中秋假期裡，小魏（化名）精心挑選了禮物，把自己拾掇得帥帥的，然後開上豪車逐一去親友家走訪。
他不光顏值高，言談舉止還大方得體，再加上年紀輕輕就事業有成，在別人眼中簡直就是個完美青年。
然而，奔波了一天開車回家，手握方向盤的小魏莫名思緒渙散，車子慢慢偏到了逆向車道，要不是晚上車速都相對慢，對面來車拼命閃燈和按喇叭把他喚醒，一場嚴重的交通事故已經降臨。
他顫微微繼續往前開，心裡一陣狂跳，但平靜下來後又想“如果剛才出意外死掉更好”。
人前人後，白天晚上，小魏為何判若兩人？一直以來，連他自己也想不明白，只覺得這樣“虛偽”地活著太累。
直到前段時間，他因為睡不好到杭州市七醫院就診，情感障礙科主任譚忠林博士告知他得了嚴重的抑鬱症，並且是那種極具欺騙性的微笑型抑鬱。
小夥創業成功後卻莫名想自殺
小魏30歲不到，開的是百萬豪車，住的是千萬別墅，而這一切都不可能來自工薪階層的父母，通通是他自己努力創業所得。
大學畢業後，小魏就和幾個志同道合的同學一起，湊了100萬啟動資金，開始著手一個很有新意的互聯網項目。
一群年輕人激情澎湃，作為大老闆的小魏更是像打了雞血一樣，常常忙到深夜一兩點才睡，早上6點多就起床，一天才休息四五個小時，卻從沒因此覺得累。
當然，他對員工的工作要求也非常高，加班已然成為全公司的常態。
所幸，小夥伴們的付出換來了可觀的回報，大學畢業還不到5年時間，公司獲得了跳躍式發展，不僅順利完成了兩輪融資，而且還積極準備上市，一旦成功，小魏將成為身價上億的青年富豪。
可就在這關鍵時刻，小魏突然對工作喪失了熱情，他去單位的時間逐漸減少，過了一段時間後竟然乾脆“消失”。一個人“躲”在別墅裡，連電話都不想接。
起初，一起創業的同學以為他是這幾年來壓力太大，需要休息一段時間好好放空自己。然而，只有他自己知道，事情並沒有這麼簡單。
因為整夜整夜的失眠，他開始喝酒，因為把自己灌醉以後能靜下來睡幾個小時。
可這並非長久之計，慢慢的，他每天需要喝的酒越來越多，短短几個月時間，身體就發出了“警報”，尿酸、血糖、血脂等多個指標都高得離譜。
畢竟是受過高等教育的人，小魏很快意識到自己的狀態不對，於是自己嘗試健身調整，他請了私教，每天都上健身房報到，但效果並不理想，晚上依然很難入睡，有時好不容易睡著了又會早醒。
更可怕的是，他的腦子裡常會閃現出自殺的念頭，頻繁地出現開車失神，甚至覺得出點意外死掉更好。
最後，在沒有辦法的情況下，小魏走進了市七醫院。
高收入及高知人群須警惕微笑型抑鬱
“他穿著講究，表達流暢清晰，情緒平穩，說起自己的一切就如同在說別人的事那麼淡定。”譚忠林主任說，可惜這一切都只是“障眼法”，根據綜合評估，小魏的抑鬱、焦慮、強迫、自殺等方面的評分都很高，屬於比較嚴重的抑鬱症。
得知診斷結果後，小魏平靜地笑了笑說：“如果我的同事知道這件事情，他們一定會大跌眼鏡的。”因為在同事們眼中，小魏是一個特別會活躍氣氛的人，他愛說愛笑又愛鬧，走到哪裡就把歡聲笑語帶到哪裡，可以說在公司裡他就是“輕鬆”、“愉悅”的代名詞。
譚主任說，在大眾的認識裡，抑鬱就應該是情緒低落，整個人無精打采，對任何事情都不感興趣，甚至一些嚴重的還會亂髮脾氣。
像小魏這樣表現得陽光、開朗的小夥子，與抑鬱症根本就沾不上邊。殊不知，抑鬱症中還有一種極具欺騙性的微笑型抑鬱。
“千萬不要覺得這種抑鬱少見，其實離我們很近。”譚主任說，此病的發生與我們的文化和社交禮儀有關。
正如小魏所說得那樣，從小父母就要求在別人面前要微笑，作為一個成熟的男人，更應該學會控制自己的情緒，以堅強、樂觀、開朗的一面示人，在別人面前示弱、掉眼淚是絕對不可以的。
久而久之，習慣讓小魏不會自由表達自己的真實情緒。
另外，譚主任表示，從臨床上來看，成功人士、公眾人物等經濟收入高或文化水平高的人更容易患微笑型抑鬱。
他們往往自尊心強、要面子，不想讓別人看出來自己的失落和不開心，所以掩飾自己的情緒。卻不知道在自欺欺人中延誤治療而病情逐漸加重。
秋冬季光照少、氣溫低，是一年中抑鬱最高發的時節，譚主任提醒大家要特別關注自己的情緒變化，一旦發現蛛絲馬跡可及時尋求專業人士的幫助。
當然多運動多參加戶外活動多找朋友聊天等都有助於排解負面情緒。
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