臻璽n
第一，家長方面。既然知道孩子目前所面臨的問題，那麼家長做了什麼，而且需要做什麼？這個很重要。
1、家長與孩子是否有和諧的溝通非常重要，初中階段正是孩子心理的敏感期，他們需要尊重。那麼家長在與孩子溝通時，是否是以一種平等的身份，謙遜的態度去溝通的。當他們在父母這裡得不到應有的尊重，只有不理解和責怪，那麼他們在其他人面前也會矮三分；
2、對於孩子沒有自信，父母具體應該怎麼做呢？一些小方法還是要的。
例如，（1）、指出優點。不要忽略他的任何優點，哪怕是今天幫你拿了杯子，倒了水，也不要忘記可以在家中找一個醒目的地方，掛一塊小黑板，記錄下孩子的優點，所做的一些小事。
（2）、在其他人面前，特別是在眾人面前，絕不帶著埋怨的口氣說孩子這不好那不好，就算有不好的地方也千萬不要說出來，這會讓孩子很沒面子，甚至要讚揚孩子的一些小優點。每個人都有自己無可複製的優點，把別人家的孩子拿來做榜樣，只會讓孩子覺得自己在父母中的層次更低，那這樣就更無法說自信了！
（3）、孩子出現錯誤的時候，理性冷靜對待，雖然很難，不過還是要控制好自己的情緒，跟孩子溝通為主。如果大人一直強迫她或者大吼大叫，到頭來還是解決不了問題，只會讓孩子和你對著幹。
（4）、不以獎勵交換為條件，比如說承諾孩子表現好或者拿高分就給他買一些什麼東西，學習是他自己的事他要自己負責，這樣做反而會起反作用，以為學習只是大人的一種交易。
（5）、讓孩子做真實的自我，實事求是，比如見到長輩朋友孩子不願意叫叔叔、阿姨的時候不要強迫。如果他看到了自己慢慢會學會，而不是必須要求他說一些違心的話。
第二，自身方面。信心是能力的表現！當孩子缺乏信心也就是他某一方面能力缺陷的體現。
1、首先要幫助孩子瞭解自己，瞭解自己的優勢和劣勢，發揮自己的長處，彌補自己的短處，將自身的能力徹底的發揮出來，讓孩子感受自己的強大！這是克服缺乏自信的第一步，同時對於一個初三學生而言，還要學會分析中考中的機會和競爭，在管理學上就是做一個swort自我分析，充分了解自己！
2、幫助孩子克服自己的缺點，能力不足就是自身劣勢導致的，怎樣克服自己的缺點，我覺得需要家長和老師的協同，這不是孩子一個人的問題，特別是家長，可能孩子好多缺點就是家長不經意的言傳身教！
3、引導孩子會會自我鼓勵，善於將壓力轉化為動力。過度的不自信只會讓孩子自我沉溺，可能當孩子不自信時，他需要的就是一根稻草而已，至於稻草是什麼我們就要具體問題具體分析！
第三、教師方面。學校教育是青少年教育的重要部分！教師是孩子成長的重要引航者。初中生往往對於自己的老師很盲從，老師的肯定與引導對於孩子轉變心態非常重要。我覺得家長在提出這個問題時應同時與孩子的老師進行溝通，一方面請老師對孩子進行心理輔導，同時獲得幫助和指導。等等！
好的，我的建議僅僅而已，希望對你有所啟迪，一些具體的方法很可以和你私下交流！
一介老書生
我家的孩子剛上初一，和小學比學習課程明顯多了很多，學習壓力也很大。我家是開小吃店的，早上一般在外面吃早餐。中午孩子放學店裡剛好是最好的時候，有時候來不及吃飯就勿勿趕去學校了。我也感覺很對不起孩子，孩子學習也慢慢退步了。
為了孩子我改變了自已，中午總是看著表無論多忙，一定提前八九分鐘把飯做好，孩子放學飯正好不熱能趕快吃完寫作業。
以前晚上我忙完會到十一二點，現在我到九點就讓老公自已守店，剩下的活第二天早點起床再幹。晚上檢查孩子各科作業，不會的找出來寫在難題本上，畢須今日事今日必，當天作業當天完成。
錢賺不完，孩子的成長關鍵就這兩年，多陪伴多鼓勵，做父母的一定以身做則，不要在孩子面前玩手機。用心努力的去做一定會得到自已想要的成績。向勤勞的小蜜蜂學習！
