人們都說不想當將軍的士兵，不是一個好士兵。那麼，在學習期間不想成為學霸的學生，是不是也不是一個好學生呢？有人會說，那真的是太難了。那麼有沒有速成法呢？有，我們先來看看這本書。
《如何成為學霸》是一本提煉了各種學習書籍中精髓，一站式解決學習中疑難雜症的書籍。這本書將會從根源改造學不會的金魚腦，讓學習產生實在效應，從而實現個人能力的全面爆發式成長。
這本書剔除了繁雜的內容，將行之有效的學習方法提煉整合，從幾個方面分別去講，幫助人們全面打造更有利於長期學習的“超能大腦”。
《如何成為學霸》的作者是比利時的羅德·布雷默。羅德·布雷默從小時候就是一個愛思考的孩子，他對思維的內在運作過程非常著迷。他就讀的大學是倫敦政治經濟學院，並且主攻了計量經濟學和數理經濟學，畢業後在金融業又工作了15年。
讓我們一起來看看具體怎樣去做，才能讓自己成為學霸。
01
要讓自己擁有專注力
專注力是什麼意思呢？專注力是指一個人聚集所有注意力的行動或能力。
作者在書中提到專注力是一個人智力發展的基石，沒有專注力就無法思考，無法思考則無法學習。
不過現在在這個電子時代，很多的信息撲面而來，所有的時間都被碎片化了，的確是喪失了專注力。
對學習而言，在學習中是需要對所學的信息進行分析，然後記憶，然後再開始學習的。有的父母會有這樣的感受，為什麼我家的孩子寫起作業來十分拖延，總是不能很專注的快速完成呢。
原因是因為他在最初寫作業時花費了很長的時間，時間太長了，讓他的心中感到了非常沮喪，他認為太難了，這個時候如果家長和老師沒有幫助到他，那麼便會在孩子的心中形成一個惡性循環。每次面對作業時不想做，或者遇到不會的時候就乾脆想直接不寫。慢慢的就失去了專注力。
作者在書中通過科學依據提出專注力和注意力是有區別的，專注力是指聚精會神的注意力。
作者提到通過冥想可以提高專注力，使大腦的活動發生有益變化，將更多的注意力集中到指定的任務上去。
利用冥想的方法來提高專注力也需要技巧。這些技巧包括：
1:身體姿勢。
2:訓練時間。
3:拋開思緒，讓自己放鬆。
4:心無雜念，去除消極思緒。
提到身體姿勢，作者說應該選擇坐在舒適的椅子上或者躺下練習。建議坐在椅子上。訓練時間選擇在餐前一個小時或餐後一小時和睡前兩小時。訓練的過程中要注意自己反覆湧來的思緒。
最後提醒，不要一開始就期待會馬上產生立竿見影的效果，任何事情都需要堅持不懈。
02
要努力提高記憶力
我們都知道歷史上有一個天文學家名字叫張衡。他發明了地震儀。同時，張衡還是一位過目不忘的能人。
史書上記載，在《後漢書張衡傳》裡這樣描述過：吾雖一覽，猶能識之。這記憶能力可見是非常了得。
就算大多數人都不可能做到過目不忘，那麼提高記憶力，對我們的學習和生活也是很有幫助的。因為如果記憶力不佳，會讓人無法對問題進行深層次的推理，即使是最基礎的知識，掌握起來也並不是很容易。
在提高之前我們先來了解一下記憶力，記憶力的類型主要分為三個類別。分別是感官記憶力
、短時記憶力和長時記憶力。
感官記憶力我們很好理解，基本上就屬於我們身體的自動反應，比如說用眼睛去看一下東西，在移開目光的那幾秒中，我們會有一些記憶。但是這種記憶很短，所以就會出現很多人過了一會兒，就是記不清自己看到了什麼的狀況。
短時記憶是說我們首次在看完信息的時候，在一分鐘之內還能想起信息內容。研究發現這種信息能讓我們記住，依靠的主要是聽覺。
長時記憶力是指在我們大腦裡存儲時間為幾年甚至是一生的。
作者在書中提到生活方式對於一個人的記憶能力是有著重大影響的。關鍵因素包括定時定量的睡眠，均衡膳食，經常進行體育鍛煉，而且要儘可能的學會緩解生活中的壓力。
和記憶相對應的是遺忘，遺忘其實也是大腦的一個自然過程。想讓自己減少遺忘，只有做到在最佳的時間段進行復習，就能把我們的短時記憶力轉化成長時記憶了。
想提高記憶的具體方法，在生活中我們可以依照相關的影像，也就是說在記一些東西的時候要展開聯想。想象成一個場景，可以加深記憶。
也要學會在想要記住的信息之間去尋找一些有效連接的規律。我們也可以利用數字和符號、表格的方式加強記憶。
