沒法上班沒工作很多人都很焦慮怎麼辦?

疫情期間,很多人無法正常上班,房貸,車貸,孩子不能如期上學等等,使得人們焦慮與不安,但是,疫情還沒有結束,我們還得宅在家裡,那麼就要調整好心態,一直焦慮是不能解決問題的,不如找些方式,靜下來看看書,聽聽勵志的故事,武裝好自己的頭腦,把之前不好的廚藝練練手,寫寫書法,和家人一起下下


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