偷回憶的豬
疫情當前，堅持訓練，這確實是詹姆斯能幹出來的事!
沒有人生來偉大，而是越活越偉大!
NBA停賽以來，很多球員開始自發的捐款，給那些球館的工作人員，體現了聯盟的一分溫情和責任；還有的球員在家專心玩遊戲打發無聊的時間；作為聯盟第一人的詹姆斯選擇了獨自訓練，這個35歲的球員實在讓人敬佩!
“開工，讓我和我的私人訓練師一起！讓我們開始訓練吧！”
以身作則傳遞能量
NBA的價值輸出不光靠精彩的比賽，還有很多場外不為人知的故事來吸引一批批球迷瘋狂崇拜。超級球星就是這個聯盟代言人，他們的一舉一動能影響到很多人的人生觀和價值觀，詹姆斯就是這個聯盟的模範代表。
當新冠疫情導致NBA停賽，很多人都在關注球星動態，當眾球員陸續發推表示不適疫情擱置期時，詹姆斯及時的為眾球員樹立模板：堅持自我訓練，並且不要聚眾，這樣即可保持狀態，還能避免疫情傳播，這對處於停擺期的NBA來說意義非凡。詹姆斯以發推形式告知外界自己已經進入訓練模式，於湖人隊友、整個聯盟球員、甚至包括億萬球迷均有模範之效。
重塑紫金責任在身
這個賽季是詹姆斯來到湖人的第二個賽季，在競爭激烈的西部，詹姆斯場均可以貢獻25.7分7.9籃板10.6助攻，證明他依然是最好的球員之一，這對一名35歲的球員來講簡直太瘋狂了。在他的帶領下，湖人坐穩西部第一的位子，季後賽大有可為。
上賽季的失敗是詹姆斯不能接受的，所以在找來了濃眉這個幫手後，沒有理由不拿一個好成績來證明自己，也證明當初湖人選擇詹姆斯是正確的。正是這份執念讓詹姆斯選擇堅持訓練，保持狀態。NBA只要一恢復比賽，詹姆斯就可以立刻投入戰鬥，幫助湖人重奪總冠軍!
追求完美成就偉大
出道即巔峰這句話便是對詹姆斯的最好形容。自從他03年進入聯盟以來，他便一直維持著25+5+5的巔峰狀態，這一巔直接巔了16年。詹姆斯是有大抱負的人，他想要在當今聯盟樹立一塊豐碑，讓後人去瞻仰他，膜拜他。當詹姆斯一次次打破聯盟記錄的時候，人們都會一次次感嘆他的偉大，感嘆他超乎常人的表現。
欲戴王冠必承其重，詹姆斯的成功絕非偶然。作為NBA聯盟的自律狂人，詹姆斯一直對自己要求嚴格，除了數十年如一日的堅持訓練，在飲食上也是嚴格的自律，堅持10年不吃豬肉，高脂肪高熱量的東西從來不碰，早餐午飯幾乎一成不變，超出常人的付出也為詹姆斯收穫了成功的職業生涯，目前35歲“高齡”依舊坐穩著聯盟第一人的位置。
總結
詹姆斯的職業生涯雖然一直有很多人不喜歡，但是他確實是開創了一個球員說話的時代，並且很多球員也為此效仿， 自己掌控著自己的命運比什麼都重要，同時他也是一個極具商業頭腦的商人，在聯盟裡的影響力是其他的球員所不具備的，在整個NBA中他可能是球迷粉絲最多的一個人，但是也是最具爭議的球員，相信湖人在詹姆斯的帶領下能夠有更大的突破，同時也希望湖人能夠在詹姆斯的帶領下真正的取得輝煌，贏下總冠軍，創造屬於自己的歷史傳奇。
我是閆先生，一個愛扯皮的籃球愛好者!