土豆愛上牛肉
信心來源於平日裡積累的實力，有時候家長鼓勵太多反而效果不好，我覺得比較靠譜的還是老師和同學之間的鼓勵。
中等成績不等於就沒有希望了，除非馬上就要考了，不然提分也是很容易的，那就是孩子要對自己狠一點。以前狠不下來對自己，最後還不放手一搏嗎？我們學校曾經就有個這樣的例子，真人真事，您可以看看，給孩子講講。我們也是個大校，一個年級有500多不到600學生。有這麼一個男生，初一初二都特別的不起眼，考試粗略估計有500多人在他前邊（我們沒排名，我們沒排名，孩子不知道，老師清楚大概位置），就在初二升入初三的那個假期，也不知道是誰做了他的工作，經過一個暑假這孩子就像變了個人似的，開啟了瘋狂刷題瘋狂問題的模式，別的科我不清楚他刷了多少，但物理每天至少1-2套模擬題。天天纏著老師給他找題、打印（辦公室有打印機），我們那真是一包一包的A4紙用啊，給學生用咱捨得。但供應室不幹啊，孩子也懂事，瞭解情況後人家自己帶紙打印，一直到中考前，這種刷題模式就沒停過，從最早的1天1套，到最後的一天2、3套（光是物理一科），這速度明顯提高了幾倍啊。近5年的北京中考題、各區一模二模，以及期末考他都要！初三上半學期他就已經進入到了年級前50。
這孩子真的不算聰明的，他經常問我問題，雖然不是我們班的，但他去了辦公室，只要能找到老師就問，這種精神是多少人所不及的。從給他講解就能發現，他不算很聰明，但人家踏實、有毅力，他可沒覺得2年都墊底，最後就放棄了，中考妥妥的重點高中。
真的教這麼多年，就遇上這麼一個對自己如此之“狠”的孩子。500多到前50，我不稱之為“逆襲”，這是人家付出的回報，這成績配得上這努力。所以您就該問問孩子，他敢對自己這麼“狠”嗎？貪圖安逸，不能持之以恆，這才是沒信心的根源。
V微課
中考也是人生的一次轉折，面對這一人生中的第一次檢閱，後進生可能因成績不好喪失信心，缺乏鬥志，中等生可能因缺少老師和家長的鼓勵而彷徨不前。
兩類考生兩種致因，支你一小招，願能給你以幫助。
一、後進生如何重拾自信
後進生也就是成績相對困難的同學，這些同學在中考前若得不到有效“幫扶”，他們或許破罐子破摔，既不學習甚至還影響他人。
其實這些同學都很聰明，只因某些特因把成績落下了。針對他們家長急老師惱，怎麼辦呢？
1.老師應通過談心或家訪方式瞭解孩子學習和生活情況，根據情況“對症下藥”，必要時，一定得家訪。別小看家訪，你家訪了，孩子感覺到老師不但沒放棄他，還如此重視他。
2.老師在佈置作業時，應降低要求，通過做低難度題目讓孩子獲得成就感，以提振他們信心。
3.家長應該配合老師多鼓勵孩子。譬如說:老師又跟我說你進步了，加油！家長的一次次鼓勵如同一次次打雞血，促使他們學習鬥志更強，學習自信心又重新找回來了。
中等生進步策略
在中考前，最鬱悶彷徨的其實是中等成績的同學。他們由於成績平平，既得不到老師讚賞的禮遇，也享受不到來自於同學的眾星捧月之榮耀。他們很苦悶，環境又不好，成績又上不去，怎麼辦呢？
1.老師也該摒棄喜優厭差的陋習，對學生應一視同仁，有時甚至對中等生更重視些才對。
其實，處於複習階段，中等生最有前途。只要老師們不斷點化他們，他們不想進步都難，所以還望老師在一視同仁的同時，對中等生略加傾斜。
2.家長與老師應不斷鼓勵。無論是什麼樣的學生，都渴望來自於老師和家長的鼓勵，你們的一句鼓勵話語甚至可以改變他們的一生。
鼓勵的話說出來不難，但是好多家長就是不願說，甚至覺得說了有點難為情。為了孩子，請家長與老師一道，多多鼓勵孩子。
