騎著上帝去流浪101280351
你的問題有點籠統：
如何發瘋？都有什麼具體表現？
不過這不是重點。
重點是你已經清楚地知道了自己這種在家的狀態非常不正常！
而且明明知道這是不正常的，但自己又控制不住、擺脫不了，因而十分痛苦。
我的建議：
1.現在每個中學都有心理諮詢室和心理老師，不妨把你的具體情況和老師聊聊天，哪怕是傾訴一下也好；
2.如果心理老師幫不了你，或你對她的幫助並不滿意。
不妨去當地精神衛生機構的心理科去掛一個專家號，求助於專業的心理諮詢專家，相信一定會給你實實在在的幫助。
因為你提供的信息量太少，網絡諮詢也有悖於心理諮詢的原則，我們不能不負責任地亂講。
祝你好運！
心理醫生張彥平
看到這個問題，我忍不住想笑。我是一箇中學教師，時常有家長向我反映，孩子放學回家，就像一個“精神病人”。我為什麼要在精神病人上打上雙引號，覺得如此比喻孩子，有點不妥。說他們孩子在家，特別兇，稍微不順心，就亂髮脾氣。家裡人都不敢惹。我聽了，開始很驚訝，這些孩子在校知情達理，與老師同學和睦相處，回到家變成了另一副面孔。套用現在時尚的話，孩子從學校回家，就是“神獸”回家了。
家長先不要盲目責備孩子，更不要擔心，孩子是不是真患了神經病。先要分析孩子情緒變化的原因。在校是淑女或君子，回家形象完顛覆。在我看來，是孩子釋放壓力的一種表現。說實話，現在孩子在校壓力很大，遠遠勝過二十年前。在初級中學，月考聯考不斷，還有繁重的作業，更何況是面臨高考高中學生呢。孩子小，壓力大，就想發洩。在學校，不敢向同學發脾氣，更不敢向老師發脾氣。那麼回到家，只能向自己最親近的父母發火，或者說，也帶有一點撒嬌的意味。因為只有最親愛的父母才能包容他們。而這些父母，一般比較親和，不嚴厲。如果有家暴傾向的家長，孩子是不敢放肆的。
如何解決？家長首先要冷靜面對，不要也“瘋”了，針鋒相對，以暴制暴。如此不僅沒有效果，甚至出現意想不到結果。最好的方法，待孩子心靜平定後，與父母關係很融洽時，家長可以說，寶貝兒子或寶貝女兒，你知不和道，你亂髮脾氣，形象如可怕啊，父母好傷心啊。 然後再教他們如何控制情緒，不要莽撞行事。經常講，會有效果的。另外家長也要反思，自己教育子女方法是否妥當。存在不當，要及時改進。當然不排除，極個別孩子，有性格缺陷。如果有，需要家長有耐心，慢慢地教育。
最後，我借用許多家長愛用的一句話，孩子，父母之所忍著不發脾氣，是擔心影響你學習，影響你高考。等高考結束後，看我怎麼收拾呢。這自然是氣話，也是笑話。待等高考結，烏雲散去，陽光出來，家庭又是一片祥和。（原創，請多“關注”，謝謝）
愛跳舞的書
同款孩子，在學校給老師的印象好，和同學相處也好！回家就像個刺蝟，進屋房間門一鎖不讓進！一點事跟神經病一樣！他爸罵他可以。我說一句都不行幾天理都不帶理你還要哄才理你！我什麼時候才能脫離苦海！崩潰中！我都不知哭過多少回！
豔98443616
孩子心裡對父母充滿了怨恨，只是父母沒感覺到，可能孩子已經說了多次，有很多信號，父母不願意聽，不願意改，不願意和孩子耐心交流，孩子才這樣發瘋的。。。。耐心聽孩子把話講完，不要打斷，有時候他們不需要建議，只需要父母的耳朵和用心聽而已😊
安娜心理諮詢師
這位同學首先為你感到高興，因為你意識到了自己的問題，發現問題是解決問題的第一步。同時也說明你是一個善於觀察和總結的人。
既然找到了問題，那下一步就是分析問題。你說你在學校和正常人一樣，在家像精神病一樣發瘋。
首先我們看你在學校的表現，你很正常。說明你可以正常的學習，交往，聽課，完成作業，甚至可以理解為遇到不開心的事，能夠正常的解決。