籃球愛好者閆先生
這就是姆斯的可怕之處啊。
在籃球人才充沛的美國NBA從來不缺飛天遁地天賦爆棚的新秀，但那麼多的“喬丹接班人”裡面只有詹姆斯成為了真正意義上的“喬丹接班人”，天賦固然重要，但更重要的是自律。低端的競爭比的是努力，高端的競爭比的是天賦，頂端的競爭比的是努力加天賦。
看看喬丹、科比哪一個不是自律得可怕。他們這些人，當到達一定境界後，其實已經是自己在跟自己競爭力。
NBA天賦高但是後來墮落的人並不在少數，肖恩坎普、馬布裡、弗朗西斯、艾佛森這些。艾佛森巔峰多叼？號稱不用訓練，但他的巔峰才維持了多久？
再看看那個比同樣是高中生狀元詹姆斯晚進聯盟一年，曾經號稱可以單換詹姆斯的魔獸霍華德，曾經靠身體可以輕輕鬆鬆拿45分20籃板+6個蓋帽的霍華德，因為態度不夠端正，現在拿著老將底薪合同在湖人給詹姆斯打下手呢。
詹姆斯的自律很容易讓人想到足球屆C羅，優秀的人幾乎都有些相似的自律，而失敗的人各有各的墮落方式。
一群大老粗
老牛自知夕陽晚，不待揚鞭自奮蹄。對於35歲的詹姆斯來說，本賽季是他自2015-2016賽季奪冠以來，最接近總冠軍的一次，面對總冠軍的誘惑，面對奪冠可以進一步提升歷史地位的大好機遇，以詹姆斯的自律，絕對不可能因為休賽而有所鬆懈。
3月12日，由於爵士球星戈貝爾新冠病毒檢測呈陽性，NBA隨即宣佈暫時進入停擺狀態。此後，NBA公佈多項措施，應對停擺問題，其中就包括無限期禁止團隊訓練。不過，NBA只是禁止團隊訓練，但是，球員們仍然可以單獨地進入球隊訓練中心，進行個人訓練。而在此期間，詹姆斯就曾經在社交媒體上曬出自己堅持訓練的小視頻。
前面我們說到，本賽季是詹姆斯自2015-2016賽季以來，最接近總冠軍的一次。這並不是空話。
首先，從自身情況來看，目前湖人49勝14負，高居西部第一，以西部頭名晉級季後賽幾乎沒有太大問題。並且，他們與聯盟第一雄鹿的差距也僅僅只有2場。在停賽前，他們先是在3月7日勝了雄鹿，之後又艱難戰勝了西部最大勁敵快船。要知道，此前的交手，湖人對陣這兩隊本賽季還沒有勝績，這是他們此前不那麼被看好的原因。然而，這兩場交手，詹姆斯和戴維斯都表現出色，向世界證明了他們有能力擊敗任何對手。所以，贏下這兩場關鍵勝利後，湖人的奪冠期望值又往上漲了一些。特別是詹姆斯，在常規賽MVP評選榜中，拉近了一些與榜首字母哥的差距。
其次，從隊友情況來看。本賽季，儘管詹姆斯身邊只有戴維斯一個超級巨星，但是，戴維斯今年27歲，正是當打之年，並且，戴維斯起點非常高，但是因為帶隊成績不佳，一直被低估，所以，戴維斯也有著非常強烈的要證明自己的願望。從實戰來看，戴維斯具有非常強的錯位優勢，在關鍵時刻可以成為分擔詹姆斯進攻壓力的可靠幫手。而戴維斯的防守能力，更是聯盟頂尖，本賽季場均可以貢獻2.4次蓋帽，聯盟第二。雖然沒能組成三巨頭，但是，詹姆斯身邊的對手實力更均衡。丹尼-格林是冠軍級別的外線防守人，布拉德利、波普、隆多都是經驗豐富的實力老將，霍華德的浪子回頭給湖人帶來了內線活力和強大的補充，庫茲馬和卡魯索雖然年輕，但是一攻一守各有專長。可以說，湖人的第三巨頭，就是他們的X因素。而本賽季的幾場關鍵戰表明，湖人的X因素並不是固定的，而是有不同的球員能夠站出來。
