怎麼能保持開心年輕的心態?

慣就好191475124


首先開心年輕心態和貧富沒多大關係。

直接本人舉例[害羞]

第一次見到我的人,基本都會說,哇,你看起來好年輕,一點也不象這個年齡,你心態好好,太樂觀了。

我就是一個生在平凡家庭的普通人,應該算是有點大大咧咧吧,對於不好的事情不過分糾結,因為你糾結也不會改變這件事的本質。平時喜歡鍛鍊身體,每週會跑三四次,都是早上五點起床,5點30分出門跑上一個小時,將煩惱一跑而光,然後精神抖擻地去上班。

生活中會遇見許許多多的麻煩事,只要你擺正心態,自動將麻煩過濾,懷著儘量解決麻煩的心態,不怨天由人,心境自然會放開。

在實際生活中,我平時的需求比較低,不會和別人去攀比,不羨慕別人的生活,只管過好自己即可。周圍有許多比我家境好的人,卻愁眉苦臉,愁這愁那的,他們總在擔心,擔心生病怎麼辦,擔心子女成績不好怎麼辦,感覺有焦慮症。其實這些有什麼擔心的呢,凡事都解決的辦法,你天天想著就不會發生了嗎?

總之,想要保持開心年輕的心,就要有樂觀的心態,凡事看淡,不要斤斤計較,擴展自己業餘生活,找到讓自己內心豐富起來活動,平凡之心過平凡的生活。



懶蟲東東


話說,笑一笑能殺死身體裡95%的癌細胞,只要笑一笑就能長壽,何樂而不為呢?一句大白話凡事兒想開點兒。

還是在上大學的時候,我不是屬於那種很愛學習的學生,也不像三好學生一樣能從書中找到快樂,在學校那會兒,說真的心情很複雜,每天也不是很開心,完全不像那個年紀該有的樣子。上了大二之後,我就覺得我怎麼能這樣呢,我得反省自己。於是我就回家了幾天,在家裡心情比在學校好。回到學校之後,我每天早上起來很主動的跟室友打招呼,室友之間都會有互動,大家都很開心,一起去吃早餐上課,基本上一天的時間大家都在一起,說說笑笑,心情自然就好。那段時間我基本每天都是這樣。也有心情不好的時候,以前心情不好自己不會調節,現在會慢慢調節自己。調節心態很重要。

只要不做犯法的事,其他的事隨心。


shen0507


我真的很不開心所以我搜索了這個問題

粗略的翻了一下回答之後很想自己說幾句

我現在心情不太好,但是我必須要讓自己開心起來,因為兩個小時之後就是我的生日了,過生日的那天一定要開開心心的。

大早上起來一定要仔仔細細的打扮自己,雖然今年並沒有買好看的衣服,但我覺得我穿去年的衣服也可以很漂亮,然後我要去上課,上滿滿一天課,明天媽媽會給我發微信祝我生日快樂,又長大了一歲。

我希望我永遠保持年輕的心態,所以我從來都不會承認,我到底有多大。

那些讓我不開心的事情,明天起床我會一件一件整理好,說起來,也不是特別大不了的事情,堆積起來卻有很大的負能量,我要做得很好,我希望我是個樂觀開心的有能力的小姑娘,對,就是小姑娘。

寫到這,其實我還是不太開心,打了個噴嚏之後甚至有點想哭,人都是脆弱的,但又是堅韌的,就像那首歌裡說的,殺不死我的,只會讓我更堅強。

我的煩心事有很多,但是想想,如果我更努力一點,再努力一點,會不會就不會這麼煩了呢,是不是就不會有很大壓力了呢。

我是個幸福的人,我應該是一個幸福的人。

我不知道以後的路該怎麼走,但總能走過去,一步一步。今天你看那路像是一腳踩下就是深淵,所以躊躇不敢落腳,在邊緣徘徊糾結又不甘回頭,心裡難受的不要不要的,腦子裡聯想到各種承受不來的惡果,每個小線頭都被擴大痛苦相互糾纏,這一夜真是難熬,這一夜真是痛苦。

希望我明早起床是個晴天,希望我明天踩下然後開心的向前。





歆予情


怎麼能保持開心年輕的心態?

怎麼能開開心心每一天?

第一 有積極陽光正能量的思維

第二 無論年齡多大覺得活著就好

第三 保持一顆年輕的心

第四 看到任何事情都是看到好的一面

第五 積極鍛鍊身體健康最重要

第六 多讀正能量的書籍

第七 自信心很重要

第八 除了生死,其餘的都是小事

第九 我得到的都是最好的

第十 知足常樂,就能開心快樂每一天


黃梅嬌


1,保持平常心

遇事不驚,任何事物都有好壞,好事也不一定就那麼好,壞事也不一定就不好,這些都是人生的經歷而已,正常去對待去處理就行,沒必要太過激奮與恐懼,你遇到的別人也會遇到,你現在經歷的,是別人曾經經歷的或以後會遇上的。只是時間點不同而已!

