动画马男波杰克当中有一段对白令我印象深刻：“人生总是如此，对吧。你要么知道自己想要什么，但是却得不到，要么得到了，却不知道自己想要什么了。”
大部分成年人都有过相同的感受，每天起床吃饭、工作、下班回家，有娃的回家又是一顿鸡飞狗跳，没娃的要么在孤独的边缘试探，要么在游戏的世界里徘徊。
这种每天按部就班、日复一日的日子，就是大部分人人生的写照。
其实这暴露出当代人的一种通病，不知道自己究竟想要什么，也找不到自己生命的意义。
尼采曾说，知道为什么而活的人便能生存。
但我们的追求不仅仅是限于生存，而是要活出自己的精彩。生命的意义究竟是什么呢？《活出生命的意义》一书给了我们答案。
作者维克多·弗兰克尔博士具有医学博士、神经与精神病学教授、心理学家等多重身份，他所创立的意义治疗法及存在主义分析被称为继弗洛伊德的心理分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治疗学派。他的对生命充满了极大的热情，用自己的一生为我们诠释了他所活出的生命的意义。
《活出生命的意义》第一部分讲述了作者在集中营的经历，平淡的文字下诉说着集中营生活的压抑与残忍。而第二部分则以意义疗法为基调，从追求意义和实现意义两大方面给出了我们生命的意义的答案。
1、追求意义
法国人曾做过一项民意的测验，结果显示89%的被访者承认人需要某种东西才能活下去。
而约翰霍普金斯大学的社会学家还对48所大学的7948名大学生做过一项统计调查，在被问及什么是你目前最主要的事情时，78%的学生回答其首要目标是找到生活的目的和意义。
前几天我过生日，大学的好友给我发来一段视频祝福，她说希望我们都能在各自的工作岗位上活出自己的价值，找到自己能够给他人和社会所做的不可替代的部分。
这段话真的令我感触很深，让我想到大学时候的我们，每天在准备室训练到深夜，为了拿到校辩论赛冠军；为了赢得一个比赛，在机房奋战几天顾不上回宿舍睡觉……尽管我们都已经踏上工作岗位，想起之前的经历，热血还是会沸腾。
弗兰克尔在《活出生命的意义》一书中写到在刚刚进入集中营的时候，所有的东西上交无法带走，尽管自己脑海中拥有想要不惜一切代价保留下耗尽毕生精力的手稿的想法，但还是屈服于现实，至此之后弗兰克尔就将自己活下来唯一的希望寄托于还原自己的手稿身上。
能够活着出来，将自己的著作发表，帮助更多的人找到他们生命的意义，就是弗兰克尔所追寻的生命的意义。
每个人都应当有属于自己的意义，而关键是我们要去找得到它。当你找到自己生命的意义时，你会发现前方就像有一座灯塔，前方的路坚定而明亮。
2、实现意义
虽然生命的意义总是处在不停的变化之中，但作为意义永远却不会消失。
《活出生命的意义》中按照意义疗法，提供给了我们三种不同的方式来实现生命的意义。
l 通过建立某项工作或从事某种事业
日本的稻盛和夫先生，他25岁时就在精密陶瓷领域有着划时代的发明创造，而后40年的时间里创造了京瓷和KDDI两家世界500强企业，令人难以置信的是，在他78岁高龄时出任日本航空公司的董事长，仅仅一年就让日航起死回生，获得了日航60年历史上最高的利润。
由于生命中每一种情况对人来说都是一种挑战，都会提出需要你去解决的问题，因此要认识到自己的责任，是自己决定为什么负责，对什么负责以及对谁负责。稻盛和夫先生用自己的一生不懈工作、磨砺心智，岁月积淀出厚重的人格，在生活中沉稳而不摇摆，为自己的事业负责， 践行着自己所要实现的意义与价值。
l 通过体验某种事情或面对某个人
电影《入殓师》中的男主角小林大悟被乐团辞退，阴差阳错当上了入殓师，在包括他自己在内的所有人都不理解并且排斥这项工作时，他在一次又一次的仪式感中找到了实现自己生命的价值。而影片的最后大悟为温泉阿姨入殓，大悟抬头望向妻子，妻子眼中的泪水和脸上微妙的表情，似乎对丈夫的工作释怀了，也理解了他对这项工作的热爱。
其实这就是爱的意义，爱是直达另一个人内心深处的唯一途径，只有在深爱另一个人时你才能完全了解另一个人的本质，看到所爱的人的本质特性，甚至能够看到它应当实现而尚未实现的东西是什么。
l 在忍受不可避免的苦难时采取某种态度
司马迁自幼饱读诗书，20多岁便四处游历，在各地游览考察，收集资料。后来，他当了武帝的侍从官，又跟随皇帝巡行各处，阅读获得了大量的史料。入狱后，他萌生过想要自杀的念头，但他想到自己的为收集史料所做出的努力，以及自己父亲的意愿，在狱中开启了《史记》的壮丽篇章。
纵有疾风起，人生不言弃。虽说遭受痛苦不是寻找意义的必要方式，但如果痛苦是不可避免的，在苦难中寻找意义，就是点亮了一盏希望，找寻自我的价值，这便是苦难的意义。
正如弗兰克尔所说：人所拥有的任何东西都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由不能被剥夺。
那么生命的意义究竟是什么呢？相信你已经有了答案。
为自己设立某种信念或者目标去追求意义，在自己从事的行业或领域努力的去实现它，不管遇到什么问题，怀揣着爱与希望去面对，就算遇到不可避免的苦难，也要坚定自我，以积极的态度去面对。这就是我听过最好的答案。
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