戰術水平，必須有充沛的體力，超人的速度，過人的彈跳和強大的對抗力量作保證。因此，力量、速度、彈跳、耐力等素質在籃球比賽中起著舉足輕重的作用，必須加強此方面的訓練。

事知君體育

看來題主應該是一位籃球愛好者吧，或者說是想讓孩子繼承自己的籃球夢想吧。至於如何能成職業球員，那可能會需要很多條件。下面我說一下我的看法：

第一、孩子的興趣

如果想成為職業球員，當然是越早接觸籃球越好。一般在5～7歲之間，由父母進行引導性的接觸籃球，慢慢培養其興趣，而且不能操之過急，容易適得其反。但是一般這年齡段的孩子一般無法確認自己的興趣，一般都是順從性的執行，所以一般孩子都是在10歲之後才會展露出對某項運動或者其他才藝的興趣，這個一定要順其自然，如果孩子沒有這方面興趣卻硬要培養，那麼就等於坑了孩子。

第二、身體素質

一般來講，男孩身高一般都是在高中階段發展成型，這階段基本也能確定自己的場上定位了，如果身高在195以下，且沒有足夠的籃球天賦或者特殊技能，那麼作為父母就該考慮是否應該堅持走職業路線了。

第三、職業規劃

這個就是看父母想要孩子走那種路線，第一種是通過籃球特長生在每個階段進行訓練，再通過大學生或者部隊等方式進入職業籃球，或者也可以通過運作直接簽約職業隊；第二種就是進入體校或者專業籃球培訓基地，從小接觸專業籃球訓練；這倆種方式都有利弊，自己衡量。

第四、攢錢

雖然培養一個籃球運動員不像足球那麼燒錢，但也差不多了。所以作為家長，如果堅持走這條路，那麼你就做好持續投入的準備吧，而且不確定有回報。很多時候，一些有天賦的孩子卻無法成為職業選手，因為很多時候還需要運作，或者說，不單單需要金錢，也需要人脈。

結語

其實就我個人來講，不太建議走這條道路，如果真是孩子有一定的天賦和身體素質，那麼我建議還是在特長生的路線上發展，畢竟有了學歷和籃球實力，就算進不了職業隊，也可以進入一些企業混飯吃。

斷線小木偶

天賦決定高度

我相信，對於一個有孩子的人來說，已經至少過了弱冠之年了，或者已經而立，這二三十年的人生經歷，應該能接受一個基本的事實，那就是，人生下來天賦是有差異的。

雖說七分天註定，三分靠打拼，哦，不好意思，是三分天註定，七分靠打拼。注意，雖說只有三分靠天賦，但這三分天賦卻不是你通過後天的努力能換取來的，尤其是體育這種吃天賦的技能。而籃球最重要的天賦是什麼？沒錯，是身高，縱觀整個籃壇，職業球員的平均身高大都在1.9m-2m，而普通人的身高一般都是1.7-1.8m左右。可能有人會說，NBA也有很多著名球星的身高都是平常人的身高，比如現役雷霆球星保羅身高1.83m，曾多年保持聯盟前五水準，著名籃球球星艾佛森也是1.83m更是1996年的狀元，獲得過NBA的MVP。甚至NBA之前還有不到1.7m的博伊金斯。

但是首先，首先我說的是大多數情況，身高矮取得成就的人比例很低。其次，身高只是眾多天賦中的一種，力量、速度、爆發力、反應速度、球商等，甚至這些年，發現投籃也是要靠很大天賦的，庫裡的手感就不是每個人都能練出來的。

所以說，天賦是很重要的，沒有過人的天賦，很難有所成就。

從小的培養

不用說著名運動員，基本上所有的職業球員，都是從很小的年齡，就開始系統的訓練。年齡越大，越難開始，除非天賦實在異於常人。所以要想成為職業球員，從小就要開始培養，從幾歲可以拍球的時候就開始系統的訓練。專業化的訓練是一項費錢費精力的事情，需要長久的堅持和付出。

