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如何給自己創造沉浸式環境，提升英語“聽”“說”能力？
Hey, guys！你們的張八達張公子又回來了。
今天想聊聊的話題是：
如何給自己創造沉浸式的英文環境，做到“聽說讀寫”四項全能？
如何給自己創造沉浸式環境，提升英語“聽”“說”能力？
“沉浸式體驗”顧名思義，即是把你丟進一個純英文的環境裡面，讓你走到哪裡都能看到聽到用到英文，即使沒有partner陪你練習，也能在24/7的生活體驗中，自然而然建立起應用英文的思維習慣……
吶，不用懷疑，即使沒能出國，也可以在每天的日常生活中，給自己創造一個“沉浸式”的英文環境，全面提升“聽說讀寫”四項能力。
張公子給你整理了各項能力的提升方法，由於篇幅比較長，因此將分成兩篇推送。
本期我們先講“聽”和“說”——
如何給自己創造沉浸式環境，提升英語“聽”“說”能力？
—— 聽 ——
語言學習講究“聽說讀寫”，“聽”排在第一位，可以說是最無孔不入的方式了。
TIP 1：聽英文歌
最簡單的辦法，當然就是聽英文歌。
你甚至不必完全集中精神，只要在做其他事的時候，讓英文歌環繞在你耳邊，作為背景音也可以，就可以不知不覺接收到聲音帶來的訊息。
張公子認識一位很棒的英語老師，她曾經在課堂上自曝她學英文的啟蒙手段，就是循環播放當時MP3裡存下來的幾百首歌，不停地聽，然後去模仿，慢慢地感覺就出來了。
而且，你還能從歌裡不知不覺學到很多奇怪的知識……（別問張公子怎麼知道的哈哈哈……）
而張公子自己當年聽了大量粵語歌，看了大量粵語殘片，即使沒有專門去記憶訓練，也幾乎沒有機會說，但在腦子裡自然形成了關於粵語的聲音記憶，包含了慣用語、句式、語音語調等，隨時可以調用。
所以學習語言的第一步，先去大量地聽。
TIP 2：看電影/電視劇
看電影、電視劇、電視節目也都是好辦法，根據自己掌握英文的程度，選擇合適的劇集去看。
比如，如果目前英文還是比較初級水平的話，可以看一些做給幼兒少兒看的電視節目。
這類節目通常比較輕鬆活潑，語言簡單好懂——就把自己當成一個牙牙學語的外國baby，就像我們小時候一樣，也是看兒童節目長大的。
中級水平的話，可以看一些比較短的劇集，劇情不要太複雜，單集時長在30分鐘左右。比如《老友記》（Friends）之類的。
這裡推薦兩種做法——
01 中英字幕-英文字幕-無字幕
第一種是很多英文學習者親身實踐後推薦的：
至少反覆看三遍，第一遍帶著中英文字幕，理解劇情，第二遍只保留英文字幕，第三遍關掉字幕，只聽原音。
02 無字幕-英文字幕
第二種做法正好相反，老師會更多使用這種：
先不帶字幕去聽和看，看看你能聽懂多少。
然後再加上英文字幕，驗證和補充你聽到的，對於沒聽懂的部分，可以對照字幕反覆聽，試著找出沒聽懂的原因——是單詞不認識？是不習慣連讀、弱讀等發音問題？或是什麼？
兩種方法，你都可以試試，看看哪種對你幫助更大。
TIP 3：聽英文新聞/播客
當然，聽英文新聞和播客也是一個辦法。
如果有原文的話，可以配合著邊聽邊看，讓聲音和詞句對應起來，更有利於記憶。
只要你覺得很吸引你，很想繼續聽下去，那就是適合你的方法，值得讓它變成你的一個日常習慣。
讓英文成為你日常生活的一部分，你就會自然而然地去親近它，應用它。
畢竟，如果不再是為了考試分數而學，而是因為自己選擇和決定要學，那麼你所做的，不過是為了夢想中更好的自己。
—— 說 ——
這恐怕也是大部分人很頭疼的問題，在國內哪有環境讓你開口說呢？
沒有環境那就自己創造環境嘛。沒有partner那就做自己的partner嘛。
SO EASY！撒花……（誒你認真的嗎？）
TIP 1：模仿對白
第一個方法，是模仿對白。
看過的電影、電視劇都可以是練習材料，比如你聽到裡面某句對白不錯，某個表達你很喜歡，某些俚語短語你沒聽過，那就開口跟著角色講出來，模仿他的語音語調，既訓練了自己“說”的能力，又能學到地道的表達，簡直PERFECT有沒有！
TIP 2：跟自己說話
第二個方法，是用英文對自己說話 。
（啊你是認真的噢？）
這個方法張公子親測有效，牆裂推薦。
初級練習，可以試著說說周圍看到的事物。
比如——
“It’s a sunny day.”
”I’m wearing a yellow T-shirt today.”
中級練習，可以說說跟自己生活相關的。
舉個栗子——
“What a lovely sunny day. This yellow T-shirt I’m wearing today suits my earrings perfectly. I feel so great.”
再高級一點，就是模擬對話環境，表達自己的觀點。
不僅可以練到口語，而且當你發現想表達的東西不知道怎麼表達的時候，你都可以立即去查出來，這樣就又學到新知識啦。
比如說，嗯……
“You know what, I’ve no idea about what example I can put here.”
“Well, then think of it this way. Is it necessary to have an example here?”
……你懂我意思就好。
這個練習，不是非要你用到很高級的詞彙，重點在於讓你開口說，讓你習慣自己講英文的感覺。
如果你對著自己都不敢大聲說出來，你真的覺得面對著歪果仁就能開得了口？
如果要讓這個練習更有效的話，還有兩個建議：
01 練習新學到的表達方式
一是試著用一些新說法，來升級你會脫口而出的那一句
比如，你想說“I think……”的時候，可以試試用“I feel/believe……”、“In all honesty，……”、“As far as I can tell,……”等等來代替。
你聽過的、看過的、記下的任何語句詞彙，都是要能用起來了，才算你學到手了。
02 聽自己在說什麼
二是要同時用耳朵去聽自己在說些什麼
很多人儘管能說句子，但其實並不知道自己在說什麼，不知道要怎麼去組織句子，也不知道自己說的有什麼問題。
所以，這個“聽”，其實是“監聽”——聽自己在說什麼，儘量給自己糾正問題，或者看看有沒有提升的空間。而這，需要自己有意識地去訓練。
當然你可以說，只要把意思表達出來，能跟人家溝通就好啦，搞那麼複雜幹嘛。
OK沒問題，但是想要長期進步的話，養成一些好習慣，打好基礎還是必要的。
以上就是張公子今天想跟大家分享的內容——
關於如何提升“聽”和“說”能力的日常練習大法。
當你不知不覺忘掉自己強烈的學習目的性，轉而以溝通、交流、獲取信息為目的，你想要的提升和進步，都會在最接近自然的生活狀態和平和心態中到來。
吶，方法給你了，做不做，就看你了。加油！
今天的最後，送給大家一句英語格言，共勉——
“Small, seemingly insignificant steps completed consistently over time will create a radical difference.”
——Darren Hardy
PS：
每期文章都有一份全英文版，有興趣的話，留言給張公子知道你想看。牆裂試一下，相信你可以毫無壓力看懂的！來吧皮卡丘 ;)
關於英語學習，有什麼是你特別想知道的，儘管留言給張公子為你解答。
我們下期再見啦！
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