作者在書中提到記憶力可以通過練習來加深，他提到了一個宮殿系統記憶法。宮殿系統記憶是需要我們學會依靠對一個地點的記憶，不斷的進行練習，刺激大腦意識，將精力集中到回憶一個具體地點上。
我們可以在家裡居住的房間裡進行練習，選擇一個房間，順時針遊歷一遍，同時記下可以用來標記信息的所有重要物品。這是一種隨時延展的記憶方法，可以幫助我們學會記住路線。
還有一個記憶方法是網格系統記憶法。是通過畫圖列表的方法讓眼睛產生視覺信息，從而進行加強記憶。分為數字網格和圓形網格。數字網格一般用來記憶單詞之類的知識，圓形網格可以用在記地點上。
書中還很詳細的介紹了記不同國家的語言、電話號碼、數學公式、化學符號等具體操作方式。看完你會發現原來人們記憶力有差別的原因，是因為沒有用對方法。
03
要學會閱讀
為什麼要讀書呢？因為讀書我們可以獲得以下幾種收穫。
首先人們可以通過讀書獲得賴以謀生的技能。其實這應該是讀書的首要原因。
試想一下寒門學子何以前途似錦，唯有學習成績好考入高等學府。才能鯉魚躍龍門，改變自己的命運，可以說，讀的書越多，這個人的成長潛能會越大。
其次通過閱讀，人們可以獲得前人的思想精粹。
法國著名哲學家笛卡爾在其著作《談談方法》中寫道：“遍讀好書，有如走訪著書的前代高賢，同他們促膝談心。而且是一種精湛的交談，古人向我們談出的只是他們最精粹的思想。
然後讀書使人明智。
英國哲學家培根說過：“讀史使人明智，讀詩使人靈秀，數學使人周密，物理學使人深刻，倫理學使人莊重，邏輯修辭之學則使人善辯：凡有所學，皆成性格。”
因此，閱讀能塑造人的性格，可形成“隱性資產”，絕對是每個人最合算的長效投資。
最後讀書可以拓展眼光和格局。
大家都知道作家三毛，其實她數學很不好。就是因為愛讀書，後來才成為了作家，成為了我們心中那個獨一無二的三毛。
我前幾天寫過她的書評，她承認自己的少年時期充滿憂鬱的底色，後來之所以變得心胸開闊豁達，都是因為愛讀書的緣故。
每個人讀書都是有目的的，有人為了提高技能，有人為了增廣學識，有人為了消遣時光。
唯有在讀書前明確閱讀的目的，才有利於更加高效地閱讀。
當我們明確了讀書的目的後，我們來看一下書中作者提供的讀書方法。作者在書中提到了一個速讀的概念，也就是提高閱讀速度。
速讀是為了讓我們在讀書的過程中心無雜念，提升理解力，讓它達到最大化。想要做到速讀，關鍵在於定期練習。在練習的過程中也要注意不同的閱讀材料，需要不同的閱讀速度。
想要讓自己學會速讀，有以下6個方面一定要做到。
1:集中注意力達到專注。
2:避免回讀。
3:減少默讀。
4:每次目光鎖定時，捕捉更多的詞語。
5:分層次閱讀。
6:運用潛意識閱讀。
這6個方面的具體實施方法，作者在書中給了詳細解釋。速讀是需要日常練習的，直到你熟練的掌握了這一門技能。
那麼具體怎樣去做呢？作者在書中也給我們提供了方法。
只要閱讀，就請採用速讀的原則進行。要養成每週就讀完一本書的習慣，一旦有適當的機會採用分層次閱讀的方式來閱讀。可以同時閱讀不同的書籍，比如說中午閱讀經典文學，晚上就可以閱讀小說。想要做到最好的練習，最好每天攜帶一本書，利用好碎片時間閱讀。
方法總是很重要，但是堅持更重要，想要練就速度的本領，請記得每天要進行訓練。
除了以上我們提到的專注力、記憶力和閱讀能力的培養，作者在書中說想要成為學霸，還要學會歸納能力和速算能力。
所有的堅持都需要一份自律。很多時候成功並不是終點，失敗也並不是終結，只有勇敢的去做才是永恆。
與其一直信奉“填鴨式”的勤奮，不如我們直擊學習核心，努力提高各方面的技能。《如何成為學霸》這本書就是我們終生學習不可或缺的指南叢書。對學生、老師和家長來說都是非常好的學習資源。
同時書中的方法不僅僅應用於學習中，也可以應用在商業經營與自我提升等各個方面。要逆襲成為學霸，那麼讓我們從這一刻開始吧。按照書中的方法來進行練習，相信從此以後經過努力，你會擁有夢想中的未來。
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