另外，專業的飲食也很重要，美國運動員的肌肉力量都很優秀，國內的就差很多，這跟飲食和訓練有很大關係。周琦曾經在NBA效力期間就因為吃雞蛋灌餅引發過爭論。專業的飲食和力量訓練對於運動肌肉和力量的提升很重要，這裡需要專業的人士指導，並且貫徹執行。

更高水平的環境和培養

現在有一些專門的體校，一般肯定要去體校上。中國現在還不如美國，高中、大學的籃球聯賽水平很高，中國的大學聯賽雖然現在也很熱，但是還不行。如果水平可以達到的話，高中可以去美國，在美國環境會好很多，專業的訓練和更高水平的比賽。當然、前提是能達到那個水平。

日復一日的堅持訓練

打籃球作為愛好去做，是一件很快樂的事，但是想要作為職業，就必然面臨枯燥和辛苦。不是每時每刻都在跟小夥伴打著玩的。可能更多的是沉重的健身房擼鐵和枯燥的基本功訓練，還有各種複雜的戰術，跑位，擋拆，很難說的上輕鬆和愉快。要有心理準備，更要有堅強的意志品質。

最後祝成功！

飛虎說球

我認為讓孩子成為職業籃球運動員需要具備以下幾點：

第一點：孩子的興趣

愛因斯坦說過：興趣是最好的老師；孩子的興趣其實是可以培養的，只需要在生活中孩子覺得棒的東西可以引導至籃球，讓孩子對籃球先產生興趣及嚮往；

第二點：優質的身體素質

俗話說：身體是革命的本錢，在絕對的力量面前技巧就會顯得比較薄弱；孩子從小要養成鍛鍊身體的習慣加上家長對營養的掌控（這裡對於家長對要求就相對較高），讓孩子從小產生申身體的重要性；

