在《朋友請聽好》播出的片段中，因為娜姐和千璽要趕春晚的彩排，不得不晚到，廣播小站只能被迫延後開播，何老師和大家說起了臨時改變通知的那件事情，因為娜姐告訴他了，他問千璽，你當時是怎麼處理的呢？千璽說“我不喜歡輸出，是那種消化很快的人”，他說自己在壓力來臨時就想著一定能解決好，一定會過去，這種超出年齡的抗壓能力讓謝娜不由讚歎道：“你比還我成熟”。
成熟的小男孩
起因
事情這樣的，在“昨天”已經定好了《朋友請聽好》的廣播直播，所有人的行程，時間，甚至連宣傳都已經準備好了，但是沒想到在出發的前一天晚上臨時通知春晚彩排（其實是審核吧），因為這個千璽和娜姐他們都是要上春晚的，突然通知千璽和娜姐都很為難，最後只能得已一大早飛北京彩排春晚，晚上凌晨又飛回長沙。廣播這邊也因為這個通知，所有人都要重新更改時間，好多工作只能推遲，導致千璽心裡愧疚，春晚那邊壓力也是非常大
第一次在 這檔節目裡面真正見識到千璽的抗壓能力，也讓大家重新認識了他！同時面對陷入兩難環境的謝娜和千璽，何老師心疼安慰：“你（謝娜）還有我，可以跟我說，但我不知道昨天同樣的情況，弟弟可以跟誰說？”一想到本該在這個年紀享受生活的弟弟不得不面對巨大的壓力，何炅一度哽咽，但千璽自己的心態卻非常好：“我不喜歡輸出”、“我是一個消化很快的人”，這樣理智又堅強的四字弟弟，真是太讓人喜歡了！
看到千璽超乎同齡人的成熟和抗壓能力，小編真是很佩服
性格使然
喜歡傾訴和自行消化都是性格使然吧，千璽是遇事當下不喜歡傾訴，事情過後他可能是會雲淡風輕跟密友聊起的那類人。有主見是把雙刃劍，自己那道坎兒邁不過去他人的勸慰效用不大，所以我讀心理學自行疏導，目前來看效果不賴，摸索到自己適用的消解情緒方式，沒覺得不傾訴就更令人心疼。娜姐是遇到難處是會把問題說出來，和好友們商量該如何去處理那件令她棘手的事情。
其實壓力這種東西是每個人都會有，但是每個人解壓的方式不同，有的人喜歡講出來；有的人是運動；有的人聽歌；之類的 生活中也會遇到像千璽這樣想法成熟的人，只不過像他年齡這麼小的太少，這也正是最難能可貴的地方
其實粉絲們都知道，千璽的心理抗壓能力真的很強。 千璽在十五歲生日會前跟粉絲嘮嗑說了一段話，他說“我知道你們很想讓我特別快樂長大，然後面臨少一點的問題困難，但是我覺得那【都是一個帥氣的男人應該經歷的】，但是幸好遇到了你們，你們讓我的肩上多了更多責任，但是也讓我的心裡更踏實更有安全感，謝謝你們的出現謝謝你們的陪伴”，說這段話的時候他還是15未滿只有14歲都一點而已，他當時就有那樣的胸襟和高度了，真的很感動，千璽真的很好，很溫柔，喜歡上千璽真的是他的粉絲們做的非常正確的一個選擇，只要真正瞭解他就會無法自拔，他就是粉絲們想成為的那種人
千璽消除壓力的方式——獨處
千璽說過自己是一個消化，緩解壓力很快的人，他有自己獨特的緩解壓力的方式，比如說捏泥塑、畫畫、擼貓、練書法什麼的，他覺得只有自己自個人待著的時候才能好好的思考各種各樣他要面對和處理的事情。他真的很棒，心疼你的同時，也明白你有你自己的釋放方式，希望你更自由更快樂
千璽和他的貓主子們的合照
“ta是明星，他們就活該這樣”。回想一下十七八歲我們自己又在做什麼了，壓力來了我們自己如何去面對的。過去了幾年，十幾年的現在我們有比那時候更能抗壓了嗎。何老師說過“要面對事情，不要被情緒打敗”才是面對壓力好態度，我以為易烊千璽同學這個示範就很好。（只不過愛他的人確實會心疼）
他一直都是那樣，有什麼事情他都是自己去消化，不和別人傾訴，不願意把自己的負能量給別人，自己一個人消化著，什麼事都悶在心裡，從13年出道到現在，他一路上承受著很多我們不知道的壓力，他也依然堅持著，他很棒，很厲害
這個年紀可以想得這麼通透真的很不容易，也是因為遇見過更多的事情，所以會更理智得對待事情吧
一直這樣開心的微笑吧
從靦腆的齊劉海正太到大踏步奮力向前的少年，時光匆匆，易烊千璽終於長成了自己希望的模樣。不驕不躁，不卑不亢，善良美好。 看似意外，其實都有跡可尋，現在的易烊千璽很酷，未來的易烊千璽也會繼續酷下去
這樣的大男孩你們心疼了嗎？
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