再次，從對手的情況看，本賽季，湖人的主要競爭對手就是雄鹿和快船。經過前一段的“斬鹿沉船”後，湖人已經在一定程度上取得了心理優勢，證明了他們在實力上和對手完全有的一拼。更何況，湖人很清楚，每每到了季後賽，詹姆斯總能將自己的狀態提升到一個極其恐怖和具有統治力的高度，這會讓湖人的實力有一個巨大的提升。
目前，詹姆斯手上只有3個總冠軍，儘管不少，但是，在歷史上，也不算多。如果本賽季詹姆斯能夠奪冠的話，那麼，未來一到兩個賽季，他還有可能再拿冠軍，當他退役的時候，他有可能讓自己的總冠軍數量來到5-6個，比肩喬丹、魔術師等傳奇，成為無可爭議的歷史前三。如果本賽季錯過這個機會，那麼，詹姆斯未來奪冠的道路，可能會更加艱難。
所以，這就是我們前面說的“老牛自知夕陽晚，不待揚鞭自奮蹄”的原因。
知閒君
沒有人的成功是從天而降，即便是能夠從天而降，沒有足夠的努力支撐，而只能像流星一樣飛快的滑過天空。因為戈貝爾的確診，美職籃停擺了，球員們的訓練和比賽也都暫停了，他們只能呆在家中，或者陪陪家人、或者放鬆打打遊戲，可是有個人卻和大多數人格格不入，這就是詹姆斯，接下來，我們看看詹姆斯都做了些什麼。
苦練的詹姆斯
在戈貝爾確診，聯盟停擺後，3月14日，詹姆斯就來到了自家球館開始了苦練，他在社交媒體上表示：讓我們訓練吧，致敬我的哥們D教練。原來一大早，詹姆斯邀請了迪凱那大學的訓練師作為自己的陪練開始了訓練，從視頻中，我們可以看到老詹已經練到汗流浹背。
3月15日，詹姆斯再次一大早就出現在了湖人隊的訓練球館，這次他的陪練是自己的兩個兒子加上一個訓練師，在訓練館內，詹姆斯依舊是揮汗如雨，或許有的球迷會問為何詹姆斯能夠使用湖人的訓練館呢？答案也很簡單，詹姆斯預約了球館，而且他是從家直接驅車到訓練館，期間沒有和任何人接觸，這樣的情況是被聯盟允許的。
東球弟侃球：
關於訓練，詹姆斯曾經說過自己一天練渾身難受，你還別以為詹姆斯這話也就說說而已，無論是這個時候，還是外出度假，或者商業推廣活動的時候，我們經常能夠看到詹姆斯帶著健身器材前往。
35歲，依舊能夠完成各種隔人暴扣，35歲，依舊有不要命的撲地搶球，老詹超強的身體素質不是從天而降，而是靠自己日以繼日一點點打磨出來的，有付出就有收穫，當別人35歲已經處在生涯下滑期的時候，這個哥們已經連續兩個月拿到西部最佳球員，他依舊是聯盟最好的球員、MVP的競爭者，上一次在35歲能夠做到這樣境界的球員叫做——邁克爾.喬丹。值得一提的是，老詹的苦練，也讓他的球迷心疼喊話：三旬老漢，請注意你的腹股溝，不過想讓詹姆斯放棄訓練，估計是不太現實的。
東球弟
目前
因為新冠肺炎疫情，NBA陷入了停擺。不少球員都顯得百無聊賴，顯然在賽季關鍵時期，突然停擺，讓球員緊張的精神一下子鬆弛下來，不少球員都處在放鬆狀態。
但是作為一名35歲的老將，詹姆斯這個時候並沒有放鬆自己。今天，詹姆斯在社交媒體曬出了自己訓練的自拍。顯然即便賽季進行這麼久，身體有些疲憊，詹姆斯依舊不願意放鬆自己，依舊堅持訓練，嚴格保證自己的狀態。