第三點：啟蒙老師

一個孩子的是否優秀往往和他的啟蒙老師密不可分，幫助孩子找到一個優秀的啟蒙老師，可以幫助孩子走很多彎路，同時回幫助孩子找到自信及成就感；

第四點：職業生涯規劃

任何事情都需要計劃及規劃，在多變的社會更需要相對完美的計劃和規劃，才能使後面要走的路看起來比較順昌；

第五點：必要的經濟開支

比較現實的一個點，要準備好錢，可以供孩子訓練時候的開支及額外的開支；

這個真是好名字

峰子的回答：這是一條從家長到孩子都會倍感艱辛和漫長的路，您確定能夠陪孩子一直走下去嗎？如果能，就接著往下看。

一、要確定最基本的一件事-孩子的基本籃球天賦-才能決定後續計劃

題主應該是一名籃球愛好者家長，不知道您的孩子幾歲了，峰子建議您先確定孩子是否擁有以下兩個成為籃球運動員最基本的條件。

1、是否擁有足夠的身高（如果是孩子，從父母遺傳方面可以預期身高）；

後衛身高190以上（190以下除非身體素質極好，艾佛森那樣的就算我沒說）

鋒線至少200cm以上

中鋒至少210vm以上

2、是否有足夠優秀的身體素質；

如果這兩個條件已經具備，那就接著往下看。

二、家庭培養條件

這是培養一名職業運動員的物質基礎，您應該聽說過丁俊暉父母為了培養丁俊暉賣掉房子的事吧？古話說“窮文富武”，其中也有他的道理。

三、孩子的個人意願，意志品質是否足夠頑強和堅定？

只有參與者本身願意去為某件事或者某個目標不懈努力，才能產生真正的前進動力。

孩子興趣不大，逼迫是不成的，等你把他枝枝蔓蔓收拾利索的時候，也許最佳培養年齡已經錯過了。

所以孩子是否充滿興趣，並且對籃球運動這件事具備不同於常人的意志力和鬥志！

以上都具備了，那好接著往下看。

四、一條會讓您時不時就想放棄的路這就開始吧

1、4-6歲開始接觸籃球，以娛樂為主培養孩子興趣；

2、7-8歲開始加入籃球訓練班，那裡有足夠完善的科目和條件提高孩子的柔韌性、速度和靈敏度；

3、9-10歲，初級訓練階段，找專業的籃球訓練營吧，為身體和技戰術打基礎；開始打磨除投籃以外的結合球技術；

4、11-12歲，速度、敏捷、柔韌、耐力，以及運控球技術，初步的專項投籃訓練；參加少年籃球比賽，檢驗綜合素質，從身體到心理開始磨鍊；

5、13-15歲，最重要的專業訓練階段，還是基礎，全方位的基礎訓練提高階段，一定找最好的訓練營，找最好的教練，開始折磨孩子吧；這個階段一定還是把打牢基礎作為重點，我國籃球運動員普遍基本功不紮實，這是國際公認的；

6、16-17歲，真正決定孩子是否具備更高運動能力和專業素質的階段，一般到了這個階段孩子足夠出色就會有省市一級專業隊上門啦，當然您的自我推薦也很重要，伯樂不會主動來找你，那就主動去找伯樂；

7、18歲+，到了這個年齡如果上大學了那就該具備參加CUBA聯賽的實力啦，真正具備天賦的孩子就該進入CBA球隊的視線內啦。

如果從此進入CBA，那就要恭喜您為國家培養出一名優秀的籃球運動苗子！

TeamAce

打職業進入CBA大多是通過從籃球學校、高中學校籃球校隊（大學的也有，沒高中的普遍）挑選，如尚在高中的陳江華，不過，直接由高中生變為職業球員是不太現實的。

進入CBA的最佳年齡是17~18歲，,當然如果自身條件太遠的話就不要太過偏執了,把籃球當作愛好好了.另外,先要看你所在的地區是否有CBA球隊.

然後你可以去這隻球隊的俱樂部報名參加球隊的梯隊(2,3線對也就是青年隊).接著通過你的訓練,你就可以慢慢的進入正式球隊.

或者你可以參加各種比賽，比如NIKE，肯德基之類的，這類的比賽都是全國性質的，可以讓各地的教練看到你的表現。

當然，絕大多數人當個興趣愛好，除非有突出的能力和追求夢想的決心，如果有就去努力吧！

低位籃球教學

在國外對孩子的體育尤為重要，因此在體育教育上美國家長總是會親力親為。在美國社區常會看到這樣的場景，家長帶著自己的孩子打籃球，打棒球，跑步。平時工作忙的父母，也會在週末時，用一天時間來陪孩子體育運動。

雖然大多數美國孩子都會學籃球，並且打得也都很好，而真正能成為職業球員進入NBA，成為籃球明星的卻是少之又少。

既然如此

為何家長還願意花錢讓孩子學籃球

意義何在呢？

一位企業家總結了這樣7點：

堅毅

我的孩子精疲力盡

但還是堅持了下來

為人

我的孩子學會了遵守規則

學會了專注和奉獻

呵護

我的孩子學會了照顧自己

也學會了關心他人

團隊

我的孩子學會了團隊合作精神

並且勝不驕敗不餒

目標

我的孩子學會了制定目標

併為之努力奮鬥

尊重

我的孩子學會了尊重其他運動員

裁判和教練

戶外

我的孩子學會了在戶外活動

而不是在家玩電子產品

簡而言之，我們並不是為籃球花錢，而是把錢花在了伴隨體育而來的發展孩子終身受用的品格的機會，給孩子創造讚美他人生命的機會，就目前我所觀察到的，我認為這錢花得相當值！

籃球運動是一項高體能、高智慧的運動，讓孩子參加籃球運動，不僅能帶來精神上的滿足和感情上的愉快，激發他們鍛鍊身體的願望之外，對他們心理品質良好的形成也有很好的促進作用。

