星願被世界溫柔以待
這還不容易，你要了解情況，塗磊他是在做節目，也就是說在演戲，再爭論，再不順利，節目結束了，就劃上句號。下班回家了，該幹麼就幹麼，沒有餘波影響，一日復一日，習慣成自然。
劉承澤3
其實在廣大的電視節目中憑一張嘴獲得大家關注的公眾人物有很多，比如樂嘉，萬峰等，當然塗磊也是其中的一個。
塗磊是江西人，我也是一個江西人。俗話常說"一方水土養一方人"，我從南方人或者是江西人的角度來談談塗磊這種快言快語、一針見血的點評的看法。
塗磊整天和那些看似無理取鬧的人爭論，其實這一方面是電視節目的效果，是電視臺的導播刻意安排的，畢竟一臺電視節目其實有看點就是最大的事情。同時也有塗磊的性格使然，如果猜的不錯，塗磊小時候應該有不幸的經歷。
心理學常說，小時候不幸的人長大後都是思想家。
大家看，塗磊回答嘉賓的一些問題都帶有一定的思想性，同時塗磊往往用誇張的演繹來表達，這樣就有現場感，也有話題感了。
另外，不知道大家有沒有發現，塗磊很少笑，往往都是表現的比較嚴肅，一般來說比較嚴肅的人，親和力不強的人都經歷的挫折比較多。
心理學中經常提到，助人者自助，其實經常保持批評人的態度，自己也經常會陷於心理疾病。
那麼提到，他如何保持心理健康，我想這個問題本身就問的有點問題。
你應該問，他是不是也有心理問題。
你才曾經說過"其實嚴格意義上來說，我們大部分人都是病人"
沒錯，其實塗磊自己也有心理問題，只不過普通大眾沒有看出來而已。
至於他如何保持健康，我想一方面是他需要多方面的心理壓力釋放，另一方面需要自身經常的修養加強。當然公眾人物其實有壓力我們也很難察覺的。
因為我們都有多重人格！
東方天虓
他的心理健康主要有兩個方面的成因：
一、閱歷多，能主動自省：
能自省的人，多半對學習對事業都比較有追求，哪怕拋開學習和事業，善於自省的人在生活中也會過得比較順遂。當然，前提是這種自省充滿正能量，能讓自己獲益。
有些人越活越市儈，越活越難相處，最終可以把自己活成人見人躲的情景。他們的生活中如果有自省，那一定是“勝者為王”似的，非常霸氣地自省。
二、善於從書中吸取知識：
這一條在塗磊的一次節目中被得到了證實，印象中他告訴嘉賓和求助人：我的工資就是為我的知識在付費，……。
其實他不說這一類話，我們也能從他的點評金句中感覺到紙墨香。
上三句他的金句一同感受一下：1.貧困時，沒選擇是痛苦，有選擇是幸福!富有時，沒選擇是簡單，有選擇是糾結!其實都是貪慾在作祟!沒選擇時，希望有機會，有機會時，希望都擁有!選是幸福，“擇”是痛苦，“選”是擁有的過程，選擇是失去的結果!人生就是舍捨得得的過程。但，“得”什麼不能得罪惡，"舍"什麼不能捨良心!2.世上本沒有一無是處的男人，只有不懂得鼓勵與讚揚的妻子!交到你手中的每一分錢，無論多少都是丈夫的責任和存在!學會溫柔的讚許是每個女人的基本功課，一個胸無鬥志的男人會因為你的一聲鼓勵而鬥志昂揚，但一個信心滿滿的男人會因為你的一眼鄙視而垂頭喪氣!藤纏樹，妻無藤之柔，夫難成大樹!3.善良的女人是管住男人的胃，功利的女人是管住男人的錢包，愚蠢的女人是管住男人的身體，聰明的女人是管住自己的尊嚴，真正的愛情是十指相扣，而不是一個追一個逃。
三、節目中的人設：
生活中他是怎樣的一個人，我不知道，但我知道這種直言快的風格可以讓他在節目中直接宣洩自己的不滿。一個人想到什麼說什麼，旁人只能忍氣吞聲的聽著，這種風格不至於讓他把節目中的鬱悶帶回家。
他一個愛學習，愛思考，能自省的人，在生活中的情商一定會不會低。哪怕不把他在節目中的對男嘉賓的要求做完整，做到個七八成也能讓家庭保持和睦。
這些需要時考證，我拭目以待！
桔公子的聽風閣
塗磊，1977年生，江西南昌人，96年畢業於南方冶金學院計算機系，畢業後進入省工行計算機系統工作，三個月後離職進入私企做銷售，後自己做生意虧了個血本無歸，04年非科班出身的他進入媒體行業，在長沙廣播電臺，因主持出色，兩年後終於轉戰電視，得以面對觀眾，主持過法律節目，時政，訪談，在長沙臺深耕八年，積攢了不少人氣。11年轉戰浙江錢江頻道《九點半》主持人，12年才真正進入省衛視江西衛視新聞評論類節目《深度觀察》主持人。
11年才進入情感領域。浙江衛視《愛情連連看》擔任情感導師，同年還是河北衛視《情感大裁判》主持人，後來一發不可收拾，擔任過許多衛視情感類節目的情感導師比如《完美告白》《一轉成雙》，《大聲說出來》還有非你莫屬等別的節目，可以說塗磊是一個跨界最成功的電視人。
