帶娃時，保持“晨起倆堅持，飯時三不做”，寶貝將來會感謝您

天下所有的媽媽都希望自己的孩子能平安健康的長大，為此，在帶娃的道路中都格外小心，生怕有什麼不對的地方傷害到嬌嫩的寶寶。

今天小編就推薦幾個帶娃溼氣應當注意的點——“晨起兩堅持，飯時三不做”，孩子將來會感謝你！

1、給寶寶喝杯水

孩子脾胃功能在8歲之後才會發育完善，大多數孩子都會有脾胃虛弱的情況。孩子吃完飯之後，睡了一宿，腸胃內也會有很多食物的殘渣。時間長了就會形成積食，阻礙孩子的發育。因此每天晨起的時候，給孩子喝一杯水，幫助孩子清理腸胃殘渣，也能提高孩子的免疫力。

2、要吃好早餐

很多父母工作比較忙，經常會留給孩子錢，讓孩子自己買著吃。但是孩子經常吃買的油炸食品的話，不僅會對健康造成影響，還會影響孩子的智力發育。甚至有很多孩子都不吃早餐，這也是非常錯誤的。因此孩子晨起之後，早餐一定要吃好，並且注重營養。

1、不批評孩子2、不強迫孩子3、不多油膩食

“吃肉長肉”這種想法仍然存在於很多家長的腦中，但是對於嬌嫩的孩子來說，經常吃肉很容易會出現肥胖症。並也會影響孩子的消化，造成孩子消化不良。肥膩食物在運化的過程中容易產生溼氣，從而傷到脾胃，阻礙孩子發育。

帶娃要做到“兩堅持，三不做”，孩子才會更加健康的成長，為孩子的成長保駕護航，家長們你們做到了嗎？

很多父母、老人認為孩子多吃飯，才能長身體，經常會強迫孩子吃飯，然而卻不知道，強迫孩子吃飯經常會強迫出病來。古語有云“病從口入”，嬌嫩的脾胃不能承受過多的食物。孩子吃多了就會給脾胃造成負擔，從而也會影響孩子的發育。

孩子在吃飯的時候都會出現哭鬧，挑食等情況，也屬於很多父母嘴中的“熊孩子”。很多父母也都會批評、訓斥孩子。但是小編建議，在飯時最好不要批評孩子。孩子都有了自己的思想，吃飯的時候批評孩子會讓孩子難過，或者多思。中醫理論中悲、思都會傷脾胃。讓孩子健康成長，就要做到開心吃飯。