分享《松子仁雞》

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【主要原料】雛母雞1只(約重1000克),松子仁100克,乾粉絲25克,雞湯1000克,精鹽8克,醬油20克,料酒25克,蔥、姜各25克,水澱粉10克,豬油50克,植物油500克(耗油75克),白糖、味精、桂皮適量。

【製作方法】將雛母雞開膛後除去內臟洗淨,用刀剔去雞骨,雞肉改刀切成長方塊。松子仁用刀拍松後切成段、片。鍋置於旺火燒熱,倒入植物油,待油熱後下入於粉絲炸透(不易過火),呈乳黃色為佳,撈出備用。將松子仁放入油鍋中略炸一下撈出,再將雞肉塊炸至呈金黃色時撈出控油。鍋置於旺火燒熱,倒入豬油,油熱後投入蔥段、薑片,炸至金黃色時烹入雞清湯,湯開後撇淨浮沫,撈出蔥、姜,加入料酒、精鹽、味精、白糖、醬油、桂皮並下入雞肉塊,燒開後轉微火燜烤,待雞肉燜爛後放人松子仁,調好口味,用水澱粉勾芡,起鍋盛入盤內,再將炸好的粉絲圍盤邊即成。

【效用說明】補虛強身。適宜乾燥咳、便秘、吐血、頭眩等症。

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