寶寶是愛情的結晶，是上天給一個家庭的禮物，但是為了得到這個禮物，媽媽們都要受一次難。“妊娠紋”、“身材走形”、“一夜變老”、“傷口難愈”、“產後抑鬱”......這些字眼不是偶然的事件，而是大多數媽媽都會經歷的事情。生完孩子後，只是多了一個媽媽的身份，但生活卻好像變得不是自己的了。你有這些困惑嗎？
1.生了孩子以後才知道，產後要承受心理與生理的雙重摺磨
晴小懶：我以為生產的過程是最痛苦的，錯！還有餵奶。當我以為乳頭破裂是最痛苦的，錯！還有乳腺炎。當我以為乳腺炎是最痛苦的，錯！還有乳腺炎的時候乳頭破裂。這麼來來回回三四次，痛到餵奶的時候揪自己頭髮就怕嚎出來嚇到寶寶。
每個媽媽都見過2.4.6點的天花板。要說身體上的變化嘛，醜是肯定會醜的，但主要還是缺覺，長期缺覺不可避免的導致情緒不穩，焦慮，抵抗力下降很容易病。喪，又困又累又喪。
出處：https://www.zhihu.com/question/363404783/answer/981919375
李菱粼：只有自己親自懷孕，才知道原來孕吐那麼難受，原來小孩半歲前都不會有整覺睡，原來幼兒園之前都不可能一覺睡到自然醒。後半輩子，都要為孩子操心，為孩子努力。
也不知道原來餵奶那麼痛，還會胸下垂。肚子鬆垮垮，盆底肌無力，不能劇烈運動，不然子宮會脫垂。
自己的時間變得很少很少，白天工作，晚上回家後要陪孩子玩，帶孩子睡著已經是10點左右了，想看會書或做做運動，都要努力地鼓起勇氣，因為今天已經疲憊不堪了。
出處：https://www.zhihu.com/question/363404783/answer/978090512
梅子：產後身體虛弱，卻不得不沒白天沒黑夜的照顧孩子，嬌弱的寶寶黑白不分，2-3小時吃一次奶，做媽媽的，不是在餵奶，就是在擠奶，要不就是在喝難喝的下奶湯。乳頭皸裂還得堅持餵奶，寶寶吮吸的時候鑽心的疼，感覺也不亞於生孩子的痛苦。
媽媽的時間是被割裂的，要想照顧好寶寶，根本沒有完整的休息時間。
在寶寶出生最初的一段時間裡，你好像和寶寶是一體的，完全沒有了自己。某一天，當你終於關注了一下自己，發現現在的你再也不是原來的自己。
出處：https://www.zhihu.com/question/363404783/answer/979716285
2. 有時候，孩子不是感情的粘合劑，而是破壞者。
匿名用戶：生完孩子以後，大部分時間都在後悔為什麼要這麼早結婚？為什麼這麼早要孩子？可能孩子就是給媽媽生的，跟爸爸沒啥太大關係，就在剛才，孩子鬧覺哭的一塌糊塗，我一直抱著孩子哄了有半個小時孩子才睡，人家就坐在電腦前，好像是別人家孩子一樣！什麼都不管！我自己看著孩子，做飯的時候一隻手抱著孩子一隻手做飯，人家就躺在沙發上，躺在床上玩手機，東西掉地上從來都不撿！現在看著孩子，不能上班，他還天天大手大腳的！掙得還不夠花的多！
出處：https://www.zhihu.com/question/363404783/answer/1011002068
ECHO Wang：老公真的不能指望，一切靠自己。
坐月子時婆婆和老公都在，說是兩個人照顧我，可90%以上的時間都是我和小孩單獨待在房間裡，除了做飯什麼都得自己來，真的心累身累的。
後面的實踐更是說明，老公指望不上的，回來只會打遊戲，很想打他。
索心天使:當你懷胎十月忍受著身體，心理的痛苦把娃生下來，老公對孩子的關心超過對你的關心，婆婆因為孩子的性別跟你說還要生二胎，一邊忍受婆婆的作妖，一邊忍受老公的忽視，面對站在婆媳之間還不能維護你的老公，怎麼能不失望？