2,多交益友,敞開心扉

朋友是人生中的必不可少的,跟朋友在一起玩,談天論地,互相學習中你就能得到快樂,心中的喜怒哀樂也可以跟不同的朋友分享,從朋友身上得到讚賞與鼓勵,人的壓力就可得到釋放,如果一直把事情悶在心裡不說,怎麼會開心快樂呢?

3,做自己喜歡的事

當你去做喜歡的一件事物時,你自然而然會動力十足,從而克服困難,也會堅持到底,從中你也自然感受到喜悅,因為事情會有好的結果,

百度CEO李彥宏就說過:“做自己喜歡的事,做自己擅長做的事。”所以快樂就是從這裡開始。

4,少管閒事

毛澤東就說過:“事不關己,高高掛起;明知不對,少說為佳;明哲保身,但求無過。”少管閒事也是一個人的一種修養。世間的事千千萬隻有它發展的規律,每個人都有自己的生活方式,少管閒事就不會給別人添麻煩,操心自己的事,還要操心別人家的事,你一天到晚都裝的事,你怎麼會開心?怎麼會快樂?

5,多去接觸一些新鮮的事物。

當我們去了解新鮮的事物的時候,我們就會有很大的求知慾,會促使一個人不斷的去學習,會緊跟這個時代的潮流,這樣心態就會變得更加年輕,要多給自己一些新的想法。

一個人的生命是那麼的短暫,要活出精彩,保持一個正確的心態,敢想敢做,處事不驚,樂觀進取。


點滴傳送


生活的本質就是平平淡淡,靜怡安然,簡簡單單,當我們走過了歲月的時光,一路走來,經歷過風雨雷電,曾經的轟轟烈烈,體會了輝煌背後的艱辛,感受過成功的喜悅,無愧於自己的的青春,無愧於我們的那個年代,隨著時光的腳步,我們進入了暮年,慢慢的就會淡泊了一些事,心境也會發生著了改變,讓自己迴歸與生活的本質,平平淡淡,簡簡單單,精於心,簡於形,內心裡要精心精緻精細,外表上要簡單簡潔簡要,做到大道至簡,它不僅僅是一種美,也是一種能力,一種境界,做人做事要將繁雜的事情迴歸到了最簡單,暮年的我們,更要生活亦簡,簡不是物質上的貧乏,而是精神上的自在,簡不是生命靈魂的空虛,而是心靈的一種單純,簡不是形式上的簡陋,而是境界上的提升,簡簡單單的生活,需要我們忘掉煩惱,用自己的有智慧,能力,更需要有堅定的信念與決心,為自己暮年的生活平靜淡然, 活出精彩的自己,採菊東籬下,悠然見南山,淡泊以明志,寧靜以致遠” 說起來很容易,但實際做起來卻是困難重重,畢竟我們生活在這個物慾橫流、浮躁繁華的世間裡有著太多的欲求,牽絆與責任,但不管怎樣,至少我們可以先簡簡單單的做人,簡單樸實的生活,踏踏實實的做事,做一個簡單快樂的自已,活得踏實又安然,暮年的我們,努力的去學會享受一份簡單的生活,讓自已的內心充滿著喜樂,晨起的陽光,落日的晚霞,讀書,喝茶,養花,一張桌子,一杯咖啡,一臺電腦,一份安寧,用一份豁達樂觀的心境,簡單快樂的心態面,對現實生活,獨立堅強,耐得住寂寞,享受一份寧靜的孤獨,生活永遠是美好的,不完美的只是人的心態,簡單的生活,就是放下,就是隨心,隨性隨緣,做最好的自己,知足,微笑,淡然,靜怡安然的嚮往前走,屬於自己的風景終會出現,暮年也會活出一個精彩的自己。



美麗草原石平


怎樣保持開心年輕的心態

1.積極樂觀

每個人的性格都不一樣,遇到困難時的表現也不一樣,有些人遇到一點小事就這也想不開那也想不開,有些人天塌下來他照樣該吃該喝喝,首先面對困難要保持積極解決的態度,有了態度即使困難無法排除也沒關係,保持樂觀的心情,都與人溝通,轉一下注意力。也許靜下來後,問題自己就解決了。



