改變不良飲食習慣，樹立正確的膳食理念，是戰勝瘟神的不二法寶！
最近，我響應政府號召，宅在家裡，每天第一件事就是通過官媒和自媒體來了解疫情變化，目前對疫情控制仍無行之有效的方法，唯一的方法就是“小事不出門，外出帶口罩；手勤洗，會不聚，不恐慌、不信謠；我在發自內心地感激一線醫務人員，以及那些身處疫區的英雄同時相信祖國，相信政府，相信中國人民解放軍。然後坐等勝利的消息”。而每天看到的隔離，封城、堵路，劃地方牢，以家為牢，上演了一幕幕人間熱播劇！我感覺在疫情面前，我們每個人似乎都成了母雞翼下的小雞崽，永遠長不大的“媽寶娃”，靜看祖國母親鬥瘟神，坐等白衣使者來拯救！從目前流覽的信息中，還沒有看到一篇關於“病從口入和病從口出”的文章！
也許有人還記得2003年非典最先是發生廣州，進而擴散到全國！本次冠狀肺炎始發武漢，又是氣勢洶洶地向全國蔓炎，為什麼怪病總是發生在湖廣？這不得不從兩湖兩廣的飲食習慣說起。南方緯度低，江河湖泊星羅棋佈，因此潮溼而炎熱，因此南方人以"麻、辣、鮮、辛、香”口味為主，食材務必生猛。記得九十年代，應廣州五羊摩托車廠家邀請去廣州參觀。廠家上了一桌子生猛海鮮，其中一道象糞爬牛一類的甲殼類昆蟲，廠長給我夾了一隻，說吃了大補，特別對男人來說補腎壯陽，我堅辭不吃，結果人家一陣筷子飛舞，一碟子甲克蟲就不見了蹤影！接著廠長又夾了一隻果鼠，據說是吃果子長大的老鼠，我仍是不吃。因為在去廣州之前，看到一篇報道，大概意思說，廣州人吃果鼠，老鼠遭了殃！果園的老鼠吃絕了，人們只好逮下水道的家鼠，反正都是老鼠，哪能分清是吃果子的還是其他的！好不容易熬到散席，回到酒店吃了方便麵才填飽了肚子。
近三十年，南菜北侵，生猛海鮮攻城略地，正在改變北方人的飲食習慣！受地域影響，榆林人過去的飲食習慣是:滾、爛、淡，烹飪方法上以炸、煮、煎、燉、蒸、烤為主，食材上以牛、羊、豬、雞、魚為主，辣椒、花椒等用量少。而隨著四川火鍋、香辣蝦等粵菜、鄂菜飯館的增加，“麻、辣、鮮、辛、香”逐漸成為80、90、00後的主流口味，以至於本就生活在內陸半乾旱地方的人們體內燥熱過盛，表現在過敏性鼻炎群體不斷增加，本應發生在老年人身上的便秘競呈年青化趨勢！
體內燥熱過盛，陰陽轉化不了，稍有風寒溼邪外侵，必生病變！這次疫情就充分證明了我這個觀點。每年這個季節，武漢應是炎陽高照，氣溫回升很快，然而縱觀從12月到現在的武漢氣溫仍是陰冷潮溼，所以導致瘟疫流行！
剛才，在網上看到武漢某醫院一個肺科主任醫生胡明，講解救治一個重症冠狀病人的過程以及艱難程度，還有消耗的成本，真的不可思議！
一個重症患者，從住院到能基本出院，用EcMO治療，大致要花近四十萬左右的成本，不用EcMO也要二十萬左右，況且還有後期治療，並且還不保證這個病人存活幾率多高？
因為醫治一個重症患者，需要五六個醫生協作才行，單說一個醫生的防護服等成本一個人就要近三四百元，如果中途出來喝水或上廁所，這套用具就得報廢重穿一套。
一個重症患者平均下來一天要消耗10套。他說單給一個病人翻個身，就要一群人忙活，（因為病人身上全部都是儀器管路連在一起）怪不得國家這次撥款六百多億抗擊這次疫情，怪不得號召不串門，不聚會，堵住源頭，避免交叉感染。
可想，防範得當，為國家要節約多少資源，資金。
我們一定要聽從指揮，不要再給政府添亂。 我不是醫生，也說不出這病毒那病毒的！我只闡明一個觀點:宅在家，多喝粥，淡泊人生，寧靜致遠！
現在全國啟動了一級響應——這說明疫情的嚴重性遠遠超出人們最大膽的想象。因此我提醒大家千萬不能等閒視之。請朋友們照顧好自己和家人，修身、齊家，化腐朽為神奇，利用這難得時間，讀書學習，孝敬老人，安撫家人，安全度過這場大災難！������������������
閱讀更多 榆林市文化產業聯合會 的文章
