壯鄉阿朵
廣漂十幾年的路過。
要調整好心態先找到自己喜歡的事情做。
比如我現在全身心都是想著怎麼讓孩子健康成長，怎麼給她們創造一個好點的成長環境，就沒時間亂想了
阿才建設新農村
我是2000年去到深圳福田，生活工作了不到六年，深圳給了我很深的印象和感觸。
早茶人頭攢動，大家聚在一起聊一聊。中午在公司附近找一家特色餐館吃一頓簡單的工作餐，華燈升起後七七八八的朋友衝好涼後聚到一起排擋，有些人飯後就要去夜總會喝酒把妹減壓[大笑]21點-3點是深圳人的天堂。
廣東除了夏季是桑拿天之外其餘月份都蠻舒服，所以很多人是因為習慣了那裡的氣候和生活節奏留居。
15年，你的青春都放到了深圳，你的人脈也在於此。這是一種習慣一種情緒在影響你，因疫情回到家鄉，並沒有像往年一樣，光鮮而歸大包小包而去，疫情打破了你的時間定格，迫使你被動接收到了以往不願意直視的某些事情。
中國有句古話：子不嫌母醜，血親及宗親源生宗族系統，難得有這樣長的假期放下架子和偽裝融入進去，也許一輩子就這麼一次天機。
團聚團圓不是形式主義
富滿滿
先從字面上分析一下深漂這兩個字就是在深飄忽不定的意思已經15年了也就是說你沒有被這個城市接受或者說沒有融入到這個城市中
回農村不適應，難道你在城市裡適應了嗎，如果適應你也不會說成深漂。當然你可能覺得城市比農村方便。城市就業機會一大把，夜生活豐富，交通四通八達，創業機會多，但是也要看到城市高昂的生活成本。
首先說：住房不是打工族和上班族能承受的啊！再說基本生活保障米，面，油，菜，肉蛋那一樣不是在漲價那。再說上班成本現在那個不是出了地鐵，又上公交，下了公交又騎共享單車。你自己算算那個交通工具不花錢。但是就掙這些錢。家在當地的還能應付，外來打工的那個不是在咬牙堅持啊！堅持自己的夢想，但是夢總有醒來的時候，回到現實。
你還有個農村可以去，可是那些生活在城市的城市人，只能堅守在這個城市，別說自己不適應，那只是你給自己找的藉口。人那裡都能適應，就像你剛來城市一樣，一適應不就是15年嗎？
農村一樣可以實現自己的夢想，現代的農村，可不是以前的樣子了，交通一樣四通八達，網絡一樣全面覆蓋，住房一樣是整潔美觀，吃的是綠色食品，空氣是沒有霧霾的，這裡是你的根，這裡是你的家，這裡一樣大有作為，只要肯努力處處是你理想的出發點。
秋風0808
有話這樣說：農村安放得了肉身，卻安放不了靈魂；
可見很多人回了農村就不習慣，不適應；造成這種現像，很大的原因是想太多，做太少，沒搞清楚自己為什麼回農村；或者患得患失；
而如何調整心態？我覺得最重要的是不要有太多的慾望；按自己的能力去實現自己的目標，不要有過多的幻想；
有時候我們對物質要求高也沒有什麼問題，因為自己做得到就什麼事都沒有；如果自己拼盡全力，所接近不了自己心中所想，那隻能說自己還活在幻想中；
我們所說，活在當下，不是說自己不要上進；而是要接納現狀中的有苦惱、困頓，正確的看待當下的困境，找到適合自己的方式方法，走出一條自己的路；
人有煩惱，很正常，慢慢調整就是了；
如此看來，我也剛好在廣東待了15年，我覺得我沒有什麼不適應的，因為自己有孩子要帶，農村有田要種，一日三餐，總是要過；在城市發展時，自己錯過了最好的定居買房時機，現在就算擠破腦袋想在城市，未必有現在這般自在；
回了農村，就要把身份進行切換；
還把自己的角色還放在城市，那豈不自己給自己找麻煩；
農村橙子媽媽
很正常，很多人出外打拼多年，在外的時間遠遠多過在家的時間，對於農村老家的感情已經弱化。其次，在生活便利，思想先進的大都市深圳看到的人和事無時無刻不在影響自己的思考方式，以至於當自己回到小農村時會不自覺地形成對比，故而會不適應。為了緩解這種不適應，首先，我們要轉換想法，農村再不好，那是生我們養我們的地方，那裡有疼我們的親人，這些無法割斷的東西都是家，所以子不嫌母醜。
愛鏟屎的貓
深漂15年，回農村有些不適應，要想調整心態就要找到不適應的原因。
1.環境，離開喧雜的都市生活回到寧靜的故鄉，喧雜與寧靜形成了鮮明的對比，你是不是覺得有些不知所措，慢慢的去感受這份寧靜，多和親朋好友聊聊天。
2.節奏，和都市生活的快節奏相比家鄉的生活節奏有可能稍微有些舒緩，把心靜下來，找一些自己喜歡有意義的事去做，慢慢的你的心態就會平穩了。
不知道我說的對不對，大家可以留言討論。
平靜海岸
近鄉情更怯，不敢問來人。
離開家鄉，以前熟知的人漸漸變得陌生，以前相處的方式不一定會適應現在，你和對方的性格在多年的時間磨礪中也會有所變化。你適應不了，對方肯定也適應不了。這相當於一個重新認識的過程，我的建議是按照你現在的生活習慣，不必去刻意模仿以前的生活習慣。彼此適應著，情況會有所改觀！
久離城
深圳的錢你掙到了嗎？回到農村的初衷是什麼？為什麼會不適？難道你以為你是城裡人？洗洗睡！明天開你的農場搞你的果園種你的田，我應聘！
三星Dear
很高興能回答這個問題。如果在外面漂了15年，回了農村。首先要保持一種中正平和的心態，也就是平常心。如果以前風光過，感覺現在很失敗的話，不要因為現在的境況而感到自悲。如果覺得當下風光無限，也不要刻意去炫耀。不以物喜，不以己悲。其次就是在做好自己工作的基礎上，如果有精力和條件，可以為家鄉盡點微薄之力。
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萬物歸於道
繼續熬著，回家種地就歇逼了。
