一個人一生當中總會經歷過幾段感情，畢竟不是每一個人都能夠和自己的初戀從開始走到最後的。有很多的人是經歷過幾段失敗的感情之後，從中總結出經驗，從傷痛中走出來。最後遇到了自己生命中真正的另一半。
而如果一段感情結束了，我們每個人都知道應該將過去的感情放下，重新去接受新的對象，這是正確的做法。可是有的時候兩個人的分開並不是因為不愛了，可能兩個人還是深愛著對方，但是卻因為某些原因不得不分開。這時候想要放下這一段感情，忘掉這一個人，是一件很困難的事情。
但是不管怎麼說，兩個人從分開的那一刻開始就已經說明了兩個人之間的緣分已經盡了。不管再怎麼捨不得，再怎麼回憶過往的恩愛場景都是沒有用的，那已經成為了過眼雲煙。
情侶之間分分合合是很正常的事情，不要因為一個人的離開，一段感情的失敗，而變得不願相信愛情。我們都應該相信，錯過的人是命中註定和我們不能走到一起的。而我們真正的另一半總有一天會出現在我們身邊。
事實上想要忘掉一個自己曾經深愛過的人，也並不是一件很難的事情。只要明白做到下面這四個字，想要忘掉一個人，其實很簡單。
清空過往
兩個人在一起的時候，肯定會相互送一些小禮物，並且會有各種的約會。這一些都會成為兩個人之間美好的回憶。可是當兩個人分手之後，這些回憶又是最容易勾起人傷心往事的東西。所謂睹物思人，任何屬於兩個人之間美好的回憶，在分手之後都會成為勾起自己傷心的回憶。
既然兩個人已經不在一起了，那麼，從此以後就是橋歸橋路歸路。屬於對方的東西，該燒的燒，該扔的扔，如果一個人能夠做到清空過往，那麼時間長了就很容易將一個人忘掉。
如果兩個人在分手之後，正確的做法首先是將屬於對方的東西和過去感情有關的東西全部都清空掉。這樣子可以做到眼不見為淨。也能夠幫助自己更好地走出這一段情傷，讓自己的生活不再受到打擾。
認真工作
在兩個人還在一起的時候，兩個人在一起的點點滴滴都會非常的珍惜。不管是吃飯，學習還是工作，都會考慮到對方，想著對方。而在分手之後，身邊少了一個人，只有孤獨的自己，很多事情不需要去做了，就會有很多的時間胡思亂想。
而對於一個人來說，如果有太多的時間讓自己獨處，尤其是對剛分手的人來說，這是一件很不利於自己走出情商的事情。而如果想要自己儘快的走出這一段感情給自己帶來的陰影，那麼不妨讓自己忙起來。
有不少的人在失戀之後會化悲憤為食慾，拼命的吃。其實這樣子的行為不僅不能夠緩解自己的傷痛，還會影響到自己的身體健康。其實一個比較好的方法就是能夠將自己所有的時間和精力都投入到工作中去，讓自己忙起來。這樣子自己就沒有多餘的時間去傷心了，還能夠讓自己的工作能夠做得更好。
接納他人
雖然對於一個剛剛和自己另一半分手的人來說，讓他馬上能夠去接納其他的人是一件很困難的事情。但是困難不代表做不到，有的時候不屬於自己的感情，失去了也就失去了，你花再多的時間在上面留戀也是無濟於事，起不了一點作用。那倒不如儘早讓自己敞開心扉，接納更加適合自己的人。
有的人或許總是沉浸在過去感情的傷痛當中，而忽略了身邊其實有更加關心愛自己的人。其實對於療傷情傷的最好方法，就是能夠找到新的對象，雖然這一個說法有一點殘酷。但是事實便是事實，失去的人不是自己命中註定的，那麼可能下一個出現在自己身邊的人，就能夠給自己帶來最後的幸福這也是說不定的。
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