前幾天看到家長群裡一位家長抱怨：這個長假，孩子的眼睛算是費了，每天下了網課，就看電視，整個白天，幾乎都在屏幕前度過。很多家長也有這種感覺，想管也管不了，不管又擔心生氣！
我對此卻有不同的看法，現在的我很支持孩子看電視，而且最近半年，我從來沒有阻礙過孩子看電視。
這跟半年前的自己真是判若兩人。那個時候，我只知道說"不行"，然後孩子就是大哭一場。
後來經過反思，我把看電視這個事情，當成了一個項目，我希望它有效，有用，能為孩子的成長帶來終生的利益，並且把項目管理中的三種方法，應用到對孩子看電視的管理中。
經過一系列對孩子的測試，磨合，終於在最近這半年，取得了一定的成果。
孩子看電視我不再阻止，有時候還會陪她一起看。
孩子也變得不一樣了，每次到了時間都會主動關閉。
她從視頻上知道了很多超乎她年齡的知識。女兒看到了從未看過的非洲野牛大戰獅群，領略了喜馬拉雅白雪皚皚的神秘世界，英文水平也突飛猛進，看過的英文動畫片也可以換成音頻，老老實實地自己聽上一個小時。
之前寫過一些關於孩子看電視的文章，看了很多留言，大部分家長都生活在一種矛盾中，明明知道有些電視節目對孩子成長有好處，又怕孩子沉溺其中，耽誤時間影響視力。
美國密歇根大學的 James Law博士說"雖然電視的不良影響得到了很多關注，但它仍然可以對你的孩子有益——在你的指導下。電視可以帶你的孩子進行一次虛擬的世界之旅，讓她接觸不同的文化，教她積極的行為，讓孩子懂得分享，合作，富有同情心，讓孩子說會不同的語言！"
這應該就是支持孩子看電視的理由。
電視不是我們的敵人，父母要學會監督孩子看電視才是更重要的。
接下來，分享下我用項目管理的三個方法，如何去管理孩子看電視。
用目標管理讓孩子看電視變得有用
目標管理是一個美國管理學家德魯克在20世紀50年代提出的，也被稱為管理中的管理。目標管理可以保持項目進展高效，不偏頗。
大部分的小孩子，一看到電視就會停不下來，一直會想看下去，有時候看得著迷了連飯都不想吃了，這本質是目標不明確的後果。
孩子在小的時候，都是比較開心快樂的，沒有那麼多想法，也不會有目標。在這個時候，制定一個目標讓孩子去執行，可以讓孩子更早的知道人要有目標，也可讓孩子有目的的去看電視。可以說算是一個兩全其美的好方法。
目標管理，讓看電視變得更有目的性，每一次看電視，就是一個知識輸入的過程。
1、 把孩子看電視變成"功利性"行為
把孩子看電視看成是一個功利性的行為，而不是消遣性行為。
在孩子看電視之前，我會提前給她找一些節目，這些節目在我看來都是各自有很明確的目的的。
比如，紀錄片，英文片，歷史片，學習類，還有適合年齡的動畫片。
孩子如果要看，只能在這些節目中做選擇。
有的家長會說，我選的孩子都不喜歡怎麼辦？那隻能說你選擇的範圍不夠大。
孩子其實都是很挑剔的。我大概每種類型的會選擇十多個，讓孩子自由選擇。
所以，無論她看什麼，我的目的都達到了。
同時建議家長，要把目標管理這個概念，逐漸傳達給孩子，這樣等他們再大一些，會把這變成習慣，逐漸滲透到自己的工作和學習中去。
2、檢查孩子完成的情況
