我在前邊的文章中，已經對網球肘的治病原因和鑑別，已經治療方法繼續了介紹。
還發視頻介紹了，網球肘的自我康復手法。
今天我們主要講一講針灸治療網球肘的技巧。
首先，如果自己給自己針灸，網球肘處針灸是非常安全的(只要做到不暴力刺激)。
1:傳統針灸方向取穴
因為網球肘的痛點主要在大腸經上。所以我們治療主要去大腸經上做文章。
所以我們去合谷、曲池、手三里這3個穴位。
(按揉時找尋最痛點，把痛點或者結節揉開。疼痛會大幅度改善。)
注：自己按揉會比較痛。針灸效果最好。
2:圍刺法。
在痛點周圍多找幾個點刺入(形成包圍趨勢)
和"雙拳難敵四手"一個道理
3:平刺。(這種針刺最安全，新手最容易複製。
在痛點遠處取以痛點，先直刺入，在把針方向調平，貼皮刺入痛點。
4:挑刺(這種方向也非常安全)
注:是把皮膚挑起
5:利用x形理論：處理對側膝關節外側。找最痛點，有時效果非常好。
以上5種方法不必全試，找最適合自己的一種方法。
針灸時如果自己下不了手，最好找專業人員(主要是痛)
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