以上就差生和中等生的教育，略提幾點建議，望您採納，也希望能給您帶來幫助。
超燃視聽
這種孩子按正態分佈定律佔大多數，大概70%_80%吧。這部分孩子大概率分為兩種，第一種是很努力，但成績一般，第二種是不怎麼努力，成績還說得過去。不知道你的孩子屬於哪一種，這裡分別簡單分析一下，純屬交流，不喜勿噴！
第一種孩子裡一部分是基本知識點掌握有欠缺，一部分是學習方法不適合自己，還有一部分是反應比較慢或者說不夠聰明。不管屬於哪一部分，這種孩子有一個共同的特點就是心理壓力很大，焦慮，情緒低落。建議：
1.心理疏導是首要問題，告訴孩子成績固然重要，但絕不是人生的全部，證明自己的方式有很多，同時多陪孩子，多到戶外活動，釋放壓力，建立陽光積極的心態。
2.對孩子的學習進行專業干預，找出薄弱環節，進行有針對性地強化練習。如果家長自己做不了就得請專業人士來做了，最好是請孩子的任課老師，因為他們最瞭解孩子。
3.這可能是一個漫長的過程，需要耐心和毅力！
第二種孩子其實好辦，他們只需要努力就能獲得進步。問題是怎麼才能激發孩子的學習熱情。我覺得這要針對不同的孩子採取不同的方式方法，因人而異，一人一策。要對孩子就行全面深入的瞭解，完全掌握他的好惡習慣，制定干預方案，有步驟地實施。原則是因勢利導，絕不能圍追堵截！萬事皆一理，大禹治水正是此理。
教育孩子絕非易事，但只要我們用心去做，就能取得進展。世上無難事 只怕有心人！共勉！
尹凡的禪房
在心理學上，對這種面臨重大事項的時的憂慮、缺乏自信的情緒，有一個名叫威利·卡瑞爾的萬能公式可以用來緩解，我相信也適用於您孩子快要中考這種情景。
威利·卡瑞爾的萬能公式是這樣的，當面臨憂慮的時候通過分三步來調整自己的心理狀態。
第一步是要清楚地明白可能發生最壞的狀況是什麼？
第二步是因而做好迎接它的準備。
第三步是從而冷靜思考找出解決問題的方法。
落到您孩子這種情形，我覺得也可以通過上面步驟來調整面臨中考的心態：
第一步：是找到一個你孩子覺得考得再差成績也會比他好的人，或者直接就是班上每次考試倒數第一名，然後讓你孩子想象中考的時候和他考得一樣會怎麼樣？會沒有高中可以念嗎？會被父母打嗎？會被警察抓走嗎？ 這就是想象最壞的情況會是怎樣。
第二步：讓你孩子想象中考考砸了，去了一個最差的高中，即便是這樣，這個高中照樣也有考上985 211的學生，照樣有很多優秀的畢業生，換個方式一想，也許這個高中還離家近呢，在最差的情況中找出閃光點，讓你的孩子接受這種想象中最壞的情況。
第三步：就是勸說你的孩子，從這以後，精心下來把時間和精力，拿來改善在心理上已經接受的那種最壞情況。今天多學一點，認真再複習一點，每天都會比想象中最壞的情況好一點。因為憂慮和不自信的最大壞處，就是會毀了你孩子集中精神的能力，思想會到處亂轉，而喪失所有作決定的能力。然而，當你孩子強迫自己面對最壞的情況，而在精神上接受它之後，就能夠衡量所有可能的情形，使她始終處在一個可以集中精力解決問題的地位。
以上是我覺得有用的辦法，您可以試一下，祝您孩子中考順利！
90後聊體育
孩子的自信，我覺得是一個循序漸進的過程，要從生活中點滴開始培養。不管是中等成績，還是不太好的成績，只要每一次都有進步，哪怕只是一點點，都要給與充分的肯定。共勉，一個新手麻麻的感想
匿銘鐲
你好，很高興回答你的問題，下面說的都是個人建議，希望對你有幫助。
中考對於我們80後來說都經歷過，只是那個時候家長沒有現在抓的緊，相對來講孩子的壓力沒有那麼大。現在的孩子不一樣了家庭條件好了，學習環境好了，家長對孩子的期望值也高了，所以孩子的壓力也大了。