很多家長就是，定了目標以後自己也不會多加在意，就會讓孩子更加的放肆或者直接讓孩子覺得目標是可以不用去追求的。家長應該做的就是經常的檢查孩子的實行的情況，讓孩子知道你在關注著他的。
所以，每次看完之後，晚上睡覺的時候，我們會聊一下：今天你看的那個講的是什麼呀？孩子會很樂於跟你分享。這過程其實是一個檢查目標完成的過程，看看孩子看電視的收穫到底如何。
3、最後讓孩子嘗試自己去管理自己的目標
過了一段時間以後，孩子應該已經能很好的進行這個約束，這個時候就可以不用家長出面來管理了，可以告訴孩子他是一個大人了，可以自己管理自己的目標了。讓他自己制定目標，再由家長看一下來判定是不是合理，或者是加以修改。
在看電視上，家長可以問孩子，為什麼要看這個，看它的目標是什麼，為什麼要有這個目標？
有一段時間，孩子特別喜歡看小豬佩奇，我會讓她自己選擇看哪一集，她會說看《Mummy Pig at Work 》,我問：你為什麼要看這集啊，女兒說：因為媽媽你也要在電腦前工作啊，我要學會怎麼不打擾你！
你看，這就是孩子給自己制定的目標，多麼值得鼓舞啊！
用時間管理去避免孩子看電視"沉溺"
時間管理是在項目管理中用來監控項目的進展情況，能否按照既定時間開始，執行和結束的一種管理方法。
而對孩子看電視進行時間管理，按照字面的意思就很好理解了，就是通過規定了時間來進行約束，選擇合適的時間長度來讓孩子看電視。
小孩子看電視，所有家長擔心的一個問題就是，就會容易近視。
但是美國兒科學會提出：孩子看電視每隔二十分鐘休息一下，並不會對孩子視力產生任何的影響。
時間管理要一開始就做好規劃然後運用一定的技巧、方法與工具實現對時間的靈活以及有效的去運用，從而實現既定目標的過程。
一個很有名的時間管理理論叫崔西定律："每一個工作的難度跟要完成他的執行步驟的數目平方成正比，所以必須要把實施工作的流程簡單化。"
所以就要分步來讓孩子適當的看電視，不要想著一下子就改變孩子的這個行為。
1、讓孩子自己計劃好可以看電視的時間
孩子想看電視，大人什麼話都不說就是強迫孩子不準孩子看，孩子肯定會鬧矛盾，所以這個行為是不推薦的，而是應該告訴孩子看電視的時間不能太長，但是我們也可以讓孩子自己來選擇自己可以看電視的時間。
小孩子對時間沒有概念，他們分不清五分鐘，還是二十分鐘。我的做法是用鬧鐘。
孩子如果說五分鐘，我會告訴她時間有點短，媽媽允許你看再長一些。然後她說十分鐘，我說OK。
鬧鈴響後，要關電視。但是大部分孩子對此是抵制的，他們習慣"說話不算數"。家長的監督機制就要出現了。
2、家人監督完成這個計劃
跟孩子說好了看電視的時間以後，很大的可能就是孩子會不按照自己定的時間來。這個時候就要家長出面說清楚，時間已經是定好了，就不能輕易的改了，除非孩子表現的好或者直接能夠監督自己，才有可以改的可能性。
3、若是孩子自己計劃的時間不合理，就由家人來做計劃
當然我們也不排除一開始的時候，孩子因為自己想要長時間的看電視就自己定很長，在這個時候就可以跟孩子說，要是孩子定的時間太長就要按照家人定的時間來，讓孩子自己好好的考慮。
跟孩子一起復盤讓看電視更有效
覆盤是什麼，居然可以讓看電視變得有效?