詹姆斯能夠取得今天的成就，能夠在35歲依舊處於頂尖行列，與他的努力和自律是分不開的。即便去年夏天拍攝電影，每天拍攝12個小時，詹姆斯也會堅持訓練。就算是參加商業活動，度假旅遊，詹姆斯也絕不會偷懶。
顯然這就是詹姆斯與那些普通球員不同的地方。詹姆斯顯然就是明明比你強，還要比你努力的那種人。他的毅力和天賦真的是令人驚歎。
此前雄鹿與湖人的比賽中，身體天賦極高，非常年輕的字母哥，依舊在攻防兩端無法對抗詹姆斯。這樣的
詹姆斯可以說就是所有球員的榜樣。
相信如此努力的詹姆斯，會奪得他生涯另一座總冠軍獎盃。
至誠體育
感謝您的提問！
大家好以下是我的分享與觀點，希望可以在以後的道路上幫助到大家：
1：詹姆斯高訓練強度高自律是出了名的，他的好友韋德曾在一次採訪時表示。
詹姆斯在休賽期天天泡在訓練館裡，並且飲食對自己要求非常嚴格。不吃豬肉，吃高蛋白的食物，極其注重營養。
這還不是最關鍵的，詹姆斯每年會在身體康復上花上百萬美元。
2：2003年詹姆斯以狀元秀的身份進入聯盟，那時他得天獨厚的身體天賦是他最大的優勢，但是他的投射能力一度和西蒙斯一樣是被人詬病的短板。
多年來詹姆斯一直在不斷打磨精進自己的技術，他是一個知道自己缺陷在哪裡不斷努力去改變的人。
3：但是作為一名35歲的老將，詹姆斯這個時候並沒有放鬆自己。今天，詹姆斯在社交媒體曬出了自己訓練的自拍。
顯然即便賽季進行這麼久，身體有些疲憊，詹姆斯依舊不願意放鬆自己，依舊堅持訓練，嚴格保證自己的狀態。
4：在這樣的情況之下，非常多的NBA球員陷入無球可打的境地，紛紛各自找事情打發時間。在無法出門的時候，電子遊戲就是他們最好的選擇。
無論是東契奇、特雷-楊和莫蘭特這樣的年輕人，還是已經成名的巴恩斯和利拉德，都在各自的社媒平臺曬出自己打遊戲的樣子。
5：勒布朗·詹姆斯統治NBA很長時間了。除了他所得到的分數、搶到的籃板和贏得的總冠軍外，值得記住的是他在比賽中花了多少時間。
現在，在他的第17個賽季，詹姆斯已經為常規賽貢獻了48000多分鐘，這在NBA職業生涯中排名前十。
以上是我的個人分享與觀點，希望可以幫助到大家！
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NBA因為疫情原因陷入停擺，大家都在家中閒玩，打遊戲，詹姆斯卻選擇了1對1的訓練，就這份自律，這份堅持，不虧是當今聯盟第一人。這種高度自律和對自己的嚴格要求使的詹姆斯在35的年齡依然保持在超級巨星的水準。
這就是詹姆斯，恐怖的自制力，讓他在疫情期間繼續選擇訓練！這一次，詹姆斯選擇的是1對1的私人教練，穿著球鞋在訓練場的詹姆斯說道：開工，讓我和我的私人訓練師一起！讓我們開始訓練吧！
不少球迷看到詹姆斯如此刻苦的訓練，想到了一個球員，那就是科比！那個身穿24號球衣的科比，而此時的詹姆斯，可以說是完美的傳承了曼巴精神，那股鬥志，那種訓練與在場上的裝狀態，都好像那個科比！