孩子現在的成績是中等說明孩子的基礎還是可以的，現在這個時候孩子的課程已經基本學完了，最後一個學期都是複習衝刺階段，我們可以幫助孩子找到一些有效的學習方法，比如孩子感興趣的科目是哪些讓他在這些學科上下點功夫，爭取多拿點分，其他學科不掉隊就可以。
其次孩子在學習階段的營養一定要跟上，我們家長在學習方面不一定能直接產出好的效果，但在孩子的後勤保障方面一定要給與最大的幫助。
第三就是要讓孩子休息好，身體是革命的本錢，每天規劃好休息時間必須嚴格執行，休息好了學習才能事半功倍。
第四孩子的敏感期儘量少說一些家長的期望有多高什麼的，要正面積極的去面對孩子，不是每個孩子天生就是學霸，好的環境和氛圍可以促進孩子學習和成長，我們要做的就是快樂和積極的氛圍，比如全家總動員，為中考一起加油！
以上是我個人觀點，希望對你有用，謝謝！
我是浩然
首先針對孩子的成績一般，信心不足的情況，家長要適當降低自己的要求，給孩子們適度的期待。如果家長的期望值太高，回給孩子待來很大的壓力，而孩子能力不及，遇到不斷的挫折和否定，自然學習的信心和興趣都大打折扣。所以，我們對孩子的期望值，首先根據孩子的目前能力和潛能，結合他的性格態度，做一個調整，適當下降一些，減輕孩子的心理壓力。
其次，在短期之內，家長可以給孩子定一個小目標，比如某科目及格，比如比之前超過多少分，前進多少名次等。當孩子達到這個目標時，父母要及時給與肯定，然後和孩子一起制定下一個小目標。把前進的困難細化，一點一點地去克服，這樣孩子看到自己努力夠的收穫，也回重拾信心。
最後可以借力。如果可以，看需不需要給孩子找優秀的課外輔導老師，幫孩子進行查缺補漏，把孩子的知識提升，這樣成績有所上漲，自然也會信心百倍！
作為家長，對自己的孩子有信心，並讓孩子體會得到你在和他一起前行。前往成功的路上不怕走得慢，怕的是停止不前！
春柳老師
首先孩子沒有信心，缺乏自信，這個問題是他心理上的一個問題可能是平時的家長要求過嚴。當孩子一個事情做不好的時候就會批評他，這樣時間久了，他就沒有信心。沒有自信做好一件事情，感覺自己做什麼事情都做不好？慢慢的，由不自信變成了自卑。
馬上要中考了，孩子沒有信心，家長該如何鼓勵？特別是成績處於中等的孩子。
第一、家長和孩子多溝通，多交流。在這裡的溝通交流，不單單是指學習上的，主要是學習以外的溝通和交流，學習之外。從事了很多活動，讓他重拾信心，感覺自己還是很棒的。從學習以外的活動。包括家務勞動等等其他活動都可以讓他獲得自信的體驗。
第二、讓老師和孩子多溝通，多交流。因為有些問題還是在你的面前表現不出來，可能在學校裡就能夠表現出來，是你不知道他的另一面。到了初三這個時候，孩子進入青春期，有好多事情在家長面前是不顯露出來的，但是在同學面前和老師面前就會顯露無疑。這個時候你可能就不太瞭解，所以必須和班主任老師多溝通，多交流，讓老師和班任都觀察一下孩子的近期表現。可能老師班主任和孩子交流起來。會更方便，更能聽進去。
第三、保持良好的親子關係。孩子大了，上初三了，馬上就要上高中了。所以即使哪方面他做的不好，他亂髮脾氣，這個時候家長一定要保持住自己的情緒。千萬不要亂髮脾氣，更不能動手打孩子，他已經大了，有自己的自尊。
第四、要相信孩子，適當鼓勵。只要他是在努力的，沒有貪玩，不浪費時間其實這就已經足夠了。每個孩子每個家庭的情況不一樣，每個孩子的智力水平也不一樣。你不能希望自己的孩子像別人孩子一樣優秀，優秀的孩子只是別人家的孩子和自己半毛錢關係都沒有，希望家長保持良好的心態。只要他努力了，我們應該感到很欣慰，就可以了。
