李宣澤
當代青少年應該如何培養良好的生活習慣？
說實話，感覺蠻難的，畢竟絕大多數都是普通的孩子，而當代青少年特別是中小學生生活的環境：1電子產品誘惑，成人拿起手機隨便刷刷用的時間就按H計，何況自制力更弱的青少年中小學生？2遊戲不設限，遊戲應該像電影一樣分級並採取強制措施；3網絡汙染，B站及部分直播平臺、短視頻等，髒話不斷，三觀還沒成形的青少年中小學生根本無法過濾、甚至認為是很酷的語言。4新冠疫情雪上加霜，家長想盡辦法想讓中小學生遠離電子設備，而新冠疫情、停課不停學把電子設備推到中小學生眼前，且每天（加作業等等）3-8小時的時長。
上述環境，對青少年培養良好生活習慣都帶來一定負面影響。
所以筆者認為，想讓青少年培養良好的生活習慣，需要加強傳統文化教育，需要把塑造三觀的相關教育提前（我們認為隨著孩子成長三觀會慢慢自動成形，但在此之前可能已經被環境汙染），需要規範網絡語言環境、限制或規範遊戲產業。
劉飛50531419
1.從小培養， 從小養成的習慣最持久。
2.培養習慣一定要堅持。科學家推斷出來好習慣的養成期要21天。不管是培養他良好的讀書習慣，還是培養其他的生活習慣，一定要有大人監督陪伴他度過習慣養成期。好習慣一旦養成也會上癮的。這個過程家長的監督鼓勵起決定作用。加油吧！！
3.對小朋友，可做個行為記錄表，堅持記錄，堅持加星鼓勵，激發習慣養成動力。
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