當然，並不是為了說其他球員不好，畢竟在這個疫情期間，能夠在家自我隔離就已經做得很好了，他們已經是所有球員的典範了！但是看到詹姆斯的這個訓練視頻之後，明白了好多，一個球員的偉大，絕對是有原因的，絕對不僅僅是天賦就可以的！畢竟有天賦的人不可怕，可怕的有天賦的人比你還努力，這也就是為什麼詹姆斯能夠達到如今的高度。
那些過不去的坎是因為
詹皇的成功不是偶然的，以35歲的“高齡”還能夠作為聯盟的頭號巨星，擁有他的球隊依然是奪冠大熱，如果說年輕時和天賦不可分割，那麼現在和詹姆斯的自律密切相關。
詹姆斯的自律
2003年詹姆斯以狀元秀的身份進入聯盟，那時他得天獨厚的身體天賦是他最大的優勢，但是他的投射能力一度和西蒙斯一樣是被人詬病的短板。多年來詹姆斯一直在不斷打磨精進自己的技術，他是一個知道自己缺陷在哪裡不斷努力去改變的人。在他的職業生涯只要第一個賽季三分命中率在29%，從第二個賽季以後他的三分命中率一直在30%以上，平均4.3次出手的情況下命中率為34.4%。
天賦是老天爺賞飯吃，像身高彈跳等等，這些個人沒辦法決定。但是投籃能力以及身體力量都是後天可以練出來的，一直練不出來基本上都可以歸結為一個原因，那就是懶。詹姆斯雖然技術層面上不及喬丹和科比十八班武藝，他的投籃動作也沒有很多分衛那樣飄逸花哨，但是他的射程也遍佈球場每個角落，他知道在什麼時候選擇怎樣的進攻方式，合理利用身體的同時也會用遠距離投射來懲罰對手。
另外在飲食方面，詹姆斯已經有八九年不吃豬肉，日常飲食以雞胸肉為主，簡單煮熟調味品都比較少加。同時他還非常注意蔬菜和水果營養的攝入，每日食譜在營養師的規劃下非常合理科學，這也是他為何一直能保持如今身材的重要原因。再者詹姆斯雖然貴為聯盟第一人，人氣在全世界的運動員中都數得上號，但是他的花邊新聞極少極少，即便偶爾有一些小道消息大多都是子虛烏有。我們知道很多運動員成名有錢之後就會沉迷聲色犬馬，日積月累消耗了身體影響了比賽表現，詹姆斯在這方面非常自律。他與妻子在高中時期就相戀，2010年訂婚，如今雖然布林森有點年老色衰，但是詹姆斯和妻子依然恩愛如初，這一點確實讓人佩服。要知道詹姆斯的美女粉絲特別多，比較著名的有蕾哈娜，還為了詹姆斯和杜蘭特噴垃圾話，而我們可憐的阿杜卻是蕾哈娜的迷弟，阿杜內心遭受一萬點暴擊。
總之和詹姆斯同齡同屆的球員要麼退役要麼不復當年，最典型的就是甜瓜安東尼。詹姆斯以35歲的年齡還在和後起之秀25歲的字母哥爭奪常規賽MVP，和28歲的倫納德爭奪洛杉磯之王，他的對手從科比，鄧肯，諾維斯基，皮爾斯，霍華德，安東尼，庫裡，杜蘭特幾經變換，真的是鐵打的詹姆斯流水的對手，我們祝福詹姆斯儘可能把職業生涯拉長，為我們多多貢獻精彩的比賽。
我是登一個人，歡迎點贊評論加關注與我交流互動，感謝你的閱讀，祝大家生活愉快身體健康財源廣進。 
登一個人
詹姆斯的成功不是偶然的，老當益壯就是三旬老漢！
因為疫情，美國NBA已經宣佈停賽，爵士隊的戈貝爾，米切爾已經確診，其他球員正在緊急隔離處置之中。
停賽了，沒球打了，誰也不知道什麼時候可以複賽，疫情越來越嚴重，美國方面更是自顧不暇。
