據說，在加長版春節，喊著盼著想上班的職場人，復工1個月後，個個身體被掏空！
疫情期，搬磚好難！職場人這1個月的經歷，堪比現實版<>!
過程究竟有多兇殘，你往下看！！
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對比年前上班的你和年後復工的你
最大的變化莫過於
身上長出了人類第6大器官—口罩
上班8小時+通勤2小時
每天至少10小時，口罩不離臉
這可害苦了被口罩緊緊勒住的耳朵
有很多小夥伴吐槽說：
長時間戴著口罩工作，大家都是頭一遭！由此引發的8大常見問題，我們來一次解答！希望摘下口罩的那天，大家都能美美地微笑～
01
在辦公室一定要戴口罩嗎？
福建省衛健委回應說：
如果使用單人辦公室，且室內通風，沒有人員流動，不需要戴口罩；
如果使用多人辦公室，但室內通風、人與人之間距離＞1米，且不會有外來人員流動，也不需要戴口罩，否則才需要戴！
值得注意的是：電梯內地方小，人與人距離近，進去之前最好先戴上口罩！
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戴口罩呼吸困難腫麼辦？
N95類口罩，密閉性比較強，長時間佩戴很容易出現憋悶、呼吸困難。日常建議戴一次性的外科口罩或一次性護理口罩，密閉性沒那麼強，減少憋氣感，也可以戴口罩1~2小時後，找一個空曠無人的地方，摘下口罩透透氣。
03
戴口罩勒耳朵，會不會對耳朵內部產生影響？
專家回應稱：應該不會，繩子的長度不合適，勒得太緊，可能影響我們耳廓後面皮膚有一些瘙癢，甚至個別皮膚髮炎，但絕不會影響外耳道和聽力。
小技巧：耳朵比較敏感的人，可以拿潤膚的油或者橄欖油在耳朵後面皮膚上擦一下，可以起到一定的保護皮膚的作用，如果不那麼幹燥，就不太容易出現皸裂這樣的情況。
04
戴口罩如何避免壓傷皮膚？
- 首選寬邊的口罩，局部壓力比較小；
- 儘量選擇繫帶式口罩，而不是耳掛式，壓力也會小一些；
- 皮膚比較敏感的人使用前一定要閱讀說明書，發現有容易導致皮膚過敏的成分，要避免使用；
- 戴口罩每2-3個小時以後，適度變化口罩佩戴的位置；
- 在經常受壓的部位，如鼻部、面頰、耳廓後面，提前使用一些預防性的敷料減輕壓力。
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- 如果只是有輕度壓痕，一般不需要治療；
- 如果壓痕比較重，或出現了局部的淤血、皮下出血，可以選用一些能改善皮膚血液循環的外用藥膏；
- 如果出現了紅腫或潰爛，可以加用外用的抗生素軟膏，也可在已經損傷的局部適度使用創可貼或一定的敷料；
- 如果皮膚出現了變軟、起皺等情況，主要是局部潮溼引起的，可以在佩戴口罩之前使用含有氧化鋅或者凡士林的潤膚霜，以保持皮膚乾燥，減少局部摩擦；
- 如果損傷再加重，或出現嚴重汙染、過敏，就一定要去醫院就診尋求專業幫助。
06
戴口罩會使臉上的痘痘加重嗎？
每天戴口罩，面部形成比較封閉的環境，皮膚潮溼造成細菌滋生，容易使痘痘加重，建議大家注意面部清潔，如果化妝或塗防曬霜，回家後要先卸妝，然後選擇適合膚質的洗面奶在面部揉搓清潔，再用清水洗淨。注意少吃辛辣刺激食物，少吃甜食，飲食睡眠要規律。
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口罩怎麼帶不勒耳朵？
方法一：牛奶箱提手固定(一線醫生推薦)
牛奶箱子提手是央視推薦的“神器”，將口罩的兩根繩子掛在提手的倒鉤上，再將提手放在腦後，這樣口罩就變成了頭戴式，耳朵不受壓迫，自然就不疼了。
圖源微博截圖，侵刪
方法二：用回形針、皮筋、髮夾、吸管等生活用品固定
只要用其他物體鉤住口罩的兩根繩子即可解放雙耳，腦洞大開的網友又想到了其他“神奇道具”：回形針、皮筋、髮卡……而且可以自由調整長度！
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方法三：用辮子鉤住口罩繩
這是長髮女生專屬小技巧，透著滿滿的機智！
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方法四：衛生紙捲住口罩繩
還有一個很簡單的方法，利用紙巾包裹耳繩一小部分，增加耳繩面積，減輕耳朵壓力，有興趣快去試試看~
圖源網絡，侵刪
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哪裡可以買到口罩？
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