最近张含韵在微博晒出了韩雪送她的抱枕：
两人结缘于《声临其境》。一起配的《后妈的茶话会》惊艳四座，被网友称为最强"雪花组合"。
说到这个节目，就不得不提张含韵在其中精彩的表现：
她先是在迪士尼动画片《冰雪奇缘》中演绎了三个不同年龄段的公主安娜，每一段的配音和歌曲都活灵活现。
还配音了《欢乐颂》里的曲筱绡以及《夏洛特烦恼》中的马冬梅，上一秒还是娇滴滴的"小妖精"，下一秒就成了豁出去的东北撒泼女汉子。
现场嘉宾都在感慨开口跪，网友们更是齐齐震惊：本以为她是来陪衬的青铜，没想到一开口却是个王者。
得到这一份赞誉，她花了足足15年。
配音《哪吒之魔童降世》时，她仿佛就是哪吒：被排挤、被嘲笑、被误解，但依然敢带着倔劲反抗：若命运不公，就和它斗到底。
01
"大家好，我是0403988号选手张含韵。"
时间回到2004年的夏天。15岁的张含韵，扎着马尾辫、带着青涩的笑容参加了湖南卫视超级女声。
她看向评委腼腆的说：我喜欢唱歌。
现在网上依旧能找到她当年比赛的视频。不大的舞台上，张含韵认真唱着《卡布奇诺》《柠檬树》等歌曲，清纯又可爱。
凭借甜美的声线和乖巧的外形，她在网络上的人气一路飙升，无数粉丝疯狂投票。还未出道，她就已经成为了网上投票率最高的选手。
凭借着天时地利人和，她最终拿下了全国总决赛第三名的好成绩，正式踏入演艺圈。
15岁出道，16岁走红，她成了亿万少女心目中的人生赢家。
2004年到2006年，这三年里她可谓是顺风顺水：
先是成为超女活动代言人，并作为压轴人物为2005年《超级女声》献唱主题曲《想唱就唱》。
后来推出首张个人音乐专辑《我很张含韵》，其中一首《酸酸甜甜就是我》传遍大街小巷：
我喜欢酸的甜 这就是真的我
每一天对于我都非常新鲜
每一句歌词，都是少男少女的青春记忆。
公司给她的定位是"可爱教主"，并且包装得相当成功。一时之间，大街小巷都是她的代言。她的穿衣风格、发型、身上戴的饰品更成了女孩们争相模仿的对象。
不仅在大陆地区火热，张含韵在香港地区也很吃香。单曲《哎呀呀》在香港热卖，17岁生日也是在香港和当地粉丝一起过的。甚至还和香港艺人曾志伟、曾宝仪一起出演过电视剧。
02
从2007年开始，张含韵的演艺事业开始走下坡路。
这一切还要从她决定退学说起。当初她心想：大不了一边上学边闯荡娱乐圈。
可是这样的想法总归不太实际。
一方面，成名之后满满的行程让她根本无暇顾及学业。另一方面，就算她偶尔挤出时间去上课也会被很多人围观。用她自己的话说："像在看动物一样。"
尤其在零几年，社会对娱乐选秀的认可度并不高。张含韵作为一个本该在校园埋头苦干的学生却跑去当歌手，这一举动巅峰了不少家长和老师的想象。他们纷纷指责张含韵"不学无术"，"教坏青少年"。
另一边，家长们不停向学校反馈：张含韵的存在影响了自家孩子学习。种种因素下，张含韵不得不迫于压力退学。
这一消息传出来，有关张含韵的负面消息却像喷泉喷涌而出。
"张含韵是太妹"、"张含韵陪睡"、"张含韵耍大牌"、"张含韵跳楼堕胎"的帖子刷爆网络...