沒日沒夜的餵奶，換尿布，哄孩子，昔日光鮮亮麗的少女已不見，變成蓬頭垢面頂著黑眼圈的家庭婦女，因為長期睡眠不足的精神恍惚，本就已經夠累，多麼希望作為你老公，孩子他爸能在這個時候分擔下。[事實是我很忙，我也要上班，沒時間管娃]。
出處：https://www.zhihu.com/question/34486946/answer/544219912
3. 睡覺變成了一件奢侈的事情
馬瑾 Jennifer：作為一個愛睡的人，無法想象我可以長期地不睡整宿覺。我做全職媽媽的4年，孩子都是我自己來帶，基本上沒晚只睡兩三個小時，最多3、4個小時，這種體驗帶來的累是比我大學考雙學位還要累的感受。記得有一次和老公吵架，自己情緒很失控的時候我跟他說：“你試試不睡整宿覺，你看你的情緒會不會正常？”缺乏睡眠對人的影響是很大的，但是還是熬過來了。
產後護理師Sandy：生了孩子以後，睡覺簡直就是一種奢侈！孩子還小，隔幾個小時就要喂一次奶，而且睡覺還不安穩，容易驚醒，醒了就要抱著哄，一放下來就大哭……媽媽每天只能睡3、4個鐘，比生娃前還累。然而神奇的是，習慣之後，媽媽往往能練出一個本領：在寶寶驚醒的前一秒馬上醒來，熟練地擁抱餵奶摸紙尿褲……
出處：https://www.zhihu.com/question/363404783/answer/993281021
4. 生了孩子之後，世界觀都被改變了
不再讓你孤單：聽到孩子出生時的第一聲啼哭，我忍不住流淚了，這個小生命以後要靠我來保護靠我來生存了，突然有了為母則剛的感覺。
這麼一個小丑娃，小臉蛋又紅又黑又黃，可是他那麼小，小手和腳趾那麼可愛，還會打哈欠，我的天吶，我著了魔的愛上了這個小東西。看他嘟嘴，皺眉，每一個小表情都讓我歡喜，當這個小東西窩在懷裡吃奶的時候，更是保護欲爆棚，母愛氾濫。
有了你，感覺生活真美好，生命真是個奇蹟。
出處：https://www.zhihu.com/question/363404783/answer/1036244981
皮皮 : 我居然可以一個人做這麼多事，我居然可以這麼有耐心，我居然可以為了這個小崽崽放棄這麼多。我媽媽愛我永遠比我知道的多，所以我也要好好愛這個小崽崽。不管有什麼不開心的難過的事，看到這個小崽崽幸福快樂，瞬間都好了。可是為娘真的也是一個永遠不想長大的孩子呀！講真有時候，很偶爾的後悔過！
出處：https://www.zhihu.com/question/363404783/answer/1050970564
賀小田：鐵石心腸也抵不住嬰兒的可愛。懷孕的時候，我下了很多次決心，絕對不會把”母親“這個身份當成最重要的標籤，絕對不讓自己圍繞著孩子轉。在孩子三個月之前，我也沒有體會到那種澎湃的壓倒性的母愛，孩子就是逼生大戰失敗後我支付父母的賠償款，我像個機器人一樣的餵奶換尿不溼哄睡，不帶一絲感情。但在某一天清晨，這個小屁娃早上醒了就看著我笑，笑的眼睛都看不到了。於是我就開始淪陷，忍不住的想為這個笑臉做更多，想更多。
出處：https://www.zhihu.com/question/363404783/answer/1028287697
5. 寶寶和媽媽都需要照顧，專業人士真的很重要
