昨晚紙上跟一位很有名的網紅聊天。
相信王瑞兒這個名字有不少人逛網絡的人都知道。
王瑞兒
從一開始在日本的時間，讓她被網友們所熟知，後面有被男朋友家暴等等的負面新聞。
因為紙上和她已經認識了好幾年，所以昨晚聊天的時候，瞭解到她最近有很嚴重的抑鬱症，在她的微博評論和私信中有太多太多謾罵以及負面情緒的話，讓她苦不堪擾。
紙上還認識另外一位網紅美女，易陽。
易陽
現在已經改名叫易淺淺，轉好做音樂人。
現在在某短視頻以及各大音樂網站發佈自己演唱的歌曲，大家可以去關注一下。
她最近的心情也不好。
當然除了這兩位，紙上了解到周圍還有不好人現在心情不好，有些壓抑。
那麼是什麼原因呢？
現在很大的一部分根源在疫情上。
首先疫情讓我們的生命面臨危險，人們對生命的敬畏，所以害怕，難免會有些壓抑和擔心。
對生命的敬畏
相信很多人已經休息很長一段時間了，一直不能工作，讓不少人很不習慣，一直宅在家裡，就猶如在牢籠中被困一樣，大多數的人心情會有些壓抑。
這樣的話基本上沒有經濟來源，或者不知道工資怎麼計算，會不會少，總是有這些擔心。
有些自己做老闆的或者靠業績吃飯的朋友可能還需要一段時間才能忙碌起來，就是忙碌起來也需要一段時間。
對未來的迷茫，導致了人們的壓抑。
現在有太多人買了房，買了車。
那麼也就會有房貸、車貸，如果你沒有公積金等補助，那麼一個月的壓力會很大。
房貸
雖然可以延期還，但是還是存在，只是造成後面更大的壓力。
後續的這些壓力也會影響著我們。
也有和家人最近一直生活在一起的，都沒有事情做，那麼生活中的矛盾很可能就會放大，生活中的磕磕絆絆這是難免的，所以可能造成家人之間的爭吵。
種種因素導致不少人的心情會有些壓抑和鬱悶，沒有辦法疏解。
結果就是將這種負面的情緒發洩到別的身上，也許是自己的家人，也許是不認識的人，也許是不瞭解的人，比如之前說的兩位網紅。
這樣造成了別人的心情就不會好。
情緒都是相互影響的，特別是在家中的這種情況。
家人的情緒相互影響，形成了惡性循環。
在天災人禍面前，我們都是渺小的。
我們應該正視災害，請將你的笑容帶給別人。
別人的笑容也會回覆於你。
請不到成為雪崩中的那麼一片雪，因為沒一片有雪花是無辜的。
如果你已經上班了，請正視疫情。
但是請不要將緊張的情緒帶到工作中去，多些笑容，多些理解。
笑容
如果還沒有上班 ，多和家人聊一些有趣的話題。
多在一起看一些有趣的視頻等等。
讓笑容傳遞開，共同對抗這次的疫情。
我們總是強大的。
愛笑的人運氣不會差(*^▽^*)
當然如果你的心情不是很好，有些壓抑但是有沒有人訴說，可以在下方的評論中或者通過私信訴說與紙上，紙上可以成為你的垃圾桶。
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