韭菜,又叫:豐本、草鍾乳、起陽草、懶人菜、長生韭、壯陽草、扁菜等;屬百合科多年生草本植物,具特殊強烈氣味,根莖橫臥,鱗莖狹圓錐形,簇生。
韭菜雖然終年供人食用,但以春季的韭菜口感最佳,俗話說:“韭菜春食則香,夏食則臭”。春季的韭菜味道濃郁,口感鮮嫩,錯過春季,想要再遲到這麼好口感的韭菜又需要等一年。韭菜的吃法很多,今天主要給大家介紹韭菜炒蠶豆和韭菜盒子。
韭菜炒蠶豆:
1、韭菜一把,蠶豆,食鹽,食用油,雞精
2、將韭菜摘掉黃葉去跟,洗淨,切成段。蠶豆去皮,沖洗乾淨,瀝乾水分。,
3、熱鍋,鍋內倒入食用油,油溫九成,放入韭菜,翻炒,至香味出。
4、放入蠶豆瓣,翻炒至豆瓣顏色變成深綠色,放少量水,加入食鹽,翻炒均勻,蓋上鍋蓋燜3分鐘。
5、加入雞精,收汁,完成。
韭菜盒子:
1、韭菜,雞蛋,鹽,麵粉,食用油
2、麵粉先倒入熱水,邊倒邊用筷子攪拌,拌成絮狀,倒入冷水,用筷子拌勻後,揉成光滑的麵糰,用保鮮膜蓋上,醒20分鐘備用。
3、韭菜洗乾淨瀝乾切成末;雞蛋打散,鍋裡倒油,燒熱後倒入蛋液,快速炒散,拿出炒熟的雞蛋,晾涼。
4、將雞蛋、韭菜末一起放入容器,加入鹽,攪拌均勻,倒入油再次拌勻;最後再加韭菜。
5、揉好的麵粉拿出,切成小團,擀好麵皮,大小、厚薄按自己喜好來就可以。
6、包入韭菜餡,上下對摺,邊緣捏緊。
7、鍋燒熱,倒入少許油,放入韭菜盒子,煎至兩面金黃即可。火不能太大,以免皮肉餡生。
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