2.那這些說明了你有自控力 ，說明你有集體意識，有大局意識。學校的規章制度，學生行為規範，對你都有約束，所以你是一個具有良好道德品質的孩子。
那為什麼回到家就像變了一個人？如你所說，像精神病一樣？其實任何人都有兩面，一面是展現在眾人面前的自己。另一面是掙脫壓抑真實的自己。
那回到家你的表現說明你的心理正在遭受壓力，需要發洩出來，因為在家不用顧及太多，所以完全釋放了自己，就成了你說的那樣。這說明有些苦惱你自己排解不了。
那我根據自己對你這個年齡的孩子特點的瞭解來提幾點建議。
1.首先學習給你的壓力可能最大的。高中階段學習任務重，早讀，晚自習，還有家庭作業壓的人一天天喘不過氣來，單說一天上那麼多課，憋在教室，其實有時就會讓人無端憋悶想發火。
最重要的是各科考試成績以及年級班級排名，這些就像一座大山，壓在身上，所以需要自己調節自己情緒，比如有時和同學閒聊一會，或者放學路上，看看路邊的人和事，暫時忘掉學習，回到家也可以給自己安排幾分鐘音樂。
2.不要總是繃著學習的弦，有張有弛，才行。做些運動也是不錯的選擇，能讓人有愉悅感。對於成績，要重過程，不要抓著結果不放，盡力了，我們就應該內心平靜，認可不完美的自己，不要天天活在糾結中。
有些事，想通了，就不會再和自己較勁，所以我覺得應該試著去和自己內心去談判。最終達到內心和行動的統一。
3.除了學習壓力也有可能是同學交往或者父母教養方式的影響。這兩點上我勸你，站在對方角度看問題，和學會溝通。如果實在想不通時，不防把自己當成對方，也許會理解別人的做法，也就不會有情緒了。
4.如果仍然解決不了，還可以試著去溝通，心平氣和去解決，說出你的觀點，不要忍著也不要憋悶在心裡，當問題解決了，你也就不會情緒化了，你說的神經病一樣的行為也會消失了。
5.如果以上兩種方法仍然不奏效，那你可以去學校尋求心理教師的幫助，目前大部分學校都配備了心理老師。
人的心理和身體一樣，都會生病，也都需要看醫生，所以你不用有思想顧慮，如果不想讓別人知道，心理醫生都會替你保守秘。
親愛的同學，希望我的建議幫到你，讓你早日走出來。
終將長大
故意的，覺得自己的父母好欺負。這可能與你的成長環境有關。或許父母在生活中對你照顧得非常周到。自己很少想為父母做些什麼。價值感缺乏，習慣於把責任推給別人。
幸運的是你已經意識到了這個問題。隨著年齡的增長，人們會逐漸產生另外一種需求——價值感也就是希望自己是有價值的，是重要的。這是人的一種很自然的需求，這種需求得到滿足會有一種幸福感。想必你也有這方面的體會，當你幫助了別人的時候，自己內心會有一種價值感和成就感。所以建議你多想一想能為自己父母做些什麼，多幫幫你的父母和周圍的人。
範老師家教智慧
很多人都是這樣，不僅僅是你。在外人眼裡可能和藹可親，但是在家裡卻換了個人。
我們對自己最親的人往往會容易卸下自己的偽裝，因為他們是我們的親人，我們在他們身邊非常的安全，而且我們知道，即使是“發瘋”，他們也不會離我們而去，所以這對我們的親人是非常不公平的。等你走進社會就會知道，最後能幫助你的，還是你的家人！
最後，還是能控制自己情緒的時候要控制自己，不要讓親人揹著你流淚。
孔祥安說
你好，我是心中有數7。
很高興回答你的問題。
你的這個問題其實並不少見，在家和在校表現“兩面派”。
但需要注意的是，這種現象不是正常現象！時間長了，容易出現心理問題，嚴重的會導致性格分裂或形成雙重性格，不利於三觀塑造。
我這裡多方面的說說。
不管是孩子還是家長，務必正確認識。
在學校裡，有嚴明的紀律，絕大多數孩子都能展示自己最好的一面，約束自己的言行，內心是積極向上的。在教師的正確引導、積極鼓勵下，又有同伴榜樣的影響，孩子在學校力爭最好。