我們在關注孩子學習成績的同時，不要忘了提高孩子的身體素質，培養孩子的優秀品質。

不止是高體能、高智慧，籃球運動還是一項以溝通為基礎的團體運動，既要打造身體素質，同時兼顧體育精神與團隊意識的修煉。

學習籃球這項運動，把那些只有在遙遠的將來才能體會到的各種情緒，搬到了眼前，讓他們通過鍛鍊學會忍耐、學會剋制、學會堅韌、學會競爭、學會合作、學會謙虛，才能讓孩子受益一生，當然，也許他們並不知道會學到這些，他們只是享受其中，沉浸式地成長。

孩子是屬於戶外的，他們是熱愛運動的，帶他們認識到這些的只有家長，尤其是爸爸，以身作則的威力是巨大的。

正如上面所說，外國家長很多時候投入大量的時間精力來陪自己的孩子進行體育鍛煉，並不是為了讓他們成為球星，而是為了幫孩子培養能受益一生的精神。

關上電腦，我就走下了樓下的球場，因為我怕你們說：自己都不動，還要孩子動。所以，做父母的先動起來吧，有健全之身體，始有健全之精神。下一次，當你想把孩子的目光從電子產品上移開的時候，最好的辦法就是跟他說：走，打籃球去！

攀閱

讓孩子成為一名職業籃球運動員，過程是十分艱辛的，不僅僅要求他有過人的身體素質，而且需要他有比較精湛的籃球技術，最重要的是要對籃球有興趣。如果你天生的條件不是很好，比如身高、臂展、跟腱等硬性條件不行的話那就需要從小在身體素質上面下功夫，從小要進行專業的力量、彈跳訓練，這樣完全可以彌補先天條件的不足，這是需要日復一日的進行訓練的，其次最好從小培養孩子的一些籃球習慣，比如投籃的手型，防守的意識，配合的意識等，這些東西是一個養成的過程，最後是籃球技術的打磨，如果家中沒有專業的籃球運動員或者訓練員的話，最好利用假期時間給孩子報名一個籃球訓練營，最好找專業的，不要找那些徒有虛名的籃球訓練營，而且一個好的訓練環境也有助於培養孩子的籃球興趣，最後祝願想成為職業藍球的孩子們，加油吧！會成功的！

人生如茶趕集哥

第一，堅定的選擇孩子以後的發展方向，職業籃球運動員。

第二，從小時候的玩具，以及家庭環境，製造籃球氛圍，包括籃球玩具，錄像，動畫等。

第三，從小學便進行系統的籃球訓練，籃球學校，家庭教練結合。

第四，從初中便選擇體育特長生，選定籃球方向，並開始參加中學級別正式比賽，努力訓練，入選地方或者國家青年隊。

第五，經過系統訓練，打下堅實籃球基本功，並開始確定自己司職位置，比如中鋒，後衛。並開始有個人定製的訓練方式，計劃，以及個人身體素質資料。

第六，努力訓練，在大學時進入大學聯賽，獲得穩定的上場時間和更多的鍛鍊。

第七，如果已經展露手腳，開始找經濟人，為自己聯繫職業球隊，選秀，廣告等。

第八，一切順利的話，便可以進入聯賽發展了。

那頭倔強的小笨牛

首先羨慕你這樣一位有目標的父母，但是這種事情也不能勉強。

不管能不能成為一名職業的籃球運動員，都得從小開始培養興趣，沒有興趣沒有樂趣，什麼事情也做不長。

飲食要搭配好，小孩在長高期營養要充足，睡眠時間也要充足，打籃球除了技術以為，身高體重良好的身體基礎條件更重要。

專業的是交給專業的人，找專業的教練，跟志同道合的小朋友一起訓練一起成長，走的更遠。

從小好好培養，不管長大後能不能成為職業的籃球運動員，人都不會太差勁。

關鍵字: 運動員 體育 訓練