传的最疯的一个词，说她是"校妓"，一夜间遍地都是认识张含韵的"知情人"。
为了佐证这些"无中生有"的黑料，还有人把她的相片P到日本女优写真上，造谣她陪睡。
虽然张含韵在第一时间召开记者会澄清照片是被有心人P过，但舆论仍旧对她的形象和星途造成无法挽回的损害。
她上杨澜的访谈节目，被嘉宾直接无情骂哭。整个话题从围绕她为什么不好好读书开始，说到过分时甚至说她对不起父母。
十几年的网络暴力绝不逊色于现在。当时年仅16岁的她到底如何抗下这些的，我们无从得知。
祸不单行，2008年的到来没有使张含韵转运，反而使她的星途雪上加霜。这一年，唱片行业受到重创，张含韵的公司开始走下坡路。作为公司艺人，张含韵所有的发展计划不得不搁置，工作量大幅减少。
谈及那时候的经历，她无奈的说：我还没反应过来发生了什么，就低谷了。
03
2009年张含韵与自己的唱片公司解约，这场官司一打就是三年，消耗了她所有的能量。
她说："我尽力说话不带稚气，让他们觉得我是个大人，这样他们就能少欺负我一点。"
她尝试转战主持行业，可是主持人不是这么好当的，作为歌手，她既不具备主持经验，也没有多少阅历和知识储备，所以这份工作她仅尝试了一年就选择了放弃。
这时候娱乐圈的一名资深前辈出现了，他对张含韵说："唱歌现在情况不好，你该去尝试下演戏。"
这个人就是刘德华。多年后，张含韵依旧把华仔看做自己的贵人。
为了转型，她前往中戏进修演员课程、沉淀自己。这才有了《初恋未满》里一句来之不易的影评：张含韵的演技让人意外。
虽然张含韵没能凭借影片大火，但也算有了从歌手到演员的转战之作。
年少成名又跌落谷底，她比任何人都懂得去抓住机会。
饰演《兰陵王妃》女主元清锁，偶尔雷人的造型却架不住张含韵眼角的一滴泪；
《新萧十一郎》里饰演小公子，古灵精怪、身手不凡。
《知否》里饰演忍气吞声的淑兰。命运不济、遇人不淑。从一开始的逆来顺受、不断忍耐到最后的奋起反抗、勇敢和离。
当所有人都在为淑兰咬破手指用鲜血签下和离文书，并对昔日丈夫吐出一个"呸"而感到大快人心时，却忘了，原来眼前这个决绝坚毅的姑娘，就是张含韵。
她似乎真的成长了也成熟了，代价是我们看不到的伤害和忍耐。
04
有人提出质疑，张含韵做演员这么久，怎么到了《声临其境》才突然翻红，之前的电视剧电影不都白拍了？
其实《声临其境》上惊艳四座的台词功底，若没有她日复一日的勤学苦练，是根本不会达到的。
在那段仿佛"消失"了的日子，她除了磨练演技，还抽空疯狂学习英语。英语能力提升了，才有了《冰雪奇缘》里宛如安娜原音的配音。
低谷时期她曾胖到120斤，之后坚持健身，才恢复了往日的好身材。
有句话说：做三四月的事，等到了七八月自有答案。
张含韵就是如此。她永远不声不响，用自己的方式默默改变一切。
娱乐圈里有不少"翻红"人物，又或者从籍籍无名的小人物一夜成名。这些人的背后都离不开两个字：沉淀。
张韶涵就是一个很好的例子。当红时期被亲妈污蔑"吸毒"，"赌博"，导致事业一落千丈。直到在《我是歌手》里凭借出众的歌喉再次赢得大众认可，用实力还击了当初的伤害。
还有去年凭借《延禧攻略》的富察皇后翻红的秦岚。在此之前她的代表作一直是十几年前的《又见一帘幽梦》，《还珠格格》，但她不骄不躁，耐心磨练演技，才有了在《延禧攻略》里的华丽转身。
演员兼导演、制作人吴京。从无戏可怕到《战狼2》，他看过了太多冷眼。但即使无人看好，选角困难，资金不够，他还是顶着巨大的压力拍摄了《战狼》和《战狼2》，最后狂卷56亿票房，可谓是苦尽甘来。
身处娱乐圈这个"瞬息万变"的地方，有的人能一炮而红，有的人靠厚积薄发，有的人却是一路坎坷。想要翻身，运气是关键，实力才是基础。
难得的是，历经世事的张含韵身上却依旧保留着一丝天真，仿佛从没有被命运伤害过。
面对再一次的掌声和喝彩，她开心地摸了摸脑袋，那种受宠若惊的模样，仿佛还是当年那个15岁的小女孩。
知世故而不世故，才是最善良的成熟。
从年少成名，到遭受网络暴力、事业一落千丈、从头开始，这十几年她看过了人情冷暖，懂得了人言可畏，经历了大起大落。
她一直在和命运对抗，总算换来了一丝久违的荣光。
如今31岁的她还是很可爱，但不再吃"少女感 "这碗饭。因为她深知，30岁的人生，不仅要有美貌，更要追寻更大的世界，展现更多的自我。
《声临其境》是她翻红的第一站，却绝不是最后一站。她依旧在往前行，脚步比当初更为笃定。
她已为自己披上了一件铠甲：坚不可摧、无人能挡。而这件铠甲的来源，正是沉淀后依旧努力和勇敢的她自己。
《酸酸甜甜就是我》，听这首歌的时候，你多少岁？
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