在柳州奮鬥的小鄒
長期佩戴口罩對健康到沒有什麼影響，但是對我們的皮膚確有一定的影響。
比如，很多人發現，戴口罩之後長痘越來越多了，這是怎麼回事？
因為，長時間佩戴，口罩區域溫度和溼度會發生明顯升高。
長期溫度溼度升高，表皮水合過度，加之汗液刺激，細胞間生理脂質受到破壞，皮膚的屏障功能異常，溫溼度如果持續升高會誘發炎症反應，局部皮膚容易出現浸漬、脫屑、瘙癢等情況。
此外局部悶熱環境、毛細血管擴張，皮膚表面特定菌群增加，對於本來就不健康皮膚狀態，譬如敏感肌狀態、痤瘡、玫瑰痤瘡的朋友更不友好，原有皮膚問題會更嚴重反覆。
皮膚就會變得不健康，也會導致人的心情變得不好。
那我們該如何應對?
01 減少不必要的口罩佩戴
像宅家、開車（同處成員都健康），通風環境獨處，這些是不需要佩戴口罩的。不只因為一罩難求，也給皮膚少些負擔。
02 佩戴時，儘量創造皮膚“休息間隙”
外出去公共場所時要佩戴口罩，如果持續佩戴數小時以上且條件允許，可以離開公共場所，在空曠通風的安全環境處摘下口罩，將皮膚表面汗液輕輕擦乾，並塗抹溫和的潤膚劑，增加皮膚表面脂質膜的保護作用。
03 長期無間斷佩戴，“前準備，後彌補”
戴口罩前局部外塗氧化鋅或凡士林等成分的護膚潤膚劑，減少水化過度、汗液等刺激。口罩摘除後，溫和清潔皮膚並及時使用潤膚劑。
基本上掌握了以上3點，你的皮膚健康問題就能得到緩解了~~
苗方清顏官方
鴻臚客
戴口罩上班對健康當然沒有影響，車間本身空氣就不太好，沒疫情戴口罩也是一種好可慣
農村人炒期股
當然有啊啊……長時間吸入的是自己呼出的二氧化碳
EZ206308768
沒有影響，為了自己和周圍人的安全著想，必須戴，不能放鬆警惕
夢裡尋不到你
肯定有影響，換氣不良，對健康極為不利，沒有特殊情況最好不要戴口罩。
理想無限延伸
必須有好處，防止不好的空氣與空氣中細菌
唐乾洪
對我們人的話是沒怎麼影響的，但是長時間的佩戴的話可能就會影響到我們的皮膚，臉悶熱呀啥的都有
落落大方666
應該會對皮膚造成影響的吧，畢竟比較悶。尤其是痘痘肌
五個檸檬
不帶哪都不讓去，你有別的辦法？
