今年自己的运势很低，一度濒临抑郁症的边沿。因工作困难及家人生病等很多原因，一直硬撑着内心极度焦虑情绪极度低落，形成恶性循环，做啥啥不成干啥啥不顺，于是广撒网求教于人，烧高香拜佛，花大价钱看算命师傅，请教转运之方法，现通通告知，期望能对运势低之人，能起到一点点作用。以我之经验，如能贯彻落实之，包转运，如不能可以找我赔偿，虽然我也没有收费。
当大家运势不好的时候，容易病急乱投医求救于人，上当受骗概率高。 现实生活里，能改变你命运的只有两个人，一是你自己，坚持努力永不放弃，命运必有大改观:二就是医生，从身体上改善不足治疗病疾，扭转命运 。另外就是无论你的运势提升得多好，都是在自己命区间里上下浮动，芸芸众生，普通人还是大多数。
先说运势不好之时，哪些事一定不能做，后说做哪些事情能提升运势。
1：运势不好，少做决定
当时我在运势极低之时，又刚刚好是工作上最忙碌的时候，每天都有很多事情需要自己做出决定与协调， 运势不好最主要的表现就是阶段性判断力不好，老是做出错误决定。鉴于此，后期我基本上把决定权下放或上交，让自己暂时远离决策。记住一句话：我们不要怕错失机会，要担心抓错机会。
2：不能赌博
运势不好之时，心情郁闷，赌博是最能放松让人忘记烦恼的运动，然而却是最不能参与的。因为一旦沉溺于赌博，人的心态就会急功近利，就会放弃努力，并且运势低赌博运也一般不好破财多。一个人不坚持努力不想办法通过改变自己来提升运势，那么他可能就走不过这个坎，人生运势会越来越差。
3：不要轻信无知转运方法
运势不好之时，人很容易病急乱投医，找大师拜佛啊，还有就是在微博上转发什么鲤鱼那些，通通不可取，当你花了那么大的期望，运势又没有发生改变，那么你会更失望。一个人想转运，必须要靠自己，想通过短时间花钱做好事来转运的也大多是徒劳，接下里我给大家讲讲怎么转运吧！
提升运势方法
1：让自己保持光鲜亮丽
运势不好之时，人容易颓废，不注意搭理自己的外貌。但我要给大家的劝告是，必须坚持每天洗澡刮胡子用洗面奶洗脸把衣服穿得干净整洁，人只有把自己的精气神搞好了才能提升运势。 把乱糟糟的眉毛修得整整齐齐，干干净净是提升运势的好方法。但是需注意的是，不能拔，得用刮胡刀刮，一周一次，神清气爽，提升运势。 另外就是整容的钱不如参加 高端的形体仪容培训 提升气质 对运势提升来得更直接
2：让自己安静下来
我的经历是写毛笔字，我的字一直以来都很丑，也从来没有练习过毛笔字，当我运势不好之时，有一大师叫我练习毛笔字，让我在练字的时候安静下来，心不烦躁了，做出的决定相对就会准确一点，运势自然而然就提升了。 人的烦恼大多因为身心被贪欲所困，虚火上头。内在修养好，欲望与攀比心自我把控力强，烦恼就少。内修弱，欲望与攀比心重，烦恼就多。修心养性的目的就是把心收回来，让心宁静，不做欲的奴隶，从而减少烦恼。我感觉写毛笔字是让自己安静的方法之一。
3：身体运动起来
当运势不好的时候 脑部压力大，心里负担过重，面部发白光，肺气偏弱，这个时候应该要多户外运动，去绿化率高的地方运动，在健身房没啥效果，不用去那里跑步。 控制体重是很重要的 与运势顺遂度息息相关。一定不能自己在短时间内身材发生大变动，突然增肥或突然减肥都是不吉祥的。
4：多出去走走
世界那么大，该多去看看，你会发现天地是广阔的，心情是容易开朗的。去旅游散心，不要去大城市，应挑选小地方去小寺庙。我在安徽的一个小地方小寺庙，与和尚师傅聊了很久，总结如下：大寺庙，没师傅有时间与你闲聊；和尚得癌症概率低，一是不吃肉食有关，更重要的是心态平和。所以在运势不好的时候，可以挑选小寺庙找老和尚多聊聊天。
5：养好自己的肺
肺健康弱 ，悲观情绪易占上风， 这是多个师傅告诉我的。想要提升运势必须把肺养好。 清肺 养肺 润肺，做好这三方面的工作。如何做好这个工作，建议根据自己的情况，咨询熟悉的医生朋友，或百度。我个人建议： 多去森林覆盖率高的地方进行有氧运动。
结束语：当运气很差的时候，我们就应该拿出勇气来，永不放弃！ 无论运势再差，都不能放弃，需要自己韬光养晦，机会还很多。
閱讀更多 大福鍾 的文章