塗磊也有過人生低谷期，生意失敗，婚姻解體，感情並不是大眾想的一帆風順，在事業有了起色後的二次婚姻才算美滿，曾經的辛酸與苦痛只有他自己知道，職業的關係他永遠不會公之於眾的。
塗磊善於分析當事人的癥結所在，言辭犀利精準，令觀眾歎服，不比大多的嘉賓說不到點子上，和稀泥。塗磊面對一些無理取鬧奇葩的嘉賓敢於揭穿其偽裝，一針見血，毫不留情指出其存在的問題，令當事者心悅誠服，塗磊素有黑麵包公之稱，高情商毒舌型，舞臺掌控力深厚。
這樣的人天天教育別人，言傳身教自己心理肯定健康啦，正人先正己，舞臺是一面大鏡子，折射出別人的不足也完善自身修為，這就是塗磊！
廣宏投資
塗磊整天和一些無理取鬧的奇葩嘉賓爭論，他是如何保持心理健康的？
我認為塗磊他做的就是這樣的工作，他看到非常奇葩的嘉賓他也會非常憤怒，我看過他的節目，也很喜歡他的風格，一針見血，也看到過他爆跳如雷，說話不留情面的場景，因為他的初心是真想去敲響哪些夢中的人，他沒有帶太多的顧慮去處理問題，非常直白，所以很多觀眾都喜歡他的節目，因為真實。
塗磊，1977年6月10日出生於江西省南昌市，畢業於（現江西理工大學）計算機系1996級。他也不是播音專業，也不是心理學專業，他做節目這麼精彩，是因為人格魅力吧，其實他也會因為節目中的嘉賓的問題，大發脾氣，即使心理諮詢師他們都會有情緒波動，有自己的困惑，但是他們會用自己學習的方法去消除這些不良情緒，轉換成正面積極的心態，所以有時間可以看看心理學方面的書籍，看看四書五經，中國文化智慧的書籍，樹立正確人生觀，價值觀，活出生命的精彩！
梅子心能量
塗磊是一位十分受人喜歡的點評嘉賓，他性格直爽、語言犀利，疑難問題能一語點破，令當事人如夢方醒。既然把
話語都能說到點上，說明他有深厚的知識底蘊，不論在什麼場合、遇到那種類型的人、他的內心都是強大的，非同尋常的自信
深秋楓葉林aa
1.塗磊老師，我真的非常喜歡，他主持的天津衛視—愛情保衛戰，遼寧電視劇的—現在就告白，還有—謝謝你來了等等情感類節目。2.塗磊老師也是有過好些經歷的人，比如生意受騙，導致失敗，主持廣播電臺節目，自己最愛的，最愛她的那個人的離去（癱瘓幾年）媽媽。3一個連一盒煙都買不起的人，成為現在一個非常非常有知名度的主持人，可見是多麼的努力，內心有多麼的強大。4他一定會把工作和生活分的開的人。在家哄寶貝女兒，做家務。對愛人小丸子，始終如一的愛和保護。5點評一針見血，敢說，非常非常有正義感，懂得感恩的人（經常提起老婆在他事業最低迷的時候，悄悄給他枕頭上放了20塊錢。讓他買菸），所以，他這種人一定會，也一定有這個能力調節好心理的最佳狀態的。還有那麼可愛😊的女兒，小櫻桃和他一起瘋玩。工作上的不愉快，他可能會放心裡？我相信，他一定是一個心理非常非常健康的人。也是一個懂得生活的人。沒有一點兒緋聞的好男人👨[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
我的快樂就是活著
心理健康這種事其實不用刻意保持，我認為更多的是在於個人生活閱歷的積累和年紀的沉澱。
當一個人經歷得足夠多，足夠聰明跟清醒，自然就活得足夠通透，那麼一旦通透了，內心自然是強大且健康的。
我們永遠無法改變別人的思維和三觀，但我們永遠能在提升自己的路上孜孜不倦。
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鐘予希
首先這是節目效果，塗磊都是提前知道劇本的，無非是演繹一個主持人的角色罷了，不會影響自己的情緒，這和職業的心理諮詢師是有本質區別的，所以很多時候心理諮詢師是一個很難的職業，又要感性，進入角色才能和患者統一頻道，又必須保持理性，學會走出角色不影響自己！
這些節目大部分都是劇本，所以大家當熱鬧看看就行，別當真！
老袁講九型人格
其實這要分析人的性格，一種人見到不對(或者說他認為錯的)就會說出來，說出來的同時就是在發洩，發洩出來了就不會有(或者說很少)心理問題了。
塗磊應該屬於這種性格，當然他也不可能什麼事情都說，那就是無腦了(比如本人)，塗磊絕對是智商超高那一類。
工作之餘看看書，做些運動，吃些美食，這都可以放鬆的，放鬆了心情就不會有心裡問題了。