在這種情況下，NBA的球員也都休息了，都待在家裡了，沒辦法，只能這樣了。
我們看到太陽隊的布克在家裡打遊戲，玩的不亦樂乎，平時沒時間，這下可有機會了。除了布克，其他球員也是該歇息的歇息，該玩的玩了。
但是湖人隊的詹姆斯卻是一個例外，他沒有因為疫情放鬆，反而開始了新一輪訓練。從詹姆斯的社交動態可以看到，詹姆斯正在訓練，並且配文“讓我們一起訓練吧，致敬我的哥們D教練”，這就是詹姆斯！
"控球之道":
雖然年齡大了，但是詹姆斯仍然保持著巔峰狀態，這個賽季更加全面了，甚至會拿到助攻王，這太不可思議了。因為詹姆斯的神勇，湖人隊得以去在慘烈的西部拿到第一的排位，這是誰也想不到的。
詹姆斯在這個時候仍然保持著訓練就是為了自己的狀態考慮，畢竟年齡大了，不這樣也難保狀態下滑。詹姆斯已經巔峰了十幾年，他還會保持下去，希望詹姆斯越來越強大吧。
控球之王
這就是差距！NBA停賽後，別人在放鬆，詹姆斯卻堅持1天1練，對此你怎麼看？
因戈貝爾不幸確診中招後，NBA聯賽也當即宣佈叫停比賽，NBA也進行長達一個月的停賽中，而球員們也迎來好不容易的假期，但細心的球迷發現，當其他球員在家玩樂、休息時，有一個人卻在每日1天1練沒有放棄，他就是湖人隊的老大哥-詹姆斯，這或許就是成功者最直接的表達方式吧；據悉詹姆斯在個人社交媒體發佈自己堅持每日訓練的動態，引發球迷不少熱議。
的確在這次病毒停賽後，NBA諸多球星選擇在家打打遊戲，像保羅-喬治喜歡玩使命召喚16，更多的人選擇陪伴家人，但35歲的詹姆斯卻沒有放棄自己的訓練，或許是擔心起年齡造成狀態下滑，詹姆斯一直沒有放棄嚴格要求自己，自律性成就非凡自我，忽悠詹姆斯用實際行動詮釋天底下沒有免費的午餐，也沒有逆生長，只有不懈的努力奮鬥。
在遭遇聯盟停賽後，詹姆斯也自發來到自己家的球館進行每日苦練，從詹姆斯發佈的個人社交媒體看，詹姆斯是在3月14日來到自己家的球館進行訓練，並且在社交媒體表示：“讓我們一起訓練吧，致敬我的哥們D教練”，D教練是詹姆斯的訓練師，而此番詹姆斯想繼續邀請自己的專屬陪練自己的狀態，可以看出詹姆斯的自律性是一般人所不及的。
而在3月15日，詹姆斯再次來到球館，這次是湖人隊的球館，陪練的是他的兩個兒子及訓練師，從視頻中看，詹姆斯依然是汗流浹背的訓練，當然也有球迷認為在如此緊張的態勢下，詹姆斯選擇離家來到訓練館這合適嗎？還帶著兩個兒子呢，其實詹姆斯與全家人是開車來到球館，並且是提前預約了，球館裡面只有他們幾個人，這種情況是允許的。
現在不難發現，35歲的詹姆斯在球場中能展現出各種“逆天”暴扣及表現，除了先天的天賦，大部分都是後天的努力，詹姆斯詮釋成功是自律而來，而詹姆斯目前已經連續兩個人取得西部最佳球員，創造了一個記錄，如果可以在本賽季取得常規賽MVP，35歲的詹姆斯註定載入史冊。不過看著詹姆斯的表現，球迷們卻心疼不已，紛紛表示希望詹姆斯可以考慮一下自己休息時間，畢竟自己還是存在傷病的，多注意休息，還是儘量少外出。
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