回到家後，在父母面前，可以說是無拘無束，這時就會徹底放鬆，即使做錯點什麼，家長不會有什麼懲罰。
如果家長對孩子的要求不高，造成孩子任性和散漫，平時再不注意方式方法，說教太多，就引起孩子的逆反心理。
家庭環境方面，要把規矩請進家門。對孩子提出的要求，不可過於包容，沒有底線、原則！時間長了，孩子不對你發脾氣才怪！有的孩子認為家長的付出理所當然，對家長說話沖沖的。
時常會聽到家長給老師反映：這孩子在學校怎樣啊？在家裡我一句不敢多說，說多了就煩。
在孩子成長過程中，家庭要建立平等健康的家庭關係，避免“眾星捧月”似的圍著孩子轉。舉個例子，吃飯時加菜，筷子在盤子裡挑來挑去，家長不去規範孩子的行為。
再說說孩子自身。不管在哪裡，將來走上社會更是要嚴於律己，知行合一。懂得感恩，懂得換位思考。做一個優秀的人。
其實問這個問題的你，也知道自己做的不對，非正常表現。那麼就得分析現象形成的原因，做最好的自己，高度自律，為將來打好基礎。
你能問這個問題，說明你想變得優秀[握手]
希望我的回答對你有所幫助。
謝謝[比心]
心中有數7
你很正常，而且比同齡很多人都要聰明，因為你善於發現問題並努力尋找答案。
你好，我是一名北大博士，一直以來都在幫助高中生學習。就這個問題而言，我來回答一下。
人大多都是趨利避害的生物，因為潛你意識中知道在學校沒有人會接受你的壞脾氣，而且一旦情緒外洩就會給自己造成不好的影響，甚至會惹來很多麻煩；而家人不同，作為父母，他們會最大限度的容忍你，而你潛意識中也知道無論自己怎麼胡鬧，父母都不會離開自己！
所以就拿家人當了出氣筒，但你也必須意識到，這種脾氣轉移的方法給父母帶來了多少傷害！
父母極有可能因為你的問題陷入到不斷的爭吵當中，家裡也會每天籠罩在消極的氛圍當中。不知道你有沒有聽過蝴蝶效應，你的壞脾氣極有可能導致父母在工作中的失誤，甚至是感情關係的破裂。希望你再控制不住自己情緒的時候，就想想後果！
其實想要控制好自己的情緒並不難，找到產生情緒的根源，逐步的消解他。是因為學業壓力大還是與同學發生矛盾，亦或是感覺父母不理解自己？當你尋找原因時，就發現一切問題迎刃而解。
我在幫助高中生學習過程中，寫了一本書【高考直擊漏洞】，書中不僅有各科目提分攻略，也有高考過來人的學習經驗，包括與父母、老師、同學的相處。如果你需要，私信【領書】，我可以免費送給你。
如果和身邊的朋友、家人矛盾已經產生，那麼，我們又該如何核對呢？
（1）發完脾氣後，等自己平靜下來，邀請對方進行一場心平氣和的溝通。 （2）真誠地分享自己當時情緒之下的需求，並告訴對方你希望他如何滿足你的需求。 （3）也邀請對方坦誠地告訴你，他當時面臨的情況以及他的感受和需求是什麼。 （4）共同約定以後出現類似的情況怎麼辦。 值得注意的是，核對首先要在對方願意和你交流的時候進行，而不是強迫對方，更不是質問。 溝通一定是雙向的。如果有一方不願意交流，或者仍然還在情緒當中，那麼請保持沉默，因為這樣的溝通不但無效，還會繼續破壞關係。
好了，今天就分享到這裡了！希望我的回答能給你帶來幫助。
北大博士教數學
具體表現是什麼？
發什麼類型的病
有什麼症狀和誘因？
你遭遇過什麼？
父母對你怎麼樣？
這些我都不知道。我怎麼幫你？
那我只能進行猜測。
一般來說，發瘋是有原因的任何發瘋都一樣。
學校正常。家裡發瘋
誘因可能是你的父母。
你以前和你的父母有什麼不快？如果有的話，那麼長大後儘量遠離。
如果不是。有可能是暴躁症可以去看精神科。
如果不想看的話可以去打坐。身體完全放空。一定要什麼都不想。用耳朵用眼睛。去體會你身邊的環境。靜靜的聽蟲鳴鳥語。眼睛盯著你從沒不注意的地方。細細的觀察你周圍的環境。然後你也許會發現心情就沒那麼糟了。