天天天藍：我媽和我婆婆曾經都豪言壯語要給我帶娃，兩個人都有空照顧我花那個錢請月嫂幹啥，但是我和老公堅持請了月嫂。剛開始，兩媽每天在我面前挑月嫂的毛病，這個那個。期間放月嫂兩天假，讓家人試著照顧下看看有什麼問題，結果我腹瀉，乳腺炎，高燒，全家手忙腳亂，之後我婆婆就說，沒月嫂還真不行。
我請的月嫂有母乳指導師證，理論都很科學和先進，建議請月嫂最好會通乳或者母乳指導，月子期間的奶和乳房問題真的是很多呀。
出處：https://www.zhihu.com/question/350240487/answer/934428951
匿名用戶:我個人覺得，條件允許的情況下，選擇一家「靠譜的」月子中心還是非常值得的。
比如說我的月子期間，我的房間有一對一的月嫂，24小時只負責照顧我和帶孩子。可以說我整個月子期間餐食由食堂負責，衛生由保潔負責，身體由醫生護士負責，乳腺由通乳師負責，恢復身材由產後老師負責，一切問題由專人客服負責。
整個月子期間我連尿不溼都沒換過，除了餵奶真的沒事做。每天的生活就是睡覺吃飯，曬曬太陽，聊聊天，給寶寶拍照，跟月嫂討教經驗。朋友在家坐月子覺不夠睡，我睡眠充足到失眠。
出處：https://www.zhihu.com/question/317755441/answer/664562648
6. 坐月子的質量直接影響媽媽的身體質量
薄暮淺光：生完孩子後，我以為就萬事大吉了。沒人告訴我，正確的餵奶方式也很重要，坐月子更重要。月子裡遇上一個心大的婆婆,以至於，我心情抑鬱加積奶，乳腺炎發燒39.6度，想去醫院，她說醫院下班了，第二天我要上醫院，她打發她兒子送我去小區附近的私人診所，沒查出來病因，胡亂開了些退燒藥，錯過最佳治療時機，最後乳房化膿，開刀引流。孩子吃了35天奶，斷奶了。
出處：https://www.zhihu.com/question/363404783/answer/997926968
長安：有些月子病就是坐月子的時候累的。我坐月子沒帶過小孩，雖然我家很窮。我婆婆說坐月子不能累，然後幫我帶小孩，做飯洗衣服，這些我沒有操過一點心。寶寶晚上餵奶換尿不溼都是我婆婆帶著，我就負責休息然後逗寶寶玩。
雖然打了無痛，但是沒有他們說的頭疼，腰疼，精神不好的一些毛病。
懷孕的時候沒胖多少，坐月子一個月胖的和豬一樣。出月子去檢查的時候每個人都說我養的好，臉兩邊的肉紅潤。
出處：https://www.zhihu.com/question/363404783/answer/1051949146
看了這麼多媽媽的現身說法，大家應該對生孩子有了更全面的認識。迎接一個家庭新成員是很幸福的事，但是媽媽們為此付出的代價太大，比起寶寶，她們更需要呵護，無論是心理還是生理。坐月子期間最容易引發矛盾的就是家庭成員的分歧以及對於寶寶的照料分工問題。在這裡任生月子會所建議各位新手爸媽可以考慮一下專業的月子中心。
對於剛生完孩子的媽媽而言，最需要的是一個可以安心靜養的環境。媽媽都想時時刻刻看著寶寶，但是不想因此24小時不能安心睡覺。任生月子中心開設了護理部、產康部以及營養部。
護理部24小時照料寶寶，各類早教及感知覺訓練，讓媽媽可以放心休息；產康部 會對媽媽進行產後身體復原指導及計劃制定，母乳餵養指導及手法通乳、乳房管理，還有身體各部位的調理，保證媽媽們產後修復調理得當、見效快。營養部會進行健康動態信息監測評估，根據媽媽個人情況制定月子餐，高檔燉品、月子水調配，保證每一位媽媽月子期間吃得好、睡得好、恢復快。
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