今年自己的運勢很低，一度瀕臨抑鬱症的邊沿。因工作困難及家人生病等很多原因，一直硬撐著內心極度焦慮情緒極度低落，形成惡性循環，做啥啥不成幹啥啥不順，於是廣撒網求教於人，燒高香拜佛，花大價錢看算命師傅，請教轉運之方法，現通通告知，期望能對運勢低之人，能起到一點點作用。以我之經驗，如能貫徹落實之，包轉運，如不能可以找我賠償，雖然我也沒有收費。
當大家運勢不好的時候，容易病急亂投醫求救於人，上當受騙概率高。 現實生活裡，能改變你命運的只有兩個人，一是你自己，堅持努力永不放棄，命運必有大改觀:二就是醫生，從身體上改善不足治療病疾，扭轉命運 。另外就是無論你的運勢提升得多好，都是在自己命區間裡上下浮動，芸芸眾生，普通人還是大多數。
先說運勢不好之時，哪些事一定不能做，後說做哪些事情能提升運勢。
1：運勢不好，少做決定
當時我在運勢極低之時，又剛剛好是工作上最忙碌的時候，每天都有很多事情需要自己做出決定與協調， 運勢不好最主要的表現就是階段性判斷力不好，老是做出錯誤決定。鑑於此，後期我基本上把決定權下放或上交，讓自己暫時遠離決策。記住一句話：我們不要怕錯失機會，要擔心抓錯機會。
2：不能賭博
運勢不好之時，心情鬱悶，賭博是最能放鬆讓人忘記煩惱的運動，然而卻是最不能參與的。因為一旦沉溺於賭博，人的心態就會急功近利，就會放棄努力，並且運勢低賭博運也一般不好破財多。一個人不堅持努力不想辦法通過改變自己來提升運勢，那麼他可能就走不過這個坎，人生運勢會越來越差。
3：不要輕信無知轉運方法
運勢不好之時，人很容易病急亂投醫，找大師拜佛啊，還有就是在微博上轉發什麼鯉魚那些，通通不可取，當你花了那麼大的期望，運勢又沒有發生改變，那麼你會更失望。一個人想轉運，必須要靠自己，想通過短時間花錢做好事來轉運的也大多是徒勞，接下里我給大家講講怎麼轉運吧！
提升運勢方法
1：讓自己保持光鮮亮麗
運勢不好之時，人容易頹廢，不注意搭理自己的外貌。但我要給大家的勸告是，必須堅持每天洗澡刮鬍子用洗面奶洗臉把衣服穿得乾淨整潔，人只有把自己的精氣神搞好了才能提升運勢。 把亂糟糟的眉毛修得整整齊齊，乾乾淨淨是提升運勢的好方法。但是需注意的是，不能拔，得用刮鬍刀刮，一週一次，神清氣爽，提升運勢。 另外就是整容的錢不如參加 高端的形體儀容培訓 提升氣質 對運勢提升來得更直接
2：讓自己安靜下來
我的經歷是寫毛筆字，我的字一直以來都很醜，也從來沒有練習過毛筆字，當我運勢不好之時，有一大師叫我練習毛筆字，讓我在練字的時候安靜下來，心不煩躁了，做出的決定相對就會準確一點，運勢自然而然就提升了。 人的煩惱大多因為身心被貪慾所困，虛火上頭。內在修養好，慾望與攀比心自我把控力強，煩惱就少。內修弱，慾望與攀比心重，煩惱就多。修心養性的目的就是把心收回來，讓心寧靜，不做欲的奴隸，從而減少煩惱。我感覺寫毛筆字是讓自己安靜的方法之一。
3：身體運動起來
當運勢不好的時候 腦部壓力大，心裡負擔過重，面部發白光，肺氣偏弱，這個時候應該要多戶外運動，去綠化率高的地方運動，在健身房沒啥效果，不用去那裡跑步。 控制體重是很重要的 與運勢順遂度息息相關。一定不能自己在短時間內身材發生大變動，突然增肥或突然減肥都是不吉祥的。
4：多出去走走
世界那麼大，該多去看看，你會發現天地是廣闊的，心情是容易開朗的。去旅遊散心，不要去大城市，應挑選小地方去小寺廟。我在安徽的一個小地方小寺廟，與和尚師傅聊了很久，總結如下：大寺廟，沒師傅有時間與你閒聊；和尚得癌症概率低，一是不吃肉食有關，更重要的是心態平和。所以在運勢不好的時候，可以挑選小寺廟找老和尚多聊聊天。
5：養好自己的肺
肺健康弱 ，悲觀情緒易佔上風， 這是多個師傅告訴我的。想要提升運勢必須把肺養好。 清肺 養肺 潤肺，做好這三方面的工作。如何做好這個工作，建議根據自己的情況，諮詢熟悉的醫生朋友，或百度。我個人建議： 多去森林覆蓋率高的地方進行有氧運動。
結束語：當運氣很差的時候，我們就應該拿出勇氣來，永不放棄！ 無論運勢再差，都不能放棄，需要自己韜光養晦，機會還很多。
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