媽媽是女兒的榜樣，對女兒影響最大的人是媽媽，而媽媽身上的一些特質會傳給女兒，有些則會讓她一生都會面臨很多困難，比如：為什麼總是不自信？為什麼幹了很多出色的工作，還是對自己評價不高？為什麼總是特別容易內疚？為什麼希望自己美了還要再美，瘦了還要再瘦？……原因在哪兒呢，很可能來自於媽媽身上的一種特質，這種特質叫自戀！
而自戀的媽媽也會影響到女兒也有這種特質！
自戀的媽媽對兒子的影響不大，因為自戀的母親對於兒子沒有投射，什麼叫投射？就是母親會不自覺的把女兒當作自己的投射，提出的要求實際上是對自己的要求，所以她會對女兒過分的嚴苛，她會對女兒過度的關注，這類媽媽沒有把女兒當作一個獨立的外在的人而當成了自己；
一個自戀的媽媽會有2個最大的特徵：
一，感情的匱乏
這類型的媽媽整體關注的是自己的感受；
就像山楂樹之戀裡面的母親一樣，當女兒出現了問題的時候，媽媽首先擔心的不是女兒痛苦女兒的情緒，而是擔心讓別人知道了怎麼辦？
二，強烈的自我關注
她做任何事情的考慮角度都是從自己的角度出發，很少關心別人；然後就會帶給孩子情感上的匱乏和控制，所以這會導致一個女孩這一生當中大量的痛苦；
自戀母女間存在的問題
1，女兒想得到愛和讚許，但是卻總無法取悅母親；
就好像我們在電視裡面看到的；女兒在抓狂的哭泣著說：“為什麼我怎麼做你都是不滿意！”這就是女兒總想著取悅母親，但是她永遠無法令母親滿意
2，母親的關注點總是在事情好不好，而不是女兒的感受；
其實就是媽媽會安排女兒的人生，她覺得事情應該是怎樣就是怎樣完全不顧女兒的感受；
3，母親會嫉妒女兒
自戀的母親會把女兒當做是一種威脅，有些甚至會嫉妒女兒的，相貌，財富，成就；
4，家裡所有的事情都要圍著母親轉
5，母親無法處理好自己的情緒；
6，母親愛挑毛病，指責別人
7，自戀的母親會把女兒當成朋友而不是女兒；
自戀的母親會向女兒吐露自己的夫妻關係問題，借女兒來支持自己，會過濾因此給女兒帶來的傷害
8，女兒和媽媽之間沒有隱私。
自戀母親不允許自己的孩子成為一個獨立的個體，女兒得滿足母親的需要和願望。媽媽對她無話不談，完全不考慮合不合適，同時也把女兒的事情都告訴別人，不管有多尷尬。自戀母親通常根本不覺得這有什麼問題。對這些母親而言，孩子只是自身的附屬部分。她認為你的日記我當然可以看，你的化妝箱我隨便可以打開，你藏了什麼東西我都能知道，你的朋友電話我能夠偷聽，你的手機我可以翻。她完全侵入到你的生活當中的時候，女兒就很難獲得獨立人格的發展機會。
怎麼樣擺脫自戀媽媽對女兒的傷害
1，關注內心的感受比外表更重要
你一定要知道去關注人的內心感受，而不是外表看起來怎樣；學會外在的東西雖然也重要但是沒有內在的感受重要，這會幫助你迴歸到事物的本質上來。
2，逐步從母親的身邊獨立出來
你可以嘗試著搬家，住得離媽媽稍微遠一點，有一些小事不按照媽媽的想法去做。你可以不先去挑戰她的底線，但你要慢慢地讓媽媽知道，我是有底線的。這是我的原則，因為我已經在長大，我已經成年，讓媽媽感受到你的力量、思想，逐步擺脫她對你的控制。
3，要學會建立自己愛的體系。你要把你媽媽的這個自戀的習慣在你這兒終止。因為媽媽對女兒是有投射的，你要學會去關注你的孩子：關注她的品格，而不是關注她的成就；你要學會去體會她的情感，而不是告訴她該怎麼做；當你能夠提醒自己去建立這個愛的體系後，把這份愛給到你的孩子身上的時候，有了愛的能力，而不是以自我為中心整天自戀的時候，你發現這個自戀的魔咒在你身上就戛然而止了。
閱讀更多 17育兒 的文章