覆盤是一個圍棋術語，它講究的是在下棋結束的時候，回想這盤棋局，問自己為什麼，以及下一步要怎麼走，做出各種走哪一步會有什麼結果的各種假設。那這個又跟看電視有什麼聯繫呢？讓孩子運用覆盤的方法來看電視真的可以嗎？
讓孩子用覆盤的方式去看電視，可以培養孩子的記憶力，以及對一件事的專注力。同時經常的使用覆盤這個方法的話，可以讓大腦靜下來思考，鍛鍊思維能力。
美國有線電視新聞網去年發表了一篇題為《看電視成可以成為學習的方法》的文章裡面說：看電視是學習的一種方式，把它當做課堂，所以一定要複習，堅持一段時間之後，你會看到效果。
1、看到電視上面出現好的行為讓孩子思考為什麼要這麼做
有時候小孩子看電視就是單純的覺得好玩，或者說是因為被電視上面的故事吸引。很少家長會利用電視上面的東西來教育孩子。
要是家長在電視上面出現好的行為的時候是可以讓孩子思考為什麼要這樣做，就算孩子的回答不是那麼好，但是我們也可以從這裡知道孩子是怎麼想的，並且可以教育孩子一些正確的事情。
有一次我跟孩子一起看《超級飛俠》，快遞員歷盡千辛萬苦把包裹送達到一位女孩的家裡。
事後，我問孩子"快遞小哥為什麼要這麼做呢？"孩子說："這是他的工作，他要做一個有責任心的人。"
"那女孩為什麼這麼著急要這個包裹呢？"
孩子說："那是給媽媽的禮物，不能遲到！"
你看，一集幾分鐘的兒童片，她能悟出這麼多道理。
2、用一些反面教材來問孩子這麼做會有哪些後果
我國目前的兒童片並沒有分級，所以會有一些細節不適合孩子看。除了家長在選擇節目的時候注意外，還要學會把清潔當做反面教材。
當然看電視肯定也是會有很多影響不是那麼好的行為或者是言語，在意這些問題，但是在很多因為孩子跟著電視上面學這些行為的，造成的慘痛的代價了以後，也有很多家長會很在意這方面的問題，但是我們最重要的就是讓要孩子知道這些事情做了以後會是一個什麼樣的後果來讓孩子自己也覺得這件事是不對的。
3、讓孩子回憶節目的細節
有時候電視上面的很多內容都是對孩子的開智益智很有幫助。在這個時候，家長可以讓孩子自己回憶起電視的片段，這樣可以更好讓讓孩子鍛鍊記憶力。
我一般都會給孩子看的電視節目買配套的書籍，有利於幫助孩子及時回憶複習。如果她記不清了，就去隨手翻翻手，隨時鞏固記憶。
看電視的注意事項
1、 不滿十八個月的孩子不要看電視
孩子未滿十八個月不能看電視，是國際上的一項慣例，是很多育兒專家一再跟父母強調的。
很多父母會發現嬰兒可能會盯著屏幕上鮮豔的顏色和動作，但父母不知道：孩子的大腦無法理解所有這些奇怪的圖片。
嬰兒的大腦大約需要18個月的時間才能發育到把屏幕上的符號可以等同於現實世界中的等價物的程度。
嬰幼兒最需要學習的是與周圍的人互動，他們需要觸摸東西，最重要的是要看到他們最愛的人的臉，聽到他們最愛的人的聲音。嬰兒並不能把電視中的情節轉化為現實世界的學習。
2、 孩子每天看電視時間不要超過3個小時
來自紐卡斯爾大學和瑪格麗特皇后大學的研究人員在英國,澳大利亞拉籌伯大學,格里菲斯大學的一項研究發現：每天看電視超過三小時的兒童語言技能較差。
建議家長每天可以設置幾個二十分鐘，但是總時間不要超過三個小時。
3、電視看得好，也要有獎勵
不管是目標管理，還是時間管理 ，或者覆盤的時候，只要孩子做得好，就要有獎勵。
獎勵不僅僅是物質的，也可以是口頭的。一句表揚鼓勵就會讓孩子非常開心。
很多時候，我會說"這你也知道，媽媽都不知道，或者媽媽都沒看懂啊！"
這一句話就讓孩子開心得不得了。
每隔一段時間，還可以給孩子一些物質獎勵。其實也就是去超市買個東西，但是會告訴她是因為她什麼什麼做得好 ，所以才會有這個獎勵，而不是需要什麼特殊的，貴重的。
幫助孩子選擇適合的節目，定製好目標，時間，定期覆盤，你就會感覺到看電視給孩子帶來的益處。
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