太极拳拳法密码第3课，为什么说太极拳不用力？那么它靠什么赢人

今天有人问我太极拳用力吗？为什么大师们都说太极拳不用力，没有力量，它靠什么来取胜？

首先说我不是大师，只不过受人指点而醒悟，可能也就略懂个零点一二，各位指教，谢谢。

首先说太极拳确实不用力，至少不推崇，而这个力指的却是我们泛指的普通意义上的肌肉力量。但太极拳不是没有力，而是有更加有效的力。我们习练太极拳拳架的目地之一就是有效获得这种力，这就牵扯到“劲”的概念，劲其中之一简单说就是用力的方法，如何产生更大的力量的方法，我们要的是最终的作用力，也就是作用在对手身上的起作用的力，能够有效打击对手，起效果的力。这个力需要方法练习，才能有效的获得，这就是太极拳的力。在太极拳或者说内家拳里面，力与劲是两个完全不同的概念，劲这个词其实就是个概念，当初就是这么叫的，只不过更形象罢了，其实叫劲法（发力的方法）更准确，了解了也就知道怎么回事了。

我们通过一定的方法，使有效的作用力成倍的增加，这才是练习的目的之一。 所以说准确说太极拳是不用肌肉的死力蛮力，而是用我们有效获得的更高级的，作用效果更强的力。

感兴趣的关注下看看我闲时写的文章吧，不敢说都对，但抛却了阴阳五行的虚无缥缈，还算都是很好理解，很好明白的东西，谢谢。