2.多和正能量的人在一期起

當你身邊有一群談笑風生,樂觀、積極向上的人,你想不快樂都難,反之身邊總是一些愁眉苦臉、苦大仇深人,想快樂恐怕也難。人都說30歲之前的容貌是父母給的,30歲之後是自己給的,我覺得很對,有些樂觀的人長的不太好看,但和他接觸就會讓你覺得他很有魅力,活力。有些人想的挺好看,但是總是不快樂,看上去比實際年齡要大很多,多和正能量的人在一期會讓你看起來年輕有活力的。



3.往開想

人來到世上就是會受很多路苦,按100歲算才3萬多天,有啥想不開呢,什麼事都沒有生命和親情重要,當你坐在人生這趟火車上時,要多欣賞窗外的風景,不要考慮火車會不會出故障,遇到難事,保持快樂,能辦就辦,不能辦自有人辦,開開心心的活著,就會讓你倍感輕鬆。


總之~人生不易,保持樂觀,和有正能量的人在一起,凡事往開想,想不年輕都不行。


潯水


調整心態,笑對人生。

西方有句諺語:“不煩惱,不生氣,不用血壓計。”

中國也有古語云:“廣廈千間,夜眠不過七尺,良田萬頃,每日不過三餐。”

每個人的人生際遇不同,有人哭,有人笑,有人落魄,也有人風光。

而心態,對一個人有著至關重要的作用。

保持最樂觀的心態,人生才會有無盡的可能與希望。

1.學會把煩惱,拋於腦後。

一勺鹽,倒入一杯水裡,很鹹。一勺鹽,倒進一湖水裡,很淡。

煩惱如鹽,是鹹是淡,主要取決於心量的大小。

心寬,才能收穫真誠,人生之路才會暢通無阻。

2. 少些計較,生活大輕鬆。

世上本無事,庸人自擾之。

生活,是越計較,越痛苦,在意的多了,樂趣就少了;凡事看淡點,心就快樂多一點。

只有懂得不去計較的人,才能享受到生活的自在從容。

3. 不抱怨,你就贏了。

抱怨好比口臭,當它從別人的嘴裡吐露時,我們就會注意到;但從自己的口中發出時,我們卻充耳不聞。

活在世上,總會有看不慣的人,不順心的事,若抱怨成癮,人生很難快樂。

正所謂:知命者不怨天,知己者不怨人。

與其在抱怨中行走,不如在快樂中奔跑。

不抱怨的人,看得見自己,也看得見天地,更看得見眾生。

4. 心態好,一切都好。

其實,每個人都是幸福的,只是,你的幸福,常常在別人眼裡。

人生最大的遺憾往往不是錯過最好的,而是看不到自己的富有。

人活在世上,過的是心情,活的是心態。

學會修剪生命裡的枝丫,懂得寬容和放下,日子順了,人生自然也就圓滿了。

餘生,願你有個好心態,歷經世事滄桑,歸來依舊鮮衣怒馬少年郎。


梵音心語


保持感恩的心,感恩陽光雨露,感恩陌生人給的小幫助和提供的服務。

愛自己,肯定自己。可以畫個淡妝,買自己心儀的衣物。

培養一到兩個興趣愛好,給自己充充電,既豐富了閒暇時間也提升了自己。

心量放大一些,每天做一件讓自己快樂的事,或閱讀,或煮茶,或給自己和家人做可口的飯菜,或“日行一善”。

條件允許的情況下,可以去做義工或者志願者。跟正能量的人在一起,自己也會變得積極向上。



善遇有嘉寶


如何保持年輕的心態,讓自己每天開心快樂,取決於一個人對生活的追求,體現於一個人的精神狀態。

對年輕人而言,如果沒有理想信念,對所處的工作生活環境產生抱怨,對一切事物充滿牴觸情緒,對自己未來發展失去信心。就算你正值青春年華,就算你現在風華正茂,其實,你的那顆心已經沒有了活力。心態決定一個人的生活質量和幸福值數。如果一個年輕人沒有一個良好的心態,已經未老先衰,你還能夠開心快樂嗎?

對老年人而言,保持一個年輕的心態尤為重要。雖然自然法則告訴你已經進入人生中的暮年,身體各種機能開始逐漸老化,但是,只要你的心態應該始終處於年輕的狀態,你說是覺得自己仍然年輕。身心健康是每一個老年人追求的目標,幸福快樂是每一個老年人晚年生活的嚮往。一個心態好的老年人,最關鍵的是要熱愛生活,人老心不老。這種老年人,積極參與社會活動,具有廣泛的興趣愛好,看淡一切名利得失,虛心接受新鮮事物,追逐時代潮流,滿足感、幸福感十足。具備這種心態的老年人,他的晚年生活一定是